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“抬头”为何这样难
前不久一则“妈妈只顾玩手机,2岁孩子被碾亡”的新闻引爆朋友圈,一时间低头族再次成为坊间热议的焦点,然而近年来因为沉迷于手机而引发的悲剧比比皆是,人们也早已意识到了手机依赖的弊病.如容易焦虑、耐性差、孤独感倍增等.如何“抬头”小尝试1.主观意识上让自己摆脱手机依赖症;2.主动减少玩手机的次数;3.培养一项体育爱好;4.休闲时多参加聚会、郊游等活动,转移生活重心;5.试着出门不带移动电源或充电器,强迫自己少玩手机;6.面对美景不要只顾拍照,而要用心欣赏;7.睡前将手机放到不易拿到的地方;8.培养晚上读书的习惯;9.晚上睡觉前和家人、室友适当交流沟通;10.晚上给手机充电.
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“无聊”到疯狂
对于无聊的感受,我们并不陌生,一种焦灼的慵懒、无趣无味的麻木感.如今,你常常能看到网络年度流行语——你幸福吗,你有梦吗,你正能量了吗?爆萌、任性等等,这些所谓网络走红词语,都是些无聊之极的说辞;你还能密集听到——低头族,宅族,网瘾,手机依赖症,拖延症等等描述.这些,其是就是英国心理学家总结出的一个现代病名:无聊综合征.却不知,是这个世界疯狂到了无聊,还是这个世界的人无聊到了疯狂.
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手机依赖症:21世纪的鸦片
现在很多人这样调侃手机控们:聚餐的时候,把手机都收起来放桌子边上,谁忍不住拿手机了,谁买单;我们聊天的时候,你可以把手机放在我额头上,这样我就可以假装你在看我了.随着手机屏幕越来越大、功能越来越多,许多人发现自己已经无法离开这个“爱物”.手机控们对它的瘾不比网瘾和毒瘾的人们差.当你觉得自己在正常使用手机,没觉得怎么依赖的时候,你可以看看这样的现象和习惯对你来言是否是熟悉的:
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出现“输液依赖症”不能只责怪医生
前不久,有媒体就我国输液市场援引了两个耸人听闻的数据,这两个数据就像是投进舆论场的“原子弹”,激起了社会各界对“输液依赖症”的关注和讨论。不过,国家卫生和计划生育委员会随后回应称,这组数据的说法不科学,不能将输液制剂的生产量等同于输液量。
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中医要靠真功夫
中医生存不能靠西医,破除“西医依赖症”,关键是树立中医信心。前几天,一位朋友去某医院中医科看感冒,尽管望、闻、问、切一样也没少,医生却一直等着验血结果出来,才给他开方抓药。朋友感叹:“离开化验单,中医还会看病吗?”
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执业医师维权与自律关于侵权责任之医疗损害责任(四)——医疗争议中有待完善的医疗鉴定制度(1)
侵权责任法颁布之后,针对我国目前存在的医疗鉴定二元化模式,医学界和法学界人士纷纷提出现阶段医疗鉴定应当如何实施的问题.刘鑫等[1]指出,我国当前医疗争议司法实践中存在严重的"鉴定结论依赖症",法官常常用鉴定代替了应当结合"心证"形成事实判断的过程,此现状不仅增加了当事人的诉讼负担,更是降低了司法效力,贬损了司法权威,影响了司法公正.现就侵权责任法与医疗损害争议中涉及的鉴定问题做一阐述,以使读者有所了解.本讲内容的专题案例将在下一讲报告.
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医院患"陪人依赖症"
走进山东省城各大小医院,从门诊,到病房,随处都能看到举着吊瓶、扶着病号,忙前跑后的病人家属或亲友.出于对病人的高度关心,他们无怨无悔地忙碌着.然而,正是由于他们的过度"主动",已经使一些医院产生了严重的"陪人依赖症".
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老年人养宠物的是是非非
为了排解孤独和寂寞,不少空巢老人选择与宠物相伴。可是,老年朋友养宠物好吗,养哪类宠物更合适些,如何才能避免“宠物依赖症”?
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快递依赖过度或至神经衰弱
我的一个朋友,每天到办公室打开电脑后,QQ、淘宝旺旺自动开机默认启动.然后开始逛购物网站,一两个小时后,才开始一整天的工作.她说:"她不喜欢逛街,一是很累人,二是不一定比网上的便宜.另外她很喜欢那种一层一层拆开快递的感觉,就算买的是书,拆开那层薄膜,也觉得很有乐趣"请问她是不是精神方面有问题?谢谢!—程女士像这位朋友的情况很可能是患上了"快递依赖症".快递依赖症,即许多人对快递的依赖到了前所未有的程度,不仅买个化妆品需要快递,连买菜、买袋瓜子、花生、卫生巾也都频繁叫着快递,甚到连新人发喜帖,早上买菜或搬家也托快递公司来办,这种具有频繁使用快递行为的人称之为患有"快递依赖症".
