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踏春受伤,穴位救急
春季到来了,万物复苏,芳草菲菲,这可是一个旅游踏青的好时机.登山涉水,免不了会有一些损伤发生,常见的莫过于脚扭伤和腰扭伤了.那么,如何快速有效地缓解症状,让自己继续享受春游的乐趣呢?脚扭伤踝关节扭伤是旅游活动中常见的一种软组织损伤.很多人为了追求刺激,放弃了旅行社千篇一律的安排,三个一群,五个一伙的,选择到荒郊野外探险,与碎石、山涧为伍.这个时候,旅游者一定要注意自身的安全.走在崎岖的山路上,或者在登山、下山的时候,万一失足蹬空,就会使踝关节扭伤,引起躁关节疼痛、肿胀,无法在接下来的日子好好玩不说,伤者自己也受罪. 扭伤时一般踝部出现明显肿胀疼痛,不能着地,皮肤呈紫色.此时要注意分辨是扭伤还是骨折,若受伤后即觉疼痛,活动受限,不能行走或可勉强走路,随之踝关节肿胀,则扭伤的可能性大;若伤后踝部淤肿疼痛,内外踝部压痛明显,出现功能障碍,甚至畸形,很有可能是踝关节骨折,应尽早就医,以免延误病情.
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刺激手足部腰痛点及足反射区治疗急性腰扭伤110例
目的 通过对手足部腰痛点及足部反射区的刺激治疗腰扭伤,观察此种方法的疗效.方法 选取双手及双足腰痛点,足部反射区内尾椎、下身淋巴反射点,用足疗木制圆头棒刺激按摩,下身淋巴为16 min、内尾椎8 min,配合手足腰痛点刺激4 min,2次/d,间隔4 h以上,疗程3~7 d.结果 110例患者治疗前VAS评分均>4分,经过3~7 d治疗,VAS评分:0分75例,1~3分24例,4~6分11例.结论 应用刺激手足部腰痛点及足部反射区治疗腰扭伤方法简便,效果显著.
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浅谈中医综合疗法治疗急性腰扭伤
急性腰部扭伤是指因各种突然刺激所造成的腰部软组织损伤,亦称"闪腰岔气"等.中医以为急性腰扭伤多为跌打闪挫,致气滞血淤,经脉受阻,不通则痛.若走窜疼痛,痛无定处,乃气滞为主;若痛有定处,如针刺刀割,乃血淤为主.若疼痛迁延反复,经久不愈,可能为慢性腰痛,终致气血损伤,肾气亏损.影响人参加体力劳动和日常工作,是一种常见病、多发病,临床上极易见到.笔者自1992年以来用按摩、针灸及中药等综合疗法共治疗患者136例,均取得满意效果.
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老人跳舞慎扭颈转腰
一般说,老年人跳舞,应避免突然的大幅度扭颈、转腰、转髋等动作.地面不宜过于光滑,好穿着运动鞋,特别不宜穿高跟、硬塑料底类的鞋子.同时,要预防腰扭伤.可以在跳舞前做一些准备活动,使全身肌肉协调,处于待命状态.一旦发生腰部扭伤,应及时治疗,卧床休息.而且,需要提醒老年朋友注意的是,不要一睡醒穿上衣服就去跳舞,不妨先喝一杯温开水.饭后休息40分钟左右再开始跳舞较为适宜.
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意外腰扭伤的中医疗法
腰扭伤,意外腰扭伤怎么办呢?意外腰扭伤如何治疗呢?治疗腰扭伤的方法有哪些呢?下面就来了解一下.方法一:热敷法腰扭伤24小时后可进行患部热敷.将炒热的盐包放在布袋里(或用热水袋),热敷扭伤处,每次半小时.早晚各一次,注意不要烫伤皮肤.
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腰椎斜扳法+针刺委中穴治疗急性腰扭伤48例
目的 急性腰扭伤比较常见,严重影响患者生活.探讨治疗急性腰扭伤的简易方法,尽快解除病痛,恢复患者腰部功能.方法 采用腰椎斜扳法+三棱针点刺委中穴放血的方法治疗.结果 采用腰椎斜扳法+三棱针点刺委中穴放血的方法治疗急性腰扭伤,总有效率97.9%,效果显著.结论 操作简单、治疗时间短、效果显著,值得医务工作者推广应用.
