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男性不育的预警信号
目前全国育龄夫妇约有2.3 亿人,不孕不育发生率为8% ~ 10%,即有1000万个家庭为了生孩子发愁.男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等方面.男性若知道一些简单的生育知识和自测方法,就能进行有效自查.
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教你自测气血通畅
中医认为,气血流畅是保持人体正常生理功能的根本.可通过以下自测方法判断:
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自测隐性脑梗塞
因脑卒中倒下去的人有6成~7成起因于脑梗塞.这当中,初期只表现为小块血栓的隐性脑梗塞患者所占比例更多,如果在这个时候早期发现及时治疗,就有可能避免危重状态的发生.专家根据这种现象,推出一种简便的自测方法,据此可以判断自己有无隐性脑梗塞,以便及时找医生治疗.
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湖北省老年妇女健康状况研究
通过对湖北省老年期妇女的健康状况进行调查分析,应用自测健康评定量表(SRHMS)自测方法,对老年期妇女的生理、心理和生活能力等方面进行客观评价,了解其健康现状,对生殖健康服务的需求,医疗保健服务的可获得性,获得健康保健知识的途径及掌握的程度、健康的影响因素.现报告如下.
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"投足"之劳测健康
我们的健康状况,在一般或静态时可能看不出毛病,而在运动后就可能发现问题.于是,医学家便设计了几种有利于发现健康隐患的"运动试验",给人们提供了简便可行的自测方法.现介绍几种并根据笔者的知识和实践对其作用加以评析.
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医生教你一套操自测乳腺病
医生指出:“早发现,早治疗”是治疗乳腺癌的不二法则。但许多女性工作繁忙,生活节奏快,往往忽视身体健康。有没有简单易学的乳腺病变自测方法呢?
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中医辨病(之一)识甲辨病
中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化.现代医学也证明,通过观察指甲的形状、大小、颜色,能够察觉人的健康基本状况,甚至看出潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等变化,则可以推断出身体正在悄悄发生的病变.所以,学会观察指甲,就是学会了一种简易的健康自测方法.