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帕金森患者锻炼五法
帕金森患者随着病情的发展,行动会变得缓慢,身体的灵活性也会变差,做起事来格外费力,但患者不能因此就放弃运动.以下就是一些切实可行的锻炼方法.放松和呼吸锻炼 可作为运动开始前的准备动作或运动后的放松动作,目的是防止受伤和肌肉疼痛.放松动作:缓慢伸展四肢,不可剧烈伸展,注意伸展时深吸气.呼吸锻炼:找一个安静的地点,调暗灯光,身体尽可能舒服地仰卧.闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸.腹部在吸气时鼓起,并想象气向上到达了头顶,在呼气时腹部放松,并想象气从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,放松全身肌肉.如此反复练习10分钟~20分钟.
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性爱的佳时机
人们常常认为,性生活像爱情一样,不受到时间地点的限制,随时随地都可能发生.然而,据报道,季节、星期几、地点等因素都可能对性生活带来影响.一场性爱的完成,至少应满足两大基本要求,一是“想要”,二是“机会”.因此,了解以下一些性爱数据,能帮助人们掌握好佳性爱时机.
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性感的卧室
卧室是性爱的高发地点,乱糟糟的环境会令伴侣性欲大减.近日,国外某网站推荐了6个方式将卧室打造成爱巢.1.把分心物品移出卧室.夫妻应该首先明确卧室两大主要功能:一是睡觉休息,再就是享受性爱.所以人们应将导致分散性爱心情的物品请出卧室,如电视、工作上的事情、手机等.
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陶道——治疗慢性支气管炎的消炎穴
在讲陶道之前,我们先了解一下任脉上的璇玑,璇玑与陶道是两两相对,前后呼应的.璇玑在天文学中代表的是北斗星的枢纽,北斗星终年旋转不停,就好像我们人体任督二脉气血的运行一样,长年不息.北斗星就像一个羊角一样,循着一个方向运行,不同时间到达不同的地点,这就好比人体的气血,从长强开始,经过身柱,到达百会,然后经过前额,与任脉相接,然后再转入长强,进入督脉,在人体周流不息.
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在日常生活中不离瑜伽——瑜伽健身系列谈(14)
如果有时间的话,在固定的地点和固定的时间练习瑜伽效果好,但现代人是如此忙碌,有的人认为专门安排时间练瑜伽会有困难,而非常喜欢瑜伽的人则认为即使每天练习一个小时也是不够的.
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舌尖上的心脏隐患
中国人向来讲究饮食文化,无论是在家、宴请、旅游都会伴随着赏心悦目的美食,回味无穷的人间美味.纵使只是穿肠过,纵使只是浅尝辄止,留给舌尖却是久久淡不去的回味.享口舌之欲,健康渐行渐远刚刚过去的春节是国人一年中盛大隆重的传统节日.随着人们生活水平的提高,年夜饭的档次也一年比一年高了.现在,越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在旅馆酒店,在外用餐成为春节期间的消费时尚.其实,不止是在春节,随着人们生活节奏的加快,外出用餐已经逐渐成为现代人的集体时尚.一位整日在各种应酬中"疲于奔命"的朋友说:应酬是一种现代病,觥筹交错之中,却不知遗留给心脏多么大的健康隐患,尽享口舌之欲的同时,健康也渐行渐远.
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22种行走方式伴你走向健康
走的锻炼不仅可以增强体质,防治疾病;而且可以调整神经系统、愉悦身心和提高心智,况且走的运动简便易行,安全可靠,不受时间、地点限制.两千多年前的孔子就特别提倡"远足".
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从需方角度评价妇幼保健机构所提供的保健服务
随着人民生活水平的提高和健康意识的加强,人民群众对妇女保健服务工作提出了更多、更高的要求[1,2].有鉴于此,适时了解妇女对于当前妇女卫生保健服务工作的印象和评价,可为决策者提供重要政策依据,以及时改进妇女卫生保健服务工作.妇女卫生保健服务工作内容很多,但根据服务地点的不同可将其分为两种类型:一是需要走出机构提供的,如疾病普查、访视等;二是在机构内提供的,包括门急诊、咨询、保健和住院等.
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火鍉针点刺治疗口腔溃疡
治疗:嘱患者张口用络活碘在口腔粘膜溃疡面上作常规消毒,根据溃疡面的大小选用师氏九针中的火鍉针,在酒精灯上烧至白亮,在溃疡面上快速轻轻地点刺一下,这时溃疡面因受针体热力的烧灼而留下一个白色的焦痂.如果溃疡面太大,就依上法将余下未形成焦痂的地方,再用火鍉针点刺几下,直至整个溃疡面都形成一个白色焦痂即可.
