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健康在乐土中滋生行走站立保健四法
多姿行走健身法慢跑与散步是常见的锻炼方法,多姿行走运动健身法是在慢跑和散步的基础上变化而来的,经常练之能增加生活乐趣,对祛病健身也有很好效果.
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音乐治疗的节奏听觉刺激方法对脑卒中后遗症患者步态训练的影响
脑卒中后遗症患者由于高位中枢病变失去了对低位中枢的控制,导致运动障碍,因此步态训练成了偏瘫患者康复训练的重要内容[1].音乐治疗的节奏性听觉刺激(rhythmic auditory stimulation,RAS)是一种通过固有的节奏反复特性来促进行走运动的方法.这种方法把音乐作为一种外部的时间指示信号来调整身体的准确运动[2].
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外阴血管肌纤维母细胞瘤合并错构瘤1例
患者 女性,59岁,因"发现双侧外阴肿物6+年"于201110-12入本院.病史采集:6+年前无诱因出现双侧外阴肿物,直径约为0.5 cm,无红肿、疼痛,未接受治疗.1月前右侧外阴肿物体积明显增大,无疼痛,行走运动时有不适感,故于本院就诊.3年前自然绝经,既往有人工终止妊娠术史2次.入院查体:T为36.0℃,P为70次/min,R为16次/min,BP为129 mm Hg/72 mm Hg(1 mm Hg=0.133 kpa).心、肺、腹查体(一).妇科查体:右侧外阴触及一肿物(直径约为6 cm),左侧外阴近阴阜处触及一肿物(直径约为0.5 cm),质软,无压痛,边界欠清楚.辅助检查:彩色多普勒超声检查结果示外阴两侧均探及混合性回声(左侧约为1.6 cm×0.5 cm×0.8cm,右侧约为7.1cm×2.6 cm×3.9 cm),边界清楚,以无回声为主,可见点状回声流动.
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第4版《Principles 0f Neural Science》评介
自古以来,了解人类行为一直被视为文明文化的中心.神经科学的任务是了解人类借以感觉、行动、学习与记忆的精神过程,了解脑的工作原理及其结构基础,提示数以1011计的神经细胞和1014计的突触如何发育,如何相互连接,如何相互通讯以及经验和疾病如何调制或改变这些连接和通讯的机理.20世纪以来人们开始从细胞水平去寻找答案,并进一步探索精神过程如何以硬件形式组装进人脑,基因在行为中的作用,以及发育和学习过程如何调节基因在神经细胞中的表达等神经活动的分子基础.由2000年诺贝尔医学或生理学奖得主Kandel ER领衔主编、并由McGraw-Hill于当年出版的<神经科学原理>第4版,对上述问题给出世纪之变的新答案.这部巨著通过9篇65章内容,即行为的神经生物学,神经元的细胞与分子生物学,神经元之间的基本相互作用,突触传递,认知的神经基础,感觉,运动,激醒、情绪和行为自稳态,神经系统的发育,语言、思维、学习与记忆等,试图将分子与意识,个别神经细胞的蛋白质与复杂的精神过程联系起来,从细胞特别是分子水平上进一步提示脑的工作原理.自1981年本书第1版发行以来,后继的第2、第3版均不断更新,但以第4版的更新更为醒目.与1991年的第3版相比其内容与版面之新,实令人目不暇接.第4版至少有这样一些特点:①编者阵容更为强大,加盟的编者由第3版的29位增至44位.②全书由第3版的1 135页增至1 414页,净增280页,各章内容均全面更新和增容.③各篇、章由原来的以结构为主的标题几乎一律换成简捷的以行为和机能为主的标题,如原来的"神经系统的机能解剖学"改为"认知的神经基础",等等.④各章内容的编排更为合理有序,如新版第Ⅵ篇"运动"中各章依次为"运动的构筑"、"运动单位与肌肉活动"、"运动单位疾病"、"脊髓反射"、"行走运动"、"随意运动"……等.⑤附图大多重新设计和引用,并大量采用彩图或原图,更生动、更精确、更逼真地揭示有关内容的内涵,还有所更新.这部新千年版世界名著<神经科学原理>,不仅将给大学生和本科生展示所有行为均基于神经活动表达的基本原理,也为有关基础与临床工作者熟悉当代生物学前沿神经科学的发展,进行神经科学研究提供新的导向.
