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怎样准备“好”的早餐
好的早餐应该符合什么要求一要食物类别全面,淀粉类主食必不可少;奶类、蛋类、肉类、豆类至少要有一样;水果蔬菜至少有一样,以略温热为好,至少不要太凉,以免刺激早上本来还没有完全苏醒的胃肠.若再能纳入坚果或种籽,质量就堪称模范;二要高营养素密度,体积小而营养素含量高;三要美味可口,激发早晨本来不太强烈的食欲;四要有高饱腹感,不至于到了10点就感觉饥饿;五要方便快捷,15分钟之内就能吃到嘴里……
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上品饮茶,极品饮花
花茶,自古以来就是女士的爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺、养颜之功效.近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效.药草的定义相当的广.草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用,包括了根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等,都可以称为药草,它的成长期较木本植物来得短,且方便取用,用途可以说是千变万化,大部分是用在医疗,食物调味,美容及染色等方面.
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2001年延胡索产销专题分析
一过立夏,新延胡索就要起土加工应市了.2001年度的延胡索仍然处在产大于销、市道平疲的困境中.现专题分析如下.1年产5 500t可用二年多 2000年12月,浙江省中药材产销协作组召开年会时,各延胡索产区的信息员都反映延胡索冬种面积要比1999年调减1~2成,原因:延胡索走销不畅,积压严重,价格上不去.主产区农民已看到这个问题,冬种期间生产区部分农民出售延胡索种籽.8~9月份延胡索籽市价8~9元,10月冬种期延胡索籽市价己跌到2~3元,有调减生产的表现.2001年3月份,各主产区根据市、县统计局提供的冬种统计资料,汇总起来全省2001年延胡索起土面积是2 902公顷.
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罂粟籽油挥发性化学成分的分析
罂粟Papaver somniferum L.属罂科罂粟属的栽培种,古名罂子粟、阿芙蓉.幼株、果实的乳汁和果壳供药用.罂粟果实的乳汁(即鸦片)中含30余种生物碱,其中主要含吗啡(morphine),含量为10%~15%,此外还含有少量的罂粟碱(约1%)、可待因(约1%)、蒂巴因(约0.2%)及那可汀(约3%)等.罂粟油是新鲜罂粟果实的种籽经压榨后形成的油,不含吗啡.但是,有关罂粟籽油的文献报道极少.
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西北蔷薇果挥发油及种籽脂肪油化学成分研究
西北蔷薇 Rosa davidii Crep. 是蔷薇科蔷薇属植物,广泛分布于甘肃、宁夏、陕西等地.果实秋季成熟,民间当野果采食或泡茶、泡酒用以提神,宁夏以该果实代金樱子入药[1].作者对其化学成分、营养成分及生物活性进行了较为系统的分析和研究[2],结果表明本种果实营养价值高,有抗衰老、抗疲劳、耐缺氧等药理作用,具有广阔的开发利用前景.本文仅为其综合研究的部分内容,采用气相色谱-质谱联用法分离并分析鉴定了其挥发油及脂肪油化学成分的结构,用面积归一法计算了各成分的相对百分含量.
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解读《神农本草经》(41)
蛇床子原文:蛇床子,味苦,平.主妇人阴中肿痛,男子阳痿,湿痒.除痹气,利关节.癫痫,恶疮.久服轻身.一名蛇米.译文:蛇床子,味苦,性平.主治妇人阴器内肿胀疼痛,男子阳痿不举,可治有湿渗出而伴有瘙痒的皮肤病症.能祛除痹证之邪气除,使关节通利.能治癫痫和恶疮.长期服用使身体轻巧.另一个名字叫蛇米.解读:蛇床子又称蛇珠、蛇粟,为伞形科植物蛇床的果实,其成熟后呈黄色时采收,割取全株,打落果实.蛇床果皮松脆,种籽细小,灰棕色,有油性,气味芳香,以颗粒饱满、气味浓厚者为佳.关于蛇床子药用,还有一段传说.
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后期印象主义画家凡·高(1853-1890)
"我画太阳时,要画得让人们感觉到它以可怕的速度在旋转.它发射出力量无穷的光波和热波.我画麦田时,要人们感觉到谷粒中的原子在生长、爆裂.我画苹果时,要人们感觉到苹果中的液汁溅到皮肤上,果核中的种籽在往外钻向开花结果!"--凡·高
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石榴种籽油提取方法的比较
目的 研究提取石榴籽油的佳工艺.方法 采用超临界CO2流体萃取、超声波萃取、微波萃取、溶剂回流萃取四种方法提取石榴种籽中的油脂.结果 确定佳条件为:超临界CO2流体萃取,当萃取压力30 Mpa,分离压力:10Mpa,萃取温度:50℃,分离温度:40℃,提取2h,提取率可达17%以上.结论 通过对种籽中油脂含量及脂肪酸组成的分析,石榴的脂肪酸主要由C18的石榴酸组成.
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暴发性紫癜并原发性肺动脉高压1例
1 患者,女,28岁.以四肢肿痛、发紫、坏死半月入院.该患者半月前裸手和拌农药种籽后四肢迅速肿胀剧烈灼痛,并四肢远端出现大、小不等红色斑片.