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第二次世界中西医结合大会(2002)第二轮通知
日期:2002年9月22~24日(星期日~星期二)地点:北京国际会议中心主办单位:中国中西医结合学会支持单位:中国科学技术协会国家中医药管理局国家药品监督管理局卫生部医药卫生科技发展研究中心
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发作性睡病的辨治体会
发作性睡病是一种睡眠障碍症,亦称不可抗拒的突发性睡眠,临床上较为少见。多发生于青少年,以10~20岁为多。其临床表现:患者不论白天黑夜,不分场合地点,精神委顿,随时都可以入睡,若呼之亦能觉醒,但未几又已入睡。西医认为发作性睡病的患者尚会出现异常表现,主要是4个方面:不可抗拒的睡眠、猝倒症、睡瘫症、睡眠幻觉,即“发作性睡病的四联证。”患病原因尚未清楚。本病类似于中医多寐、嗜睡范畴。病机主要为阳衰内寒,脾虚湿困。笔者参照历代中医学家论述,试将本病作如下辨证分型治疗。
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用饮料瓶制作蚊密度调查器具
用电动吸蚊器做住户成蚊密度调查,通常是当时将蚊虫麻醉或杀死并鉴定记数.但有时我们需要将现场几个地点捕获的蚊虫带回实验室.为此,我们用饮料瓶制作了一种器具,可以方便地将现场捕捉的蚊虫带回实验室,其制作十分简便.
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人体蠕形螨感染情况调查
人体蠕形螨是造成人面部痤疮、丘疹和酒渣鼻的重要因素之一.为了解我区人体蠕形螨的感染情况,为今后的防制工作打下基础,在昌平区昌平镇通过美容美发行业,在人群中开展了此项调查.1 调查方法1.1 调查地点与对象在昌平镇选择3个美容美发店,对所有顾客进行询问与取材检测.
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白城地区土壤革螨采集记录
吉林省白城地区的革螨,过去仅报道了寄生于小型哺乳动物的种类.在研究螨源性疾病时,本所和几个医院进行了患者活动场所土壤革螨的调查.调查场所为庭院、菜棚、田间、草原、树林等处.今将采自这些场所土壤中的革螨记录如下(种名、数量、地点):
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蜚蠊的鉴别诊断(续)
3 标本的采集和制作3.1 标本采集由于不同种类昆虫的生态习性不同,因而采集方法、采集时间、地点及采集工具也各不相同.对蜚蠊的采集主要有以下几种方法.
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昌平镇1990至1999年蚊指数调查结果分析
为有效杀灭蚊虫,预防蚊媒传染病,1990~1999年进行了蚊虫种类及其季节消长规律调查。1 材料与方法 紫外线诱蚊灯,由北京市卫生防疫站提供。调查地点为昌平镇三街及南关。从5月上旬开始至10月下旬,于每旬旬初进行调查,统一按照北京市卫生防疫站规定的开灯时间进行诱捕,每次诱捕1h,遇大风或阴雨天气向后顺延。每次调查后对捕获蚊虫进行分类、计数、详细记录。蚊指数计算方法:
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2015中国制药技术大会暨第三届中国(山东)国际生物医药产业博览会延期通知
因山东省委、省政府有重要活动安排,原定于2015年9月22-24日在山东省济南市舜耕国际会展中心举办的"2015中国制药技术大会暨第三届中国(山东)国际生物医药产业博览会"延期至2015年12月18-20日举办,举办地点、展会内容及参展商原定展位位置不变.
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获得2006年杰出华人病理学家奖感言
各位朋友:获得国际华人病理学会首次颁发的华人杰出病理学家奖对我是极大的荣幸和骄傲.我十分庆幸自己在开始职业生涯时,在正确的时间被分配到一个正确的地点,使得我能够在以后的工作中为病理学做出一些小小的贡献.
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老年跌倒和跌倒伤害的相关定义
大量研究对老年人的跌倒发生率、发生地点和跌倒后的结局进行了描述.在进行这些描述前有必要简单讨论老年跌倒领域四个重要的方法学问题:跌倒是如何定义的?跌倒如何计数?致伤性跌倒如何定义?哪些人算是老年人?1 跌倒的定义:1987年,老年人跌倒预防Kellogg国际工作组这样定义跌倒:"跌倒是指非故意地倒在地面或较低平面,而不是由于受到持续的猛烈打击、意识丧失、中风引起的突然瘫痪,或癫痫发作".
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野战条件下1例原发性脑干损伤的护理
患者,男性,22岁,驻渝某部队班长.于2008年6月随部队参加救火行动时,从2 m高处坠落,当即出现意识不清,呼之不应,无口吐白沫、肢体抽搐等.在后送路途中发生2次肢体强直、角弓反张,每次持续约20 s后缓解,由我医疗队员前往事发地点前接伤员并于22:30收入我医疗队.