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『怪走』健康路
活动活动,人活着,就要运动,因而人们发现"走"出健康,并能预防和治疗多种疾病.然而人们在行走运动中,只知慢跑和散步是常见的锻炼方式.其实,作多种姿势行走的运动,对养生保健、祛病延年更有裨益.
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封闭、中药泡洗治疗足跟痛疗效观察
足跟痛是中老年人常见的一种退化性疾病,尤以中老年肥胖女性为多见.多因足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟骨骨刺、跟下滑囊炎引起.发病与慢性退化劳损密切相关.其主要表现为单侧或双侧足跟及足底部胀痛感及针刺样痛,行走运动多时明显加剧.自1989年至今,采用封闭、中药泡洗治疗足跟痛428例,随访6个月至11年,疗效满意.
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多姿行走更健康
在行走运动中,慢跑和散步是常见的锻炼方式.其实,进行多姿行走运动,对祛病延年、养生健身均大有裨益.内八字行走一般人行走多为外八字或直线前进,如改为内八字姿态行走,可消除疲劳.
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左侧先天性股骨颈干畸形一例报道
在整理人体科技陈列馆的过程中,发现一例成人左侧股骨颈干畸形腐蚀骨标本.幼儿时发病,股骨颈的颈干角呈进行性减小形成的小儿先天性髋内翻的临床资料较多[1],但成人先天性股骨颈干畸形的报道较为少见,现考察报告如下:材料来源于学校人体科技陈列馆,标本经充分腐蚀漂洗处理.采用非测量性观察,发现标本为成人左侧股骨,表面骨质基本完好,近端大、小转子、股骨干与远端未见明显异常;但发现该例股骨颈较短,股骨颈干角近似直角.经用马丁尺和测骨盘测量,参考2002年版《中国人解剖学数值》对比分析,该例股骨可能为一女性,股骨颈略短于正常,股骨颈头前长(mm):62.44(男71.52mm,女69.74mm);股骨颈失状径(mm)∶ 25.08(男26.72mm,女23.9±0.46mm).股骨颈干角接近直角:102.00.(男129.90.,女128.32.)[2].由于股骨颈的长度与颈干角的大小在髋关节的构成和维持其正常直立行走运动姿势中具有重要作用,随年龄、体重的不断增加,患儿站立行走负重,加重了股骨颈的弯曲,导致股骨头骺向内倾斜.加之股骨颈处未见骨折愈合痕迹,可排除骨折畸形愈合,因此本例属典型的先天性髋内翻畸形,将呈鸭步或跛行步态,也有可能因此造成骨折等临床现象[3].
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超声心动图诊断家族性高胆固醇血症1例
患儿,女,12岁,因怀疑心瓣膜病来我院就诊.两年前出现心悸、乏力等症状,一年后加重,行走运动时出现心前区隐痛.门诊体格检查:心脏听诊二尖瓣区及主动脉瓣区可闻及3/6级杂音,无肝脾大.超声心动图M型测量:左心室舒张末内径49.8 mm,室壁运动幅度减低,左室射血分数45%.
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改良助行器在脊柱疾病患者术后行走中的效果观察
目的 探讨改良助行器在脊柱疾病患者术后康复行走中的运用效果.方法 对50例脊柱疾病术后患者,分别使用改良助行器和普通助行器进行自身前后对照,收集用两种助行器行走后心率、行走距离、血压资料,同时用自制调查问卷了解患者主观感受.结果 由于患者个体原因,剔除8例.使用改良助行器和普通助行器后心率、行走距离差值均数比较差异有统计学意义(P<0.05);血压差值差异无统计学意义(P>0.05).患者在安全、舒适、省力维度呈高度满意,便捷度呈中度满意,总得分均分为(36.40±2.38)分.结论 改良助行器有助于脊柱疾病术后患者早期下床活动,实现快速康复.