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颈椎双斜位的投照方法
颈椎双斜位X线片主要是观察小关节椎弓根及椎间孔等组织结构的改变,是诊断颈椎病的重要依据.传统的颈椎双斜位的体位摆法为患者直立背向立式摄影架,使身体与暗盒成45°,中心线向头侧倾斜10°~20°,对准C4射入胶片中心.此投照法已沿用很久,虽然可以显示小关节、椎弓根及椎间孔的增生、变形等一些病变情况,但投照时由于患者是背对立式摄影架,患者有时闭眼很难感觉到自己身体是否在移动,尤其老年患者站立不稳、震颤等身体更易移动,从而导致影像效果较差,有些患者不能清晰显示椎间孔等一些组织结构,给患者的病情诊断带来影响,由于影像效果差导致重摄率高,同时也增大了投照工作量.
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急性淋巴细胞性白血病合并多发性骨髓瘤1例
1 临床资料患者,女,13岁.因双膝关节疼痛伴发热9mo入院.曾在当地医院行骨髓穿刺,诊断为急性淋巴细胞白血病(ALL-L2),给予CDOP方案化疗两个疗程完全缓解,继而先后用大剂量甲氨蝶呤化疗2次、鞘内注射6次预防脑膜白血病.但患者2mo后双膝关节疼痛复发,无法站立行走.
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口服脑复康致过敏性休克1例
1临床资料患者,女,46岁.主因口服脑复康等药后头晕、胸闷、皮疹半小时于2006年5月9日急诊入院.患者因轻度头晕做颈颅多普勒有脑供血不足表现,卫生所医生建议其服脑复康治疗.入院前半小时患者口服脑复康3片、谷维素2片、维生素B12片,后两药已连服一周.服后5~6分钟,患者即觉全身刺痒、颜面肿胀、咽痒、胸闷、头晕不能站立、出冷汗,家属发现后急送本院,既往无明确药物过敏史.
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中西医结合治疗眩晕82例
眩晕是临床常见病、多发病,发作时有视物旋转、站立不稳、不敢睁眼等症,并伴有恶心、呕吐、心悸、胸闷、出汗、睡眠障碍等自主神经功能失调的表现.笔者采用本法治疗眩晕82例,取得满意疗效,现报告如下:
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让心理年轻的八招
一是利用坐地铁的时间进行放松,在等待地铁进站的空当,你可以站在一个相对安静而安全的角落,双脚与肩同宽站立,轻轻闭上眼睛,放松而随意地呼吸,用自己的全身去感触周围.几分钟后轻轻睁开眼睛,你会发现好象已好好地休息了好久,一下子精神好多了,这只需要你两三分钟.
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O型腿该如何治疗?
24岁的小陈姑娘前两天穿铅笔裤时突然发现了一件很“恐慌”的事:两脚并拢站立的时候,两个膝盖竟然并不拢!她很用力地夹紧腿,膝盖间还是留了条缝隙.看着两条微微外翻的小腿,小陈着急了,难道这就是传说中的O型腿?可是去年冬天都没出现这种情况.
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胃轻瘫
人们都知道,上或下肢失去运动功能、不能活动或站立叫截瘫;口角歪斜流口水、眼睛闭不上叫面瘫.而胃瘫痪却鲜为人知叫胃(轻)瘫,虽然还能完成“任务”,但效能则大大减弱了.胃是一个能动的“肌肉袋”,由斜行、环行两层强劲的肌肉构成,这里的“动”主要就是来回反复地蠕动和一古脑儿从胃窦部向幽门口的驱动,目的是排空胃内容物,即胃排空.我们的胃很辛苦,且不说喜庆宴席,一天三餐就忙个不停:大块、粗糙的食物靠它研磨变小变软,即便是喝进的茶水、汤和饮料,也要靠它的蠕动往下送行,不同于普通口袋的是,这些活动都受迷走神经支配.不难想象,如果胃部肌肉本身或支配它的神经有了病,胃会成个什么样子,装满了排不出去、胀大了缩不回来,这就是“胃轻瘫”.
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陈卫川:口以慎为贵
人力资源和社会保障部、国家卫计委和国家中医药管理局联合举办的第三届国医大师、首届全国名中医表彰大会,于2017年6月29日在北京京西宾馆举行.次日清晨,刚刚接受首届全国名中医表彰的陈卫川就赶往中国药膳研究会举办的清真药膳治未病研讨会会场进行演讲,与会专家学者对他精彩的主旨演讲报以热烈掌声.临近中午,大家又齐刷刷地站立起来,欢送陈老先生前往机场,载誉归故乡……
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贴敷四物汤可治疗眩晕
眩是眼花,晕是头晕,二者常常并见,故称为“眩晕”.轻者闭目即止,重者如坐车船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出、晕倒等症状.中医学对眩晕的认识比较早,在《素问·至真要大论》中就有“诸风掉眩,皆属于肝”的论述,《景岳全书·眩运》也指出“眩运一证,虚者居其八九,而兼火、兼痰者不过十中一二耳”,强调“无虚不能作眩”.在治疗上认为当以“治虚”为主.笔者在临床上将中药透皮技术应用在眩晕一病治疗上,效果非常理想.
