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十二穴位养生法

杨欣

摘要: 小指尖端——心脏健康具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏健康.拇指尖端——呼吸系统健康具体方法:经常摩擦、按压拇指尖端,具有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康.咳嗽时用力重掐拇指尖端,可有效缓解其症状.对于女性朋友来说,按摩拇指尖端,具有增加面部色泽的作用.

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