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针刺印堂或养老穴配合运动治疗急性腰扭伤
目的:观察针刺印堂或养老穴配合运动治疗急性腰扭伤的临床疗效。方法63例根据疼痛部位循经取穴,针刺辨证得气后行补泻手法,在进行腰部屈伸俯仰,活动幅度随针刺强度逐渐扩大至疼痛减轻或消失。结果总有效率97%,平均治疗次数1.5次。结论循经取印堂穴或养老穴,针刺配合运动治疗急性腰扭伤见效快、疗程短。
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综合治疗腰椎间盘突出症
我院应用非手术疗法治疗腰椎间盘突出症285例,效果满意,报告如下.临床资料 285例中男164例,女121例;年龄18~71岁;有明显腰扭伤史者87例;病程1天~23年;部位:L2-34例,L3-49例,L4-5148例,L5S196例,L4-5~L5S123例,L3-4~L5S15例;在入院前均经临床检查确诊并经X线或CT扫描排除其它脊柱疾患.
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推拿手法治疗骶髂关节损伤
骶髂关节损伤较为常见,中医所说的腰包括了腰椎和骶椎,所以骶髂关节的损伤属中医腰扭伤的范畴.1 病因1.1 急性伤筋 多由搬持重物姿势不正确,以轻误重,或以重误轻而用力不当所致者称扭腰;由抬持重物左右歪斜或前俯后仰致伤筋者称为闪腰;由压砸或跌打仆坠而伤者称为挫伤,这些突然损伤使腰背诸筋肉受损、血脉淤滞、经络受阻发为腰部疼痛、腰部不得转侧而引起腰部活动严重受限.
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针刺配合运动疗法治疗腰扭伤86例
目的:探讨针刺配合运动疗法治疗腰扭伤的疗效和安全性.方法:用1.5寸毫针针刺腰痛穴和手三里穴,留针期间患者可逐渐缓慢活动腰部、骶髋及双下肢至正常功能位,留针30min~50min,行针3~5次.结果:86例经1个疗程治疗腰痛消失,活动正常或明显改善,有效率100%.治愈率90.7%.结论:针刺腰痛穴和手三里穴配合运动疗法治疗腰扭伤疗程短,其痛苦小,费用少,有良好的社会效益.
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中医治疗急性腰扭伤研究进展
急性腰扭伤是临床常见病,中医药治疗具有一定优势,故对近年来中医药疗法治疗急性腰扭伤的临床研究进展进行了系统综述,对针灸推拿疗法、中药疗法、综合疗法治疗急性腰扭伤进行分类分析和评述.其研究仍以针灸推拿疗法为主,主要进展表现在文献挖掘、规律性总结研究与临床研究相结合,新型特殊针法相关临床研究不断涌现,超短波、红外射频等现代科技手段引入中医药治疗急性腰扭伤领域,并对中医药疗法治疗急性腰扭伤的前景及不足进行了展望.
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针灸治疗腰痛的思考
针灸治疗痛证的效果是广为认可的.腰痛,无论急性或慢性者,作为痛证常见病的一种,一直被公认为属于针灸适应证的一级病谱.然而,作为针灸临床医生,我们中的大多数或许都曾有过针灸治疗腰痛效果不佳甚或无效的经历.笔者于近期类似的临床经历中有所思悟,撰文写出,以供同道指正.
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韩氏电针仪治疗第三腰椎横突综合征76例疗效观察
笔者于1996~1999年共收治76例第三腰椎横突综合征病例,应用韩氏电针仪进行治疗,疗效显著,现报告如下.1 临床资料1.1 一般情况本组患者76例均为门诊病例,男42例,女34例;年龄19~58岁,平均43岁;病程短5天,长7年.1.2 诊断标准①有突然弯腰扭伤、长期慢性劳损或腰部受凉史.②多见于从事体力劳动的青壮年.③一侧慢性腰痛,晨起或弯腰疼痛加重,久坐直起困难,有时可向下肢放射至膝部.④第三腰椎横突处压痛明显,并可触及条索状硬结.⑤X线摄片示有第三腰椎横突过长或左右不对称.
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手法结合高频电治疗急性腰扭伤100例分析
目的根据急性腰扭伤的分型及发病机理,探讨治疗急性腰扭伤便捷、有效的治疗方法.方法急性腰扭伤分为腰后关节紊乱型、腰后关节嵌顿型、肌肉绞缩型、肌肉劳伤型、骶髂关节错位型、混合型.根据年龄大小及体质强弱分别采用推顶复位法、顺拨法、推髂搬腿法和高频电治疗相结合.结果经1-3次治疗,症状和体征明显减轻,甚至消失,多不超过5次.100例中治愈52例,显效39例,好转9例,显效率达91%.其中50例配合高频电治疗.结论手法加高频是治疗急性腰扭伤便捷、安全、有效的方法.