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针灸、拔火罐治疗股外侧皮神经炎
股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛症、股外侧皮神经嵌压综合征,为一种针灸科较常见的单纯性感觉性周围神经病变.股外侧皮神经炎以股前外侧下方2/3部位麻木为主,伴有蚁行感、针刺痛、烧灼感、发凉、出汗减少及沉重感等症状.体力劳动、站立或下蹲过久时症可加剧,休息后缓解,但无肌萎缩或运动障碍.该病多见于20~50岁较肥胖的男性,通常为单侧性,少数为双侧发病.慢性病程,时轻时重,常数月至多年不愈.
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腿操有效预防下肢静脉曲张
长期站立很容易得下肢静脉曲张,该怎样预防呢?安徽省中医院血管外科李华刚副主任医师介绍说,首先,要及时医治一些易导致用力过度的疾病,比如便秘、老年性肺气肿等.其次,不要长时间站立或伏案不动.这两者都是导致静脉曲张的主要因素.可以买些弹力比较好的袜子来穿,避免血液在血管中淤积.再次,要恰当地做些运动,如游泳、快速行走、踮脚尖、踢腿等.
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忙里偷闲的"微运动"
所谓"微运动",便是通过一些简单易行的小动作达到忙里偷闲健身的目的.它们不仅能够促进消化,还可帮助大家避免困倦.拍手:保持站立的姿势,双臂往上举高,在头顶上方击掌;然后右腿屈膝往上抬高,双臂往下摆,抬起在大腿下方击掌;后不断变化抬起的脚.
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科学运动确保“腱”康
跟腱是人体长强大的肌腱,主要功能是在站立时固定踝关节,防止身体前倾,同时对负重、奔跑及跳跃起重要作用。跟腱损伤除因直接暴力引起外,多系间接暴力所致,如在膝关节伸直、足尖着地或足部强力背伸、跟腱突然猛力收缩时,即可引起跟腱损伤。
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常揉膝能改善下肢循环
老人的腿脚到了下午或晚上常会发肿,这是因为年纪大了下肢循环不好所致。通过揉膝可以改善。
中医里所说的揉膝,是指采取站立、高坐、盘坐、深蹲或者仰卧的姿势,用两手掌紧贴在两膝部位,做圆周揉。其手法属于传统按摩手法中的揉法,操作简洁,易于练习。 -
踢毽子可矫正“八字脚”
在日常生活中,我们经常看见有些人行走时脚掌或向外翻,或向内扣,也就是人们常说的“八字脚”。据解放军304医院骨科主任商卫林介绍,“八字脚”分为“内八字”和“外八字”两种,它们都是幼年时过早地站立、学走路引起的。年幼时腿的力量弱,很难保持身体平衡,脚尖就自然地向左右分开,以扩大脚底面积,增加平衡性,慢慢形成习惯,就成了“八字脚”。还
有一部分人用不正确的姿势走路,慢慢也会形成习惯性“八字脚”。 -
躺着思考问题思维更敏锐
试验发现,躺着是思考的佳方式。试验表明,同站立或坐着的姿势相比,当人们躺在床上或沙发上时,他们解决问题的速度会更快。
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老者尤应学宽容
宽容者,宽厚、容忍,有度量也.然而,要切实做到,并非易事.以自我为例,余年逾七旬,待人处事尚欠缺大度胸襟.先是数年前之一日,我乘公交车站立于一手中拿着东西的男子座位旁边,他身旁还竖着一部折叠式的行李车.车已到站,他才猛然想起下车,慌忙中一把拖过行李车往中门冲去,我的膝盖被撞,皮鞋也被划了一条印痕.
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选手杖,长短很关键
手杖,是老年人的好朋友,手杖能够帮助老人走得更稳,走得更远,一些腿脚不便的老人家也能够在手杖的帮助下走出家门,去看看碧水蓝天。不过,选择手杖也有很多注意事项,专家表示,老人选择手杖,关键要看长短。
手杖的长短其实很重要,太长或太短都会使支撑点不自然:高了,会使身体上倾,容易导致老人脚底踩不实;低了,则必须弯腰前屈,走起路来不舒服。手杖恰当的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。 -
人起幕落的时候
大概人们都经历过文艺演出结束的时候.当大幕徐徐落下,主持人宣布"演出到此结束,同志们再会"之时,随着人们纷纷站立撞击座椅的声音,那一刻的感觉是独有的、特殊的、说不清的.
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《黄帝内经》中的养生名言养生需防"五劳伤"
久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋.是谓五劳所伤.--<素问·宣明五气篇>上文的意思是,长久视物则劳损视力而伤血气,长久卧床则使阳气不伸而损伤正气,长久呆坐则血脉流动不畅而损伤肌肉.长久站立则劳损腰肾膝胫而伤骨,长久行走则劳于经脉而伤筋.这就叫五劳所伤.