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《东医宝鉴》养生观指导下食物功效与体质类型对应关系的探讨
《东医宝鉴》是朝鲜引入中医学并其本土化的代表性著作，亦是据许浚医学思想纂辑诸家医论的具体体现。本文从许氏崇尚道教，调养“精气神”的养生观出发，对四象不同体质养生进行探讨，重点对书中“汤液篇三卷载1400多种药材”进行系统的整理与归纳，按养生作用将药食同源的食物分为补气、μ阴、温阳、清热利湿、燥湿化痰、活血化瘀、疏肝行气、养血止血8个类别。《东医宝鉴》从体质与药性相对应角度出发将体质医学的养生学说具体化，对当今人们体质养生保健具有一定的指导意义。
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中风体质论
中风病是由于气血内虚，加之劳倦内伤、忧思恼怒、嗜食肥甘厚味等因素导致脏腑阴阳失调，气血逆乱直冲犯脑，脉络瘀阻而发病，以半身不遂、口舌歪斜、言语謇涩，重者昏仆等为主要临床表现的病证。本病具有起病急、病情重、进展快等特点，随着我国人口老龄化进程加快，中风病的发病率也日趋升高，寻求有效的治疗方案被越来越多的医学者重视。笔者认为，中风病发生发展与病人体质类型有密切关系。
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别再为“酸性体质论”纠结
所谓“酸性体质论”,就是近年来广为流传的一种伪科学学说.该学说认为,体质的酸化是百病之源,无论是癌症,还是常见的高血压、糖尿病、痛风等,都是由于吃多了“酸性食物”导致体质酸化引起的,而所谓“酸性食物”范围之广之常见,绝对可以吓你一大跳:鱼、肉、米饭、酒等人类的主副食品,很多都被说成是酸性的.尤其是中国人的主食米饭,更被渲染成“酸性食品”的典型代表,它也就变成了致病的罪魁祸首,从而引起很多人的纠结.
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癌产酸,还是酸致癌
因果倒置不靠谱的"酸性体质论"一个时期以来,在各种媒体上,流传着一种"酸性体质论",指出酸性体质是许多疾病的根源,也是引起癌症的主因;只要维持弱碱性体质,癌症就无从发生;只要把癌症患者的酸性体质纠正成弱碱性,癌细胞就无所遁形;等等.