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椎间隙阻滞治疗腰痛105例
自1989年至2003年2月,我院采用椎间隙阻滞治疗腰痛患者105例,效果较好,现报告如下.资料与方法1.一般资料:全组共105例,男73例,女32例,年龄18~73岁,平均年龄41.23岁.病程短2小时,长22年,病史大多有急慢性腰扭伤史,查体常发现腰椎棘突间隙有明显压痛,两侧疼痛对称,弯腰拾物、坐下、立起活动受限,仰卧翻身疼痛加剧,腰骶部胀痛,无放射痛.全组病人均行X拍片,示椎体正常或椎体骨质增生,有11例做CT检查,排除腰椎间盘突出、结核、肿瘤等.初步诊断:腰部软组织急性损伤51例,腰部软组织慢性损伤28例,腰椎骨质增生21例,风湿性腰痛5例.
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针刀治疗急性腰扭伤的临床观察研究
目的:探讨针刀急性腰扭伤的临床疗效。方法:将126例诊断为急性腰扭伤的患者随机分为2组,治疗组65例采用压痛点配合穴位针刀治疗,对照组61例采用推拿手法治疗,治疗效果以视觉模拟疼痛评分( VAS)、腰椎方向各活动度改变程度为评定指标,观察患者治疗后的反映情况,各组统计学方法采用两独立样本t检验。结果:治疗组无论是在VAS疼痛评分改善还是腰椎各个方向活动度相对于对照组均有显著性差异(P<0.05)结论针刀治疗急性腰扭伤是一种十分有效的方法。
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急性腰扭伤83例诊治分析
目的:对急性腰扭伤引起的疼痛治疗时机重新认识。方法:采用门诊对以急性腰扭伤为主诉收住院患者分别进行临床表现、实验室检查、腰椎及骶髂关节X片、CT、MRI及腰椎椎管造影检查等检查,排除其他疾病后单纯腰部扭伤作为此次研究的样本,同以往发病后来院即采取按摩、针灸等处理作对比研究。结果:83例患者中,急性期治疗病程明显长于急性期休息然后再治疗的患者。结论:对于腰部急性扭伤的病人早期观察,待1~3天病情稳定后再给予治疗可明显缩短治疗时间,急性期以药物治疗为主。
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骶1神经根对侧异位1例报道
患者男,68岁.15年前腰扭伤后疼痛,经卧床休息后好转.以后每年均有发作,休息及对症治疗后均有所好转.入院前2个月不明原因再次出现腰痛且逐渐加重,同时伴有右足外侧麻木感,疼痛重时只能胸膝位右侧卧位才能缓解,间歇跛行距离为10m,大小便正常.查体:腰部僵直,左侧弯,右侧腰大肌紧张,腰部活动明显受限.
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游离型椎间盘突出症误诊为椎管内肿瘤1例
患者男,42岁,因"右下肢疼痛2年,腰扭伤致下肢疼痛加重1月余"于2011年1月5日入院.患者于2008年8月无明显原因开始出现右下肢放射痛,活动后加重、休息后稍减轻,未引起特别注意及诊治,2010年11月下旬因腰部意外扭伤出现右侧小腿胀痛、踝部刺痛、足底末端感觉麻木,有轻微脚踩棉花感觉,患者右腿胀痛难忍,不能行走、久立,平躺时稍有缓解,无间歇性跛行,无发热、盗汗、乏力、食欲不振,无胸腰部束带感等;发病后患者在外院诊断为"腰椎间盘突出症",行康复理疗、推拿按摩、牵引、中药调理等保守治疗,效果不佳,患者为求进一步诊治入院.
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腰椎间盘突出症术后阴茎持续异常勃起1例报告
患者男性,47岁,已婚,渔民.因腰扭伤后疼痛8个月,加重伴双下肢麻木、放射痛6个月,经外院保守治疗无效于1998年11月10日入院.检查:腰部活动部分受限,L4/5棘间两侧旁开2cm处深压痛并向双下肢放射,双下肢直腿抬高试验40°(+),双小腿外侧及足背皮肤感觉麻木.腰椎CT及腰椎管造影检查均显示L4/5椎间盘后中央型突出、椎管梗阻,L4椎体平面以下椎管狭窄.