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调和油究竟是怎么回事儿
"采用独特配方,8种优质植物油调和,符合建康理念,率先达到国际健康标准,是市面上唯一获得中国营养学会DRI质量认证的高级营养食用油."这是某品牌调和油的产品包装说明或日广告.上市之初,就在央视等媒体上大打广告,气势不凡,价格也明显高出一般食用油.
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心血管疾病患者中抑郁和焦虑障碍的躯体症状
国内外的研究结果显示,现代社会中符合健康标准的人群约占总数的15%左右,已被确诊患病的人群也占15%左右,而占70%左右的人群是属于第三状态--亚健康,亚健康人群是指具有一项以上疾病危险因素的人群,主要指高龄、高体重、高血压、高血脂、高血黏、高血糖和高负荷(体力和心理);在快节奏与竞争剧烈的现代社会中,高心理负荷的主要表现为过分紧张、焦虑不安以及心情忧郁、闷闷不乐等心理障碍[1].
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慢性疲劳与失眠是亚健康的重要表现
国内外的研究表明,现代社会符合健康标准者约占人群总数的15%左右,已被确诊患病,属于不健康的人数占15%左右,其他70%左右的人群属于亚健康人群--第三状态.
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心血管疾病患者伴有焦虑或抑郁时的诊断与治疗
国内外的研究结果显示,现代社会中符合健康标准的人群约占总数的15%,已被确诊患病的人群也占15%,70%的人群是属于第三状态——亚健康。亚健康人群是指具有一项以上疾病危险因素的人群,主要指高……
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脂肪:女性不可分割的一部分
在女性中,只有少数女性体内的脂肪低于22%.对于荷尔蒙分泌正常以及有适当运动的女性而言,22%的比例是很自然而且符合健康标准的.但是如果希望体内脂肪比例在22%以下,那就得执行相当严格的运动和节食计划了,虽然这种说法未必正确,但因为只有专业运动员才有可能让体内脂肪维持在较低比例.经专家测试,数百名女舞蹈教练的平均脂肪比例是18%.常参加比赛的马拉松女选手大约也是这种比例.如果是年纪较轻的选手,脂肪比例可能更低,而超过30岁的选手比例可能会高一些.一般来说,超过30岁的女运动员,即使经常跑步而且曾经接受比赛训练,体内脂肪的比例大部分也都高于22%.
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应聘人员体检工作的注意要点
员工身体健康与否,直接关系到公司的利益,因此,招聘员工时把好体格检查关格外重要.笔者近年来在公司招聘体检工作中积累了一些经验,谈几点体会供参考.
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不要让失眠夺走你的健康
失眼是严重影响健康的隐形杀手失眠对生活质量的负面影响很大,但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗.失眠障碍已成为威胁世界各国公众的一个突出问题.充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.研究表明,人睡眠时,大脑里会产生一种睡眠因子--胞壁酸,此因子促使血液中白细胞增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而提高人体抗病能力.
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炒菜吃油大有学问
中国营养协会的资料显示,中国人日均摄入油脂量超过推荐标准的120%,北京、天津等大城市每天人均摄入油脂近80克,超过健康标准25克的2倍还多.因油脂过量摄入而导致的肥胖病、心脑血管疾病,随着人们摄入的油脂量成正比增长.盲目吃油已成为人们健康状况的一大隐患--
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TRUST 与 TP-ELISA、TPPA法在献血者血液检测中的分析
本站于2000年7月~2001年5月对体检合格和全血HBsAg金标法检测为阴性的供血者共采血10 252人份,根据国家<献血员健康标准>用两种不同厂家生产的试剂分别进行全项检测,其中梅毒检测采用TRUST法(甲苯胺红不加热血清试验),检测呈阳性反应24份.再用两种不同厂家生产的TP-ELISA双抗原夹心法和TPPA(梅毒螺旋体明胶凝集试验)对TRUST呈阳性反应的24份标本和两种不同厂家TRUST法检测均呈阴性的66份标本进行检测,现将结果报告如下.
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如何提高睡眠质量,好好睡个觉?
今年世界睡眠日的主题是"健康生活,良好睡眠".充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.专家新指出,别以为睡够8小时就一定是健康的.
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TDS检测解读亚健康的新方法
亚健康是世界卫生组织(WHO)和我国政府先后于1996年和1998年提出的医学新概念,它是由多种复杂因素所致的临床常见的慢性疲劳综合征,介于健康和疾病之间,属称第三状态、边缘状态或灰色状态."亚"字,说明它远离"健康",距离"疾病"不远[1],如未及时发现和调理,必将对人体健康产生严重影响,甚至导致疾病的发生.WHO全球调查发现,目前全球60亿人口中,人群符合健康标准的约占15%,符合亚健康状态的约占60%,而我国约占70%以上.所以,亚健康的预防和保健已经引起社会的广泛关注和重视.
