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10年体验旅行快意
我喜欢旅行,尤其喜欢行走在异乡的街头,结识不同的人,了解不同的人生.我们每个人都活在自己的世界里,而旅行成为我们通向另外世界的窗户,好奇心在行走中得到抚慰与满足,人生因而丰满、充盈.旅行能够藏美好、疗心病的特点,让它更像是心灵的瑜伽.接受、喜爱、微笑,旅行就是心灵的伸展放松之旅.
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淡泊超然性自明
如今的生活条件越来越好,但我们的身心却并不是越来越轻松."物"中的人,无论在得到之前还是在得到之后,都有一个共同的感觉:累.高物价让人心不定人们戏称现在的城市人面临新的"三座大山":住房、高价药费、孩子上学.住不起房,看不起病,上不起学,可能也不完全是少数人.眼见得高楼起,一座赛一座;耳听得到处叫嚣自己的学校怎样有名,就是费用太高;未曾见野有饿殍、民有饥色,却也有忍受身心病痛,嗷嗷待死,以求大的快意.
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"没有毛病"为何不孕不育
一位在乡卫生院妇产科工作的女医生,经常忙于为别人接生,自己结婚3年却一直没有怀孕.她做了多方面的检查,包括内分泌等方面的,结果一切正常,她着急了,几乎为此彻夜不宁,日夜苦盼,终于患了心病,出现了期待焦虑症.说来也奇怪,她越是期待越是不孕,越不孕越焦虑,后她不得不找到心理医生,乞求他的帮助.
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话解心病聊出健康
关键词: 心病 -
爱心击退癌魔
癌症患者只要打个热线电话,不相识的热心的同病朋友便上门跟你聊聊他是如何康复的、生活当中如何配合医生的治疗等.这些热心病友便是出现在上海的"爱心使者".这种全新的抗癌方法,被癌症患者美称为"话疗".从"话疗"中直接受益的包括美国和日本在内的海内外肿瘤患者已达7000多名.
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安慰,医心良药
安慰,是感情的赠予,是沟通心灵的桥梁,是医治心病的良药.从被安慰者心理出发,选择合适的安慰方式,是使安慰产生良好效果的重要条件.一般可有以下几种方式:
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盘点蔬菜保鲜之痛
“前有甲醛白菜案未平,后有蓝矾韭菜来捣乱”,自己做饭都不安全了,哀哉悲哉?“新鲜”原本是蔬菜大的优势,如今却成了我们大的心病.曾经“鲜、嫩、绿”是我们选择蔬菜的首要标准,现在却成了无良商贩们投其所好的佳入口.人们惊呼“我们如何在布满食品安全暗礁的险滩中生存?”商贩只盯着眼前那只小算盘,精打细算;百姓幸福安康的大账本,谁来计算?
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百合病治验
百合病始见于《金匮要略》,张仲景以百合为主药治疗此病而命名该病。本病可见于发生热病之后,亦可因情志不遂或惊恐而成,临床表现以精神恍惚不定,饮食和行为功能失调,证象变幻不定。《金匮要略》原文:“论曰:百合病者,百脉一宗,悉致其病也。意欲食复不能食,常默默,欲卧不能卧,欲行不能行,饮食或有美食,或有不用闻食臭时,如寒无寒,如热无热,口苦小便赤,诸药不能治,得药则剧吐利,如有神灵者,身形如和,其脉微数,……各随证治之”。教课书释义认为以百脉一宗,说明百合病是百脉受损,是以心肺阴虚为主的病变,出现意识恍惚不定,语言行动饮食失调,又有时常气短(有的患者自诉进入室内似乎有氧气不足之感,但绝不是心病之气短动则尤甚,胸痹心痛短气亦有气短但多伴有胸部不适),亦非肺病之气喘(似缺氧感是现代人的称呼,古人无此语),诊病时注意时代的不同,人们的语境语义描述的不同。
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何立人治疗扩张型心肌病验案1例
何立人教授是沪上名老中医,长于诊治各种中医内科疑难、重病杂症,尤擅心脑血管疾病.从医四十余载,熟研经文,博采众长,用药轻灵,心病却不独治心,调气血,和阴阳,扶正祛邪并重,独具匠心.学生有幸随师学习,现将随师侍诊时所遇1例扩张型心肌病诊疗经过报道如下,以飨同道.
