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南怀瑾养生之道
南怀瑾老先生精通国学,精研儒、释、道,将中华文化思想融会贯通,可谓是一代宗师.大师认为人生的高境界是佛为心,道为骨,儒为表,大度看世界.技在手,能在身,思在脑,从容过生活.南怀瑾大师也是一位禅学大师,对于长寿养生也有独到的见解.
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传统禅学文化对培养中医学生中医思维的启示
中医理论植根于中国的传统文化之中,中医的思维方式也来源于我国的传统文化.因此学习中国传统文化对于中医院校学生中医思维的培养具有重要意义.本文试从传统禅学文化的角度,探讨禅学对培养学生中医思维的启示.
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国学大师南怀瑾的饮食养生
南怀瑾是台湾省著名学者、国学和禅学的大师,在华人中有极高的声望.南先生的成就很多:一是著述多.二是弟子多,南先生曾在大学任教,不少政界要入及工商巨子出至他的门下.三是善举多,他除了捐助文教事业,又投资修筑金温铁路,还全力促进两岸接触,以期实现祖国的统一大业.
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禅学与心理治疗
心理障碍、心身疾病、神经精神疾病及社会适应不良等,已成为影响现代人健康的主要因素,其危害性呈迅速上升的态势[1],对于这类疾病,单纯的药物治疗往往是不够、甚至是无效的,而心理治疗却可以发挥积极的作用[2].目前,国内心理治疗基本引进和模仿西方理论、模式,虽然设计较严密、手段先进、实证性强,但这些成果的可信度和可行性却都有一定的地域限制[3].
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慧然独悟昭然共明——禅学与中医心理治疗浅谈
阐述了禅学在中医心理治疗建设中的意义,分析比较了禅学和中医心理治疗的区别及其共同之处.认为撷取禅学中的心理治疗理论与技术有利于丰富和发展中医心理治疗学,对构建具有东方文化色彩的心理治疗学有着积极的意义.
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南先生的养生之道
出生于1917年的南怀瑾是我国台湾著名的国学和禅学大师,其学问涵盖儒、释、道、医卜天文、诗词歌赋等.曾一度被名列"台湾十大有影响的人物",尊称他为"禅宗大师"、"国学大师"等等,然而南先生却拒绝了一切溢美之词,自谦为"凡人".而今,南先生已是93岁的高龄,但他依然沉浸在讲学、写书和繁忙的工作之中,到底是什么原因使他的精力如此充沛呢?
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静坐法精义
自序明·来瞿唐先生日:"近日讲致良知,意此学在于静坐也,乃静坐绝妄想.如此者数年,茫然渺冥,全无入手处.自觉其为禅学,既无师指明,又无友审问,终日山林中,委系弥高弥坚,在前在后,无处下手,把捉不住."据此即知未得法之静坐,虽坐至数年