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尿碱性磷酸酶的参考值调查
尿碱性磷酸酶的测定,由于尿液量大、易得、检测方法 简便,已广泛应用于临床诊断、预防医学和医学科研等领域,尤以肾病的早期诊断.我们对3064例不同年龄,不同性别的健康人进行尿液碱性磷酸酶(ALP)检测,用统计软件SPSS 11.0进行分析,现报告如下.1 材料与方法 1.1 对象选取来我院健康体检的人员3064例,其中男1477例,年龄5~86岁,女1587例,年龄10~85岁.健康标准为无肾脏疾病,尿十项、血清肾功能指标均在参考值范围内.
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儿童偏食症的预防及矫正
儿童偏食症是一种普遍存在的现象,它能导致儿童过度的肥胖或发育不良,甚至会造成身体的畸形生长.但由于长期以来人们把孩子能吃且长的白胖作为健康标准,对偏食症的不良后果总是认识不足,预防不力.
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包头市放射工作人员健康管理概述
包头市卫生防疫站承担着包头市放射工作人员健康检查任务,我站现有直管放射工作单位53个,放射工作人员326名.根据<放射工作人员健康管理规定>、<放射性同位素与射线装置放射防护条例>及<放射工作人员健康标准>等国家标准及规定,我们对放射工作人员进行了医学管理,现结合体检工作实际情况总结以下几方面.
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如何开展放射工作人员职业健康检查与评价
<职业病防治法>[1]颁布后,卫生部相继公布了配套法规,笔者针对放射工作人员健康管理方面如何执行卫生部第23号令<职业健康监护管理办法>[2],开展放射工作人员职业健康检查及健康评价进行讨论.卫生部第23号令[2]对放射工作人员的健康管理提供了依据,使得放射工作人员的健康检查更加规范,对放射工作人员健康检查周期及健康检查项目进行了明确规定,但按照卫生部第23号令[2]中规定的放射工作人员健康检查项目进行放射工作人员职业健康检查,在某些方面与放射工作人员健康标准[3]及卫生部第52号令[4]<放射工作人员健康管理规定>某些方面出现了不一致,给医疗卫生服务机构在放射工作人员健康管理及健康检查方面带来一定的困难,用人单位及劳动者对职业健康检查项目及健康检查结果易提出疑问,且卫生监督机构执法依据不充分.
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对《放射工作人员健康标准》修订的几点建议
目的 提出《放射工作人员健康标准》存在的问题和修订的建议.方法 主要依据《放射工作人员职业健康管理办法》及《放射工作人员职业健康监护技术规范》.结果 对标准的主要内容、职业禁忌症、细胞遗传学检查、某些特殊情况的处理等内容提出了建议.结论 《放射工作人员健康标准》是放射工作人员职业健康监护中重要的技术标准.
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矮身材和侏儒症的双下肢内外结合延长术(二)(附638例报告)
(上期连载文章刊登于2005年第13卷第17期1285页)3.4适应证问题通过双下肢延长已成为成年人增加身高唯一有效的方法,已成为极少数有增高要求的成年人的一种追求和终选择,既是对传统医疗服务模式的一种挑战,也是骨科医生新的使命.现代健康标准是"身心快乐,感觉良好,语言清晰,交往和谐,从个体角度有能力达到其人生目标."[36]而远非是"临床上查不出阳性体征就是没有病,没有疾病就是健康"的传统的生物医学观点.为侏儒症、佝偻病、软骨发育不全的矮身材患者实施增高术,已为多数学者认同,但对低于正常身高、病因不明显的矮身材增高存有异议,对单纯为美体增高的赞同者更少.尽管如此,国内外因各种原因要求增高的志愿者有增无减.20世纪90年代初以来,国内和欧美等一些发达国家,先后开始了矮身材的双下肢延长术[32、33],这已成为国际性"时尚"趋势,而非国内独有.
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您是健康老人吗
根据世界卫生组织制定的新健康标准,人的健康包括躯体和心理两方面.同样,老年人的健康也可从躯体和心理两个方面来衡量:
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洗牙:错误认识真不少
健康靓丽的牙齿不仅能够提高生活质量,对社会交往也有重要作用.难怪有些人把牙齿当作"门面"工程很重要的一部分.世界卫生组织对口腔保健特别重视,并把"牙齿清洁,无龋洞,无疼痛感,牙龈颜色正常,无出血现象"制定为口腔健康标准.
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失眠食疗方
失眠是脑力劳动者的常见病.有难以入睡者,有睡而易醒者,有时醒而失睡者;有醒后不能再眠者,甚至有彻夜不能入眠者.现代科学研究表明,积极乐观的心态,充足的睡眠,均衡的营养,适当的锻炼,是使人达到健康标准的佳方法.失眠可采取心理疗法、药物疗法、填脐疗法、足浴疗法等等,但膳食调理不容忽视.今介绍几则,供患者选用.