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深夜手机党6招降低身体伤害
现代社会中,患手机依赖症的人越来越多.实验证明,用电子产品玩游戏很容易造成视疲劳,尤其是手机,看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad和看1小时电视.近日国家卫生研究院发表研究指出,每天久坐超过7小时者,罹白内障风险较每天坐不到3小时者高2成.手机、平板屏幕释出的热能伤眼,可能使白内障和老年性黄斑病变提早报到.
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广东省居民手机依赖状况调查
随着通讯技术的发展和通讯设备的普及,手机已成为人们生活、交流中的重要组成部分,部分人对手机已经产生严重的依赖,在无法使用手机或忘记携带手机时,常会出现情绪的极端变化,如烦燥不安、言语粗俗;或情绪低落、抑郁寡欢,这种现象实际上已经是成瘾的表现,我们称之为"手机依赖症".
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手机依赖危害多
现代社会工作压力大,人际交往日益频繁,信息更新流通速度快,这些原因使得手机成为大多数人工作和生活的重心,手机无形中在这些人的心里占据了相当重要的地位。手机作为一种现代化的通讯工具,由于它的方便快捷,越来越受到人们的青睐,随着“手机一族”队伍的不断壮大,一种由于对手机过分依赖而形成的现代心理疾病--手机依赖症也悄然现身了。
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赶走“宠物依赖症”空巢老人不“空心”
“宝宝、贝贝,你俩在哪里呀?快回来吧!”自从伴随自己多年的两条宠物犬宝宝和贝贝在小区门口走失后,刘爷爷和他的老伴两人便终日茶不思、饭不香,一脸的担忧,情绪低落,有时还会莫名的焦虑、紧张、失眠。他们不仅发疯似的到处张贴“寻狗启事”,许诺重金报答好心人;还和往常一样,一日三餐给这两个“宝贝孙子”精心准备饭菜,即使是深夜,刘爷爷也会每隔一两个小时就开一次门,看看走失的宝宝、贝贝是否回来了。原来,刘爷爷和老伴两人是典型的“空巢老人”,家人担心两老思念寂寞孤单,便为老人买了一对宠物狗,养了许多年,老人与狗的感情很深。
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走出"手机依赖症"的阴影
随着手机的日益普及,有些年轻人终日离不开手机,不停地打手机、发短信、玩手机游戏等。
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别让『现代职业病』损害你的健康
计算机综合症如果终日与电脑为伍,久而久之与电脑有关的现代病也随之而生.如电脑依赖症、网络狂燥症、网络孤独症、网络痴迷症等.另外,长时间操作电脑,会使操作者的肌肉、骨骼反复紧张,引起肩、颈、肘等部位经常酸痛等.
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市场上的"钛金项圈"真能治病吗
广告回放画面上,某名人自称戴了8个月了,感觉戴着的时候怎样玩电脑都不疲劳,一不戴,肩颈就感觉特别累,形成了依赖症.广告还说明,由于打手机时有辐射,时间一长头就疼;用电脑时有辐射,时间久了不但头晕眼花,整个身体也酸痛不堪.
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一有问题就找百度谷歌当心染上"网络搜索依赖症"
当别人向你请教一个问题,你一时之间无法想出答案时,你是否会马上想到去网上搜索一下?当你需要撰写一个工作报告,比如年终总结、工作汇报、事迹材料时,你是否会先搜索一些范例文章再参照编写?当你要与别人讨论一个你不熟悉的话题时,你是否会赶紧先搜索一把,熟悉并储备背景知识,然后才觉得信心十足?如果是这样,说明你已经染上了网络搜索依赖症.
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四大养生方式大PK
补品派:按需服用,切忌过量人参、阿胶、燕窝、维生素、钙片,以及各种名目繁多的保健品,成为很多人养生或馈赠亲友的首选.般情况下,老人是保健品消费的主体.有些人希望通过服用各种补品来维持良好的身体状态,认为只要是补品就对身体有益,经常服用可提高身体免疫力.不少人长期服用,甚至几种补品同时吃;还有人患上"补品依赖症",如果几天不吃,就觉得身体不舒服.点评:补品是指能够增强体质、改善某种虚弱状态的食物或药物.一般来讲,正常人不需要专门进补,如果确实出现身体易疲乏、头晕眼花等症状或某种营养素缺乏,可服用相应补品.但进补要有针对性,并非多多益善.盲目进补,会损害健康.如西洋参对内热人群为合适,阳虚的人服用就会腹泻.
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让我们真实地交往吧
虚拟社交依赖症离你有多远?虚拟社交依赖症是指过度地沉溺于网络交往而导致现实交往能力缺失的—种新型心理疾病.你可以对照以下的情况看看,自己离虚拟社交依赖症有多远.
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呼吸机依赖患者的心理分析及护理
呼吸机依赖症是由于长期机械通气已习惯于被动辅助呼吸,对呼吸机有依赖心理,担心脱机后发生呼吸困难和窒息.发生呼吸机依赖症的患者普遍存在焦虑、抑郁、恐惧等心理反应.针对这些特点在临床护理中如及时做好相应的心理护理可促进患者的康复.