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爬楼获健康
15年前,我有位老乡家住郊外工业区的6楼.那时,我虽刚过知命之年,但和老伴每次到老乡家去,爬完那几十级楼梯,中途总得歇一两次.入室坐定,不仅接过主人的茶杯时手颤得像筛糠,而且像老黄牛刚爬上高坡那样要喘好大一会儿粗气.我当时想,要我自己,宁可住阴暗潮湿的一楼,也不住明亮通风的6楼.2000年夏天单位分配住房,终,命运注定我住了6楼.却是“塞翁失马,焉知非福.”13年来,我却深深感到“顶天居”的好处,除视野开阔、空气流通、阳光充足外,且无鼠虫,更无噪音.13年来,我“少而寡欲颜常好,老不求官梦亦闲”.晨曦未露,泡上一杯香茗,半躺在藤椅上读书;日摇窗纱,铺开稿纸专心致志“爬格子”;夕阳西斜,独自凭栏,看白云苍狗,欣赏“落霞与孤鹜齐飞”……
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夜读的滋味
在我的生命中,时光的印痕主要留在书中.白天,外面车水马龙,室内工作繁忙,即使退休在家,也要忙于柴米油盐,上顿下餐,所以夜晚才是我读书的良辰美景.每天的夜晚,我都会泡上一杯香茶,书展案头,或者打开电脑,在电脑里找到要读的书,入神坐定,在灯光下,展现我奇妙的书的世界.香茗一杯,茶浅茶满,茶香茶淡,碧叶浮沉,袅袅飘出的清香,浮动在我的书屋里,伴着书页或电脑页面的翻动,我的心境也越发澄明.于是,这一夜,一桌、一灯、一茶、一书、一电脑……便构成了我的夜读人生.
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烈酒与香茗/观相医阴肿/误会竟因用药起
关键词： 香茗 -
当爱情遭遇洗劫……
李姬是那种让人过目不忘的美丽女人.有人说,美丽的女人有着极限的傲慢和漠视.但她不是.她善良、快乐,傻气而天真、率直,甚至她常常孩子气用那双会说话的眼对我这个柔顺派反复唠叨:"爱情确实需要你这种女人来滋润的."她说这话的时候,多半是拽着我的胳膊满大街在淘我们心仪的衣服,或者我们俩正面对面坐在一间淡雅清静的茶室品着香茗.
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智慧是第一生命
日前,一位多年不见的朋友来访.有朋自远方来,沏上一杯香茗,述说别后之情,其乐融融.席间,友人忽问: "何为世间之贵?"我说: "我曾听一位大师说过,诚信是第一财富,正法是第一坦道,实语是第一妙味,智慧是第一生命."
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五种茶水不宜饮
闲暇之时,沏一壶碧绿的香茗慢慢品尝,实为令人陶醉的快事.然而,如果吃了有质量问题的茶,则会使人大倒味口,甚至给健康带来危害.焦叶茶:茶叶中的焦味源于茶叶的烘焙过程.由于火温太高或炭火烟太大,会使茶叶烧焦或熏上浓烈的烟味,煤或木炭在燃烧时可产生3,4-苯并芘,后者是一种多环芳烃类物质,具有致癌性.因此,不宜泡茶饮用.
