您当前的位置:
首页 > 文献资料
所属专业:
空手道文献资料
-
学习搏击,力量训练怎么开始
经常有朋友问我,要学习散打和空手道这种搏击类运动,该如何开始练习力量?其实专业些的说法就是,符合搏击项目的专项训练要如何进行?今天我就从体能发展的思路来给大家解析一下这个问题.
-
为爱而战
2004年12月,出于防身和健身的目的,我报名参加了一个地区武馆开办的空手道训练班.虽然很想在那里学会如何搏斗,然而直到三年后,我才真正的开始在一个非常类似的武馆里面为自己生命中的爱情而搏斗.
-
前交叉韧带断裂基因治疗研究进展
前交叉韧带(anterior cruciate ligament, ACL)是膝关节内的强大韧带,其主要功能是控制膝关节旋转和防止胫骨过度前移或股骨后移.ACL在体育活动中极易损伤,美国每年ACL损伤新发病例大约超过20万[1];英国对足球、篮球、曲棍球、排球、柔道和空手道项目进行统计,ACL损伤发生率达36~75%[2].