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全面卡断心血管病发生的链条
不久前一项研究表明,我国每年死于心源性猝死的患者总人数约为54万.心源性猝死的特点是"自然"、"快速"和"发生时间不可预料",发病突然、进展迅速,一旦发生,患者的存活机会很低.如果不能得到及时救治的话,可能会在3到5分钟后死亡,是威胁人们生命的一大杀手.一般来说,发生心源性猝死的患者早就患有心血管基础疾病,如冠心病、心律失常、慢性心衰等.这些病变各有特点,又互相关联,终都可以发展为心源性猝死,因此被医学专家们总结为"心血管事件链".
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食物养生坊
近期随着一些在艺术界颇有影响的明星突发猝死,为人类的健康又一次敲响了警钟,心脑血管疾病已然成为威胁人类健康的头号杀手,那么日常生活中如何预防心脑血管疾病?除了定期抽出您的宝贵时间去医院体检之外,还要我们从生活中的饮食起居做起,放松心情,平衡心态,劳逸结合,适量运动,注意一日三餐的营养搭配尤为重要.下面介绍两种低热量、低脂肪的膳食仅供大家参考.
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打败第一杀手的有力武器
高血压、动脉硬化、冠心病、高脂血症等心血管疾病已经成为威胁人类健康的第一杀手,这些疾病除了严重威胁着中老年人的身体健康之外,还有向年轻人发展的趋势.在对付第一杀手的时候,除了常规的药物治疗之外,还可选择一些有益于心血管康复的药茶、爬行运动、翻滚运动等自然疗法,才能更快更好的打败第一杀手.
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用"心"治疗心包疾病--健康从"心"开始系列讲座第3讲
心脏是维持人体生命活动重要的脏器,一旦心脏的功能活动或实质结构出现了异常,就会给我们的身体造成严重损害,并可影响到我们正常的生活和工作,不仅给自己带来痛苦,也要让家人承受烦恼和负担,严重时还会危及生命.据世界卫生组织统计,心脏病迄今为止仍是威胁人类生命健康的第一大杀手.因此,尽早发现,明确诊断,积极治疗,是我们战胜心脏病不可或缺的条件.
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与心脏病和平共处
来自医疗第一线的信息表明,无论在发病率或死亡率方面,心脏病都跃居于各类疾病之首位,成为名副其实的人类"头号杀手",而人们的若干误解又在相当程度上妨碍了对这种严重疾患的防治.消除这些误解,加强心脏病的防治措施,就能与心脏病长期"和平共处".
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补出一个真男人
硼--前列腺之宝男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势,前列腺癌一直是男人的大杀手,国外研究发现,硼的摄入量大的男性,患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%.这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生.多吃西红柿也会保护前列腺,就是因为西红柿里面有比较丰富的硼.
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自己是战胜癌症的好医生
面对癌症的威胁,许多人都把生的希望交给了医院和医生,然而,经过了医院和医生的抢救,往往会明确地告诉病人或病人的家属,说"已经没有几天了,多给吃点好吃的吧".说了这话,其实就是把生的大门给关上了.结果,几天之后,病人就离开了人世.也有的病人不甘心医院和医生的判决,毅然决然地发挥人的主观能动性,创造性地用思维疗法和行为疗法来搏杀癌症这个杀手,结果,狭路相逢勇者胜,癌症竟然会在不知不觉中被消灭.
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避免中风瘫痪的有效方法必须在6小时之内到医院进行溶栓治疗--北京安贞医院神经科主任医师张茁访谈录
脑卒中是一组由不同病因,不同危险因素和不同病理改变的血管突发事件构成的脑血管疾病.在美国,脑卒中是第三杀手,在中国则是第一杀手.不论在世界的任何地方,脑卒中的致残率均居于首位.
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谨防看不见的健康杀手--静电
一位老人邀请多年不见的老友来家做客,老友刚踏进家门,便伸手出迎,两只手刚一接触,只听"啊"的一声,老人晕倒在地,家人和老友赶紧拿来"速效救心"给他服下,给他做人工呼吸,好半天老人才苏醒过来.送医院观察,专家了解病情后,为大家解开了迷团,原来这都是静电惹的祸.老人患有心脏病,两位老友握手产生的瞬间高伏静电压,干扰了心脏的正常传导,加之突然的惊喜,而导致心脏病发作.
