您当前的位置:
首页 > 文献资料
所属专业:
热异常文献资料
-
伏天再热也应零点前入睡
伏天,夜晚闷热异常,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十分难受.如果再因此减少了睡眠时间,往往心情会受到影响.其实,伏天少睡眠1小时没有问题,就是要注意,入睡时间不要超过晚上12点.伏天昼长夜短,人晚睡早起,睡眠时间相对缩短,是符合顺应自然的养生原则的.由于天气太热,人们也不容易入睡,比平时推迟半小时左右睡眠,早晨还是按平时时间起,甚至早起半小时左右,对健康没有影响.
-
从大腿根部出发灭"敌"于心
在大腿根部插入一根电极导管,电极导管通过静脉到达房颤病灶,通过电流加热异常心肌组织,使它们凝固和坏死,以彻底根治房颤.近日,62岁的康先生在亚心医院成功接受了先进的射频消融技术,根治了困扰患者多年的病症.
-
肿瘤患者安然度夏
夏季气候多变,酷热异常.据调查,夏季癌症患者的发病率和死亡率明显上升,那么,肿瘤患者应进行怎样的护理呢?多补维生素夏季气温高,人容易食欲不振,导致营养摄人减少,造成蛋白质和微量营养素的缺乏.在新鲜蔬菜及夏熟水果中,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等含维生素C尤为丰富,维生素B族在粮谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中含量较多,可适当食用.