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巴菲特奇妙的健康养生之道
在常人眼里,他的生活并不健康:爱吃汉堡可乐,常年承受高强度工作。但看不出任何他被工作摧残的迹象,相反83岁的他总是思维敏捷,精力充沛……
巴菲特的健康之道非常特别。作为世界首富,巴菲特的生活极其简单,对于任何物质的东西,他都不是很感兴趣。他从来都按自己的内心做事标准和原则行动,CEO繁忙的工作也有助于减缓大脑衰老的速度…… -
方便面到底是不是"垃圾食品"
曾经,很多营养专家把方便面归为 "垃圾食品",关于方便面的各种谣言也流传甚广,比如"吃碗方便面身体要花23天解毒"堪称是"经典名谣"之一.近两年方便面行业开始疲软,甚至出现下降趋势.在方便面行业的努力下,又有专家开始"为方便面正名",宣称方便面"比手工餐饮、摊点安全""在营养易消化方面不比馒头汉堡差".这些说法本身没有什么错.但对一种食物的评价,安全毕竟只是一方面,跟手工餐饮与摊点比安全标准也太低.在"营养易消化方面"跟馒头汉堡比,也不是证明"有营养"的证据.
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从汉堡大学医院输血中心看德国采供血机构的质量保证体系
笔者2000年12月~2001年12月,在德国汉堡大学医院输血和移植免疫中心(简称输血中心)学习一年,并访问参观了德国其他4个血站,系统了解了德国输血事业的质量保证体系和安全血液的相关技术.汉堡大学医院输血中心的质量保证体系模式在德国具有普遍代表性,详细介绍如下.
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准妈妈超重后果很严重
杨小姐怀孕后偏爱吃汉堡、薯条、饼干等食物,对家人精心准备的汤类不感兴趣.到孕27周的时候,杨小姐的体重已从原先的51公斤长到75公斤,时常头晕、腿肿,已经出现妊娠高血压的症状.医生了解杨小姐的饮食习惯后,让其立刻停止食用汉堡、油炸食物等,同时吃清淡饮食,注意休息.因为这些食物里含有大量的糖分和脂肪,会导致母体过度肥胖;同时也会刺激消化道,导致孕妇出现消化不良、便秘等症状.
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伊可爱
好名字就像一个有内涵的好男人,足以让你一见倾心.在超市看到"爱玛泪莎奶沙司",一下子就想到受了委屈泪珠沙沙的女王,眼睛马上就有要起雾的感觉,我看都没看价格就往购物车里塞了两瓶.管它好吃不好吃呢,反正我爱的是它的名字,比"味奇"什么的性感多了;"王婆喜铺"开在深闺里,大红灯笼高高挂,一排左邻右舍家常气,但越是传统的越是风格永存;而"三明治"吃到嘴里跟"汉堡"基本没多大区别,名字却别出心裁,原来竟是一个欧洲小镇的名字.
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德国之旅随感
德国,无论生活、艺术、科学都因其严谨而著称于世.这里是我一生梦寐以求的地方,终于在2005年实现了.其实早在2001年我在瑞典哥德堡大学shalgrenska医院作访问学者时就到过德国汉堡和柏林,那只是短暂的旅游,走马观花,但有一点给我留下深刻印象:同行的华人(我的一位好友)告诉我二战后的汉堡和柏林都遭受毁灭性的打击,除教堂幸免外其他建筑无一完好.但现在展示在你面前的是一个跟二战前没多大区别的完好无损的城市,很是惊讶!我被他的话深深触动.后他还补充一句:德国之所以强大,在于做任何事都无比严谨,勤劳向上,找点时间到德国待上一些日子,自己去琢磨吧.从此以后,我把到德国学习作为追求目标.
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『我打败了癌症』
在汉堡麦迪逊饭店咖啡厅里,不时可见脚步匆忙的游客推门而入,对此人们已经习以为常,不会多加关注.
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旧日子
记忆中,奢侈的事是那次去肯德基吃套餐,两人花了33元,心疼得不得了!怕他吃不饱,自己省下半个汉堡,推说吃饱了,请他帮忙消灭掉.看他狼吞虎咽地吃着,心中一阵疼痛.这就是我的爱情的另一半,贫穷、单纯、老实、善良.我想对他说:什么时候我们能潇洒地吃一顿肯德基而不必担心囊中羞涩?怕他难过,话没说出口.
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宝宝为何爱吃重口味
湖南姚女士问:我家宝宝只喜欢吃口味重的食物,比如,只喜欢吃零食不喜欢吃饭;爱吃汉堡、薯条,不爱吃白饭和青菜;只爱喝可乐和果汁,不喜欢喝白开水……而且我发现周围好多宝宝都有这样的问题.请问,当宝宝只喜欢吃重口味的食物时该怎么办?
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婴儿的天赋早发现
德国汉堡的心理学家安格利卡·法斯说:"小孩自愿做的和给自己带来乐趣的事情实际上可能是提前发出他们有这方面天赋的信号.因此,如果父母仔细观察孩子,并发现他们有什么爱好,这是有益的."
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宝宝要对这些便餐说"NO"
工作和照顾孩子让上班族妈妈十分忙碌,有时难以挤出时间精心给宝宝准备饮食.当宝宝度过婴儿期后,宝宝也开始学习成人的饮食,于是,有些妈妈就采取"大人吃什么,小孩就跟着吃什么"的策略,甚至选用以"便利性"为主的市售食品,如饼干、糖果、丸子、奶昔、薯条、汉堡等食物.但您知道哪些东西并不适合小宝贝吃吗?
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世界政要们舌尖上的秘密
奥巴马常吃“垃圾食品”
从外表看起来,奥巴马身材修长、精力旺盛,但熟悉他的人都知道,奥巴马的饮食没有外界想象的那么健康。白宫发言人吉布斯曾在新闻发布会上爆料称:“你们或许会想象奥巴马爱吃萝卜和青菜,但实际上,他是奶酪汉堡、炸薯条和小甜饼的狂热爱好者。”竞选美国总统时,奥巴马本人曾说爱的食物是高热量的墨西哥烤干酪玉米。即便是和重要的政治人物会面时,奥巴马也常常拿快餐当“主菜”。2009年,他带副总统拜登前往一家小餐馆买汉堡;2010年奥巴马与到访的时任俄罗斯总统的梅德韦杰夫会面时,曾经同其一起在快餐店吃汉堡薯条;2012年,英国首相卡梅伦访问美国时,和奥巴马观看了一场篮球比赛,两人边看比赛边吃热狗。 -
租来的天伦之乐
退休之前,我是一位大学教师。2008年6月,移民德国的女儿生下第二胎后,我决定和老伴一起前往汉堡探望刚出生的外孙。而在德国暂居的3个月时间里,我们观察到了一个非常有趣的现象:尽管德国老人退休后的生活同样面临着这样或那样的问题,但一些老人也为自己找到了一个排遣孤独、让生活重新焕发生趣的好办法--做“出租祖父母”。
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加工肉类致心脏病风险加倍
一天吃两根香肠死于心脏衰竭的人比很少吃加工肉类的人高出两倍。这表明吃培根、火腿或汉堡这类加工肉类导致患心脏病的几率大大增加,影响750000名英国人患心脏病。研究人员怀疑,在肉类加工过程中,加入盐和其他化学品而导致高血压、心脏衰竭。