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经络疗法:糖尿病治疗新主张
糖尿病有一个全世界都知道的别称:“甜蜜的杀手”.如今,这一甜蜜的杀手打遍天下无敌手,而且不分东西南北,肤色人种,甚至连青年、小孩都不放过.为了对付这一“甜蜜的杀手”,全世界的医学科研机构和科研人员投入了巨额资金,巨大的精力,并取得了一些令糖尿病患者暂时摆脱糖尿病死亡之威胁的成功.
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关爱心脏,享受健康
今年9月25日是第11个世界心脏日.心血管疾病是危害人类健康的“头号杀手”,为了唤起人们对心血管疾病及其危险因素的重视,世界心脏联盟确立每年九月的后一个星期日为世界心脏日,并将“健康的心,快乐人生”作为世界心脏日的永恒主题.
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关注卒中,立即行动
健康是人类社会永恒的追求.然而,慢性病正极大地威胁着我国城乡居民的健康.其中脑卒中(俗称中风,简称卒中),对个体健康和生活造成的危害大,已成为人民群众生命健康的“头号杀手”.要预防脑卒中,首先应了解相关知识.脑卒中是一种急性脑血管病,可分为出血性(即脑出血)和缺血性(即脑梗死)两大类.
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如何警惕乳腺癌早期症状
我们知道乳腺癌是大家非常关心的问题,它已经成为了女性健康的头号杀手.除了自我保健,乳房健康更离不开专业检查,尤其是高危人群.到底哪些人是乳腺癌高危人群呢?它早期有哪些症状?本文就谈谈乳腺癌的防治.问:乳腺癌的病因有哪些?卫燕:不良的生活习惯是很多肿瘤的诱发因素.作为乳腺癌来讲,它的高危人群包括,跟女性的特殊的生理阶段是有关系的,比如说月经情况,月经早潮开始比较早的,12岁之前.
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记住这位『杀手』--生活中严防铅中毒
生活中有许多看不见的隐形"杀手",悄无声息地危害着人体健康,铅害就是其中一种.
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我勤劳我也放松--现在流行轻松随意健身法
紧张:当代人的健康杀手2001年4月3日.北京友谊医院神经内科开设了疲劳专科门诊.自开诊以来,这里的病人便应接不暇.
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心灵的花园
专家告诫我们:精神疾病将成为人类健康的头号"杀手",我们有必要、有理由建一座心灵花园,以缓解压力、松驰神经、释放心情.徜徉在花园中,沁心的香气,让我喜欢,让我迷恋,便想,要是花儿能常常绽放在心中该多好.
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沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春--战胜糖尿病的五大法宝
糖尿病被世界卫生组织列为继癌症之后的第二号杀手,它不仅威胁着人类的生命安全,也困扰着无数个家庭的生活.我患病几年来,被它一直困扰着.近一年多来,通过有效的治疗和自我保健,我患的脂肪肝、高脂血症、前列腺肥大等疾病都好了;餐前、餐后血糖,心功能、血液粘稠度都正常了;糠尿病的综合症手麻、脚后跟痛、皮肤痒、出虚汗、睡眠不好等症状也都消失了--我战胜糖尿病主要是凭借以下五大法宝.
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脂肪肝的中医药防治及调护
随着我们的生活水平不断提高,越来越多的“富贵病”出现在人们身边.多坐少动的工作方式,吃吃喝喝的社交应酬,使很多人尤其是中年人营养过剩的现象日益严重.脂肪肝的患病率在节节攀升,严重威胁人们的健康.日前国内脂肪肝的发病率为10% ~15%.脂肪肝是个隐藏在我们身边的“杀手”,由于脂肪肝早期不被人们重视,拖延到中重度脂肪肝,出现肝功能异常和肝纤维化,甚至演变成肝硬化.脂肪肝患者往往同时伴有肥胖、血脂异常、高血压等,比常人更容易发生糖尿病、冠心病.
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减少细胞杀手的轰击--间断性节食的深层意义
间断性的节食和短时间辟谷是中国古代常用的养生方法,也是激发生命潜在的抗病能力、康复能力的快捷方式,乃至延缓生命衰老进程.节食和短时间辟谷直接的效应就是减少体内自由基的生成.
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传染病头号杀手应受全社会重视