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养生的圭臬健康的准绳(上)--解读嵇康《养生论》
嵇康(224-263年),字叔夜,谯郡(今安徽宿县西南)人.其先姓奚,会嵇上虞人因避怨而迁铚,钰有嵇山,家于其侧,故以嵇为姓.三国时期魏文学家、思想家、音乐家.他出身贫寒,博学多才,与魏宗室有姻亲关系,故拜中散大夫,世称嵇中散.他为人放荡孤傲,与阮籍等六人常一起饮酒赋诗,史称"竹林七贤".
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刘伶纵酒无度终因酒毒殒命
刘伶为魏晋间名士,沛国(今安徽省宿县)人,字伯伦.魏末司马氏擅权,他提倡屏弃名教,复反自然,与阮籍、嵇康等人友善,史称"竹林七贤".仕晋曾为建威参军.晋武帝(司马炎)泰始初,他对朝廷策问,宗奉老庄,强调"无为而治",以无能罢免.平生纵酒放达,曾著<酒德颂>颇为有名,自称"唯酒是务,焉知其余".常乘坐鹿车出游,携带着美酒,且行且饮,并令仆人荷锸(锹)相随,说:"死便埋我."后来,他果然因酗酒致病,在垂危中,仍然乞求婢女赏给一杯酒"解渴",终于在饮酒之后一命呜呼,乘鹤西去.
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晋代嵇康的养生精论(1)
嵇康(公元223~262年),字叔夜,谯郡铚(今安徽宿县西南)人.他博学多才,喜好老庄学说,擅长诗文,是魏晋时期著名的文学家和思想家,同时对养生学也颇有研究.他与阮籍、山涛、向秀、刘伶、王戎及阮咸经常聚会吟诗游宴于山水竹林之中,合称为"竹林七贤".