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李白走过长安内外
长安美景三月天,春雨如油柳如烟.李白在城外.西蜀是块宝地,可李白向往的是仙境.他唱着"太白与我语,为我开天关",仗剑去国,辞亲远游.出三峡,"孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流";泛洞庭,"楼观岳阳尽,川迥洞庭开";东游吴越,"会稽风月好,却绕剡溪回";北上太原,"霜威出塞早,云色渡河秋";漫游大江南北,"五岳寻仙不辞远,一生好入名山游"……
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你若睡好便是晴天
文艺复兴时的莎士比亚赞美睡眠是生命筵席上的滋补品.文化早熟的古代中国人认为寻仙方不如寻睡方.随着当今生活水平的提高,健康睡眠理念早已深入人心.人一生中约有三分之一的时间在睡眠中度过,健康睡眠就意味着人生三分之一的享受和一生的健康.睡得舒服,睡得足够,睡得健康,已成为当代高品质生活的标配!不仅如此,现代医学也普遍认为,睡眠是人体的基础生物规律,是周期性出现的一种自发主动的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断.良好的睡眠是保持身体健康的必需品,也是保持高效工作学习的必要动力.
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石头与砖头
传说老子骑青牛过函谷关,在函谷府留下洋洋五千言<道德经>时,一年逾百岁、鹤发童颜的老翁招招摇摇到府衙寻仙.老子在府衙前遇见老翁.老翁对老子略略施了个礼说:"听说先生博学多才,老朽愿向您讨教个明白."老翁得意地说:"我今年已经一百零六岁了.
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益寿延年,枸杞有奇效
民间传说, 有一书生体弱多病, 到终南山寻仙求道,在山中转了好几天,也没有见到神仙踪影.正烦恼间,忽见一"年轻女子"正在痛骂责打一年迈妇人,赶忙上前劝阻,并指责那女子违背尊老之道.那女子听了,呵呵笑道:"你当她是我什么人?她是我的小儿媳妇."书生不信,转问那老妇,老妇答道:"千真万确,她是我的婆婆,今年92岁了,我是她第七个儿子的媳妇,今年快50了."书生看来看去,怎么也不像,遂追问缘由.