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“早太极、晚八段”对社区2型糖尿病失眠患者睡眠质量的影响

杨莉

摘要: 目的:观察“早太极、晚八段”的中医运动养生法对社区2型糖尿病失眠患者睡眠质量的干预效果.方法:将62例社区2型糖尿病伴失眠患者以社区为单位随机分为试验组32例和对照组30例,在常规治疗基础上,试验组采用“早太极、晚八段”的中医运动养生法进行干预,对照组每天进行步行锻炼.结果:试验组患者失眠疗效高于对照组(P<0.05),匹兹堡睡眠质量指数低于对照组(P<0.05).结论:“早太极、晚八段”的中医运动养生法对2型糖尿病失眠患者睡眠质量有一定的改善作用.

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