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10个动作帮你“降伏”糖尿病

孙开元

摘要: 糖友们都知道,患上了糖尿病,控制血糖很重要.但是你知道吗?肌肉的力量练习在治疗过程中也扮演着重要角色.近,美国“健康资讯网”介绍了10种适合糖友们的运动.1.双臂弯举 站立,双手各握一只哑铃,手心朝向大腿.上臂不动,两个小臂交替上抬,掌心向内,将哑铃抬至肩部.放下时动作要缓慢,不要让哑铃的惯性带着你动.

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