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脏腑互通取穴法的整理
脏腑互通取穴的临床应用,其早记载于<内经>,主要讲经络与脏腑既有表里的属性,又可以相互通治,即"心与胆通,心病怔忡,宜温胆为主,胆病战粟颠狂宜补心;肝与大肠通,肝病宜疏通大肠,大肠病宜平肝;脾与小肠通,脾病宜泻小肠火,小肠病宜润脾为主;肺与膀胱通,肺病宜清利膀胱水,膀胱病宜清肺气为主;肾与三焦通,肾病宜调三焦,三焦病宜补肾为主."
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“心损调营卫”的学理及其临床意义
“损其心者,调其营卫”是《难经》提出的有关心损病证从营卫调治的治疗大法,具有重要的临床实践意义.通过分析心与营卫的功能及两者在生理病理上的联系,结合有关方证资料和临床治疗有效案例,探讨心损调营卫的学理基础和临床意义.
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脏腑互治法浅述
临证时经常有这些用法:通泻大便而清泻燥热达到治疗肺热咳嗽之釜底抽薪;见肝之病,知肝传脾之肝病实脾法;心火上炎,心肾不交而用补肾水之引火归原法;或脾病从心论治,或心病从脾论治,以及临床在治疗本脏本腑时,意想不到地出现它脏它腑病的痊愈等.
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方师治心病经验浅析
总结了跟方祝元教授抄方2年的临床心得,分别从重视养阴之法、擅用经方古方、总结出临床常用经验方、钻研中药用量及用法的特殊使用、对特定疾病的中医病机有独特理解、配伍讲究寒热并进、辛苦相合、升降同用等几个方面分别进行阐述.
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风药在心病中的运用
风药是指那些质轻气清,具有疏解宣透作用的药物,多具有辛、散、窜、透、动等药性,一方面能辛散透邪、化湿祛痰,以达振奋经气、宣畅气机、解瘀通阳的作用;另一方面由于风药多具有发散、开郁、通阳、活血的作用,可以通过其温通走窜、善动不居的特性,直接推动气血运行,滋养血脉,消除瘀血.常用的风药有:川芎、白芷、荆芥、磁石、龙骨、石决明、珍珠母、丹参、鸡血藤、三七等.心为阳脏,而主阳气.心藏神,为五脏六腑之大主,又主血而外合周身之脉.心脏阴阳调和,气血充足,则心神健旺,气血环流周身,洒陈于五脏六腑、四肢九窍,维持人体正常的生命活动.因此,心的任何病变均可出现血脉的运行异常和精神情志的改变.心病配伍风药,一方面可通利心络,促进心脉气血运行,消除脉络阻滞;另一方面可振奋人体气化、精神,开启心窍,恢复心的神识之用.
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心病还须心药医
分析现在心理疾患的现状:心理疾患是顽疾难疾,解决心理疾患问题的建议:需要医者和患者的亲属朋友、家庭成员做到长期、细致、诚心、诚意、矢志不渝地关爱到底、治疗到底.
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藏医治疗心血管神经症
心血管神经症(cardiovascular neurosis)是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征,属于功能性神经症的一种类型.本病症属于藏医学“心病”范畴,由于“惟命隆”的功能紊乱引起的以心烦健忘,神志不安,无故不乐,愁苦忧郁,经常嘘气,气息短促,失眠不寝,心胸有空虚之感为特征的病症.本人近年来运用纯藏药治疗不同年龄段的患者,取得了满意的疗效,现总结如下.
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尿频尿急可能是心病\消极心理导致亚健康\"心"病也要讲出来
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痴情太深也是病
所谓的"痴心"其实是一种心病,它源于一咱心理,那就是极其缺乏自信心、安全感和独立性.39℃高温的下午,小蝶需要紧急心理援助,我不假思索就答应了她.当我赶到咨询中心时,她已经等在花坛边,像一朵盛开的牡丹,特别醒目.
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疑心有病——我对自己不放心
[案例]乔彤是个疑心病很重的人,从小就有,总也改不了.她的故事让你听起来哭笑不得--大学时候的一件事足以说明我有疑心病.听同学说谁谁得了乙肝,我问清乙肝的症状后自己也开始吃不下饭怕油腻,表现得和乙肝患者一模一样,同学经不起我折腾,就劝我到医务室去做个检查.
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摆脱"工作恐惧症"
近年来,刚毕业不久的大学生患上工作恐惧症的人数越来越多,对工作提不起兴趣,而且害怕工作,回家一想到工作上的事,就会心生恐惧,有时会因此失眠,这成了不少年轻人的大"心病".