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防颈椎病:主动训练颈部
姿势不良是引起颈椎病的主要原因●保持正确的姿势有助于预防和减轻颈痛等症状●颈部主动训练可有效预防颈椎病受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院康复科伍少玲副教授如今,人们的工作环境和生活方式都发生了巨大变化.长时间使用电脑或伏案工作者常出现颈肩痛,严重者伴有手臂酸麻胀痛、上肢放射痛或头晕、头痛等.据统计,近年来我国颈椎病的发病率逐年增高,并呈低龄化趋势,越来越多的白领和中小学生成了"电脑脖",在工作、学习和生活之余,饱受颈椎病的折磨.
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周峰的成才之路
我的儿子周峰,7岁开始读小学一年级,13岁考取中国科技大学少年班,20岁赴美国攻读博士.他中小学总共读了6年:小学2年,初中2年,高中2年.
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雾霾生活:会呼吸的痛
近日,《北京市空气重污染应急预案(试行)》正式发布实施.今后,当北京市发布空气污染“预警一级(红色)”,即预测未来持续三天出现严重污染时,将实施机动车单双号限行,中小学、幼儿园停课,有关企业停产等措施.该预案的发布,再一次引发了人们对雾霾天气的广泛关注.随着天气逐渐寒冷,北京、天津、哈尔滨、石家庄、上海等城市被雾霾笼罩的天气明显增多.不管是雾还是霾,都夹杂着各种空气污染物,其中颗粒物为引人注意.目前,颗粒物是我国90%以上城市的首要大气污染物.相比可吸入颗粒物PM10,细颗粒物PM2.5与空气污染的健康危害有更强的相关性.
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老花镜能预防儿童近视吗
媒体报道,今年广州市中小学卫生保健所准备与中山医眼科中心进行一个"小学生屈光不正自然病程的追踪调查",其中有一项是将尝试挑选一部分学校的学生,每天保障一小时户外活动时间,而另一部分学校的学生则选择戴老花镜.
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青岛市中小学、托幼机构饮用水水质卫生状况分析
目的 了解青岛市托幼机构、中小学饮用水卫生状况及影响因素.方法 对全市523所中小学托幼机构饮水方式、饮用水卫生状况开展调查,并采集饮用水样品分析.结果 青岛市中小学、托幼机构采用直饮水的占47%,采用以热水为饮水方式的占37%,采用桶装水的占12%,采用混合饮水方式的占4%.抽检的546份水样的水质总合格率为43.77%,523所中小学、托幼机构受检单位合格率为43.40%.结论 微生物指标是影响直饮水水质的主要因素,主要不合格指标为菌落总数、大肠菌群、硝酸盐氮.加强中小学、托幼机构饮用水卫生管理及消毒处理是提高直饮水水质合格率的关键.当地饮用水水源水质状况是影响硝酸盐氮的主要因素.
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一起中小学伤寒暴发的调查分析
1999年5月7日至6月23日,河南省正阳县皮店乡中学及中心小学接连发生伤寒暴发,共发病140例,无死亡.接到疫情报告后,及时进行了调查处理,现报告如下.
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全国各省法定传染病疫情动态摘抄(20004期)
肝炎黑龙江:海林县海林镇发生甲肝暴发,波及12个小学校,主要集中在其中6所小学,感染者以小学生为主,共发病41例,首发病例为在校学生,于3月26日发病(病因不详),因饮用矿泉水时使用同一水杯导致传播,现已对中小学易感人群进行了5 000人份的丙种球蛋白预防接种,对住院病人采取了隔离、治疗、消毒等处理.
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一起学校水痘暴发流行的调查报告
2004年2月22日至3月16日,江西省彭泽县龙城镇东岭中学发生一起水痘暴发流行,根据临床表现和流行病学调查诊断为水痘暴发,现报告如下.该校共有学生847人,其中小学部有4个年级、4个班、206人.本次流行共波及二个班,累计发病27例,罹患率3.19%(27/847).病例主要集中在三年级,该班54名学生中有26人发病,发病率48.15%,四年级发病1例,其它班级无发病.
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两所农村学校水痘暴发的调查报告
2004年12月30日,招远市阜山镇南院卫生院报告南院中学暴发水痘疫情,接报告后,招远市卫生防疫站迅速到达现场进行流行病学调查处理,之后联合教育部门对全市中小学及托幼机构水痘疫情进行调查,发现大秦家镇南楼里头完小发生水痘流行.现将调查结果报告如下.
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课外辅导风起云涌,引发“高烧不退”之势
如今,面向学生的各类课外辅导班可谓铺天盖地、风起云涌,已然发展成为一种产业,不少以课外辅导为主要培训内容的教育培训机构甚至已发行上市.面对这经久不衰的“课外辅导热”,还需多些冷思考.而且对于课外辅导这件事情,普遍的存着这这么几点的共性问题:第一,家长盲目性为孩子报班.一些家长往往是看到别的孩子报班了自己也报,并没有了解孩子的学习特点.这种情况下的选择往往带有盲目性.选择中小学课外辅导首先要从孩子的学习成绩入手.通过孩子的考试成绩判断孩子知识结构是否完整.家长如果能与学校保持良好的沟通,及时了解孩子在学校的学习状态,就可以更及时地作出判断.
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开学啦,我们来上安全课!
安全教育在不少学校都已经是开学第一课,应该说,多数学校是重视的,然而,突发事件却防不胜防,安全问题已成为多数学校的心头病和致命伤.关于学生安全事故的新闻屡见报端,那些逝去的孩子以生命为代价再次敲响了未成年人的安全警钟.安全教育不能再只是应急课,不能再停留在事后对相关责任人的处分上,它理应成为生命和生活教育的一部分,纳入中小学的日常必修课内容,通过学校的系统讲授和经常性训练,使之成为学生人生成长的一部分.
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正确引导让孩子远离“小报告”
近,一条微博引发了热议,微博称:郑渊洁说,小学班干部制度是在培养“汉奸”,发达国家小学没有班干部制度,建议取消中小学班干部制度,让所有孩子平等成长.爱打小报告的班干部确实不受同学的欢迎,“班干部是奸细,喜欢给老师打小报告”,上小学的贝贝说,他借了同学本漫画书,上课看时,被后排的班长发现并报告给老师,漫画书被老师没收了,“我们都讨厌打小报告的班干部,同学都主动疏远他”.
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学校心理健康教育的内容设置探讨
目前,许多学校已经开始重视并着手开展学校心理健康教育了.但由于心理健康教育对多数人来讲还是一个新课题,加之目前有关方面对这项教育内容还缺乏统一、规范的要求,因此有必要进一步明确学校心理健康教育应该做些什么.当前的误区纵观当前中小学的心理健康教育,我认为还存在着一些误区.误区一:心理健康教育就是搞心理测验在实践中,把开展心理测验作为学校进行心理健康教育主要内容的学校确有不少,似乎只有对学生进行了种类繁多的心理测验,才能给学校带来蓬勃开展心理健康教育的光环.
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拯救男孩——男孩成长中的心理危机
男孩,更易网络成瘾如果到网吧看看,我们会发现泡在网吧里的大多是男性,其中还有不少是中小学的男生.作为一个群体,男孩更容易网络成瘾.男孩比女孩更容易网络成瘾,这有充分的证据:2008年,"中国青少年网络协会"发布的《中国青少年网瘾数据报告(2007)》同样指出:男性青少年比女性青少年更易沉溺于网络.男性青少年网民上网成瘾比例为13.29%,女性为6.11%,男性约比女性高出7 18个百分点;在网瘾青少年中,男性比例达68.64%,远远高于女性的31.36%.
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农村留守女“网”住新生活
近年来,河南省驻马店市平舆县杨埠镇人口计生部门根据当地留守妇女求美、求乐、求富的内心追求和学电脑、用电脑的实际需求,坚持以镇,村两级人口学校为阵地,主要采取"请进来"的方式.从专业技能培训机构、本镇中小学以及回乡大学生中聘(邀)请老师,有计划地组织广大已婚育龄妇女学习电脑基础知识和基本技能,深受大家欢迎.
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成功的根须
王春来,中国著名警察作家,所著的《河南犹太人》、《黑手伸出高墙》、《明天谁坐牢》等长片巨作轰动海内外,2008年中国10大爱心人物,2009年"当代中华感人的十大慈孝人物",2010全国中小学爱心讲演大使……
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国外孩子如何过暑假
暑假两个月,怎样才能过得丰富多彩呢?对于中学生来说,在这个盼望已久的假期,肯定是希望能放下繁重的课业轻松一下.那么,国外中学生的暑假都是怎么过的呢?美国:参加各类社会实践活动美国学生每年长的假期只有一个,那就是暑假.暑假是漫长的,一般的中小学放假时间是从5月底到9月,时间长达80天左右.大学放假时间更长,他们从5月中旬开始,直到9月初,时间长达100天以上.而冬天通常只是在圣诞节到元旦放一周左右的假.
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孩子有学习障碍怎么办?
协助成长
在中小学中,我们经常可以见到一些学习成绩落后,但看上去很聪明的孩子。这些孩子看电视可能十分专心,玩象棋可能脑瓜很灵,记忆力也许并不差,可学习功课就像“上刑”一样难受。他们智力正常、甚至超常,惟独在学习方面不能正常发挥自己的水平。 -
非法小零食:青少年健康杀手
城市的中小学周围,通常在路边林立着众多零食小商店,这些不为大人所关注的小店却是孩子们购物的天堂,但其中一些食品质量得不到保证,成为影响青少年健康的隐形杀手.
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中小学营养教育的问题与对策
我国中小学营养教育存在宣传和法律保障不到位、课堂教学薄弱、教育效果不佳、师资和课程资源缺乏等突出问题.目前主要解决对策为营造教育氛围、完善学校立法、研制教学大纲、完善教育评估体系、开展教育教学研究、研究师资培养和培训模式、开发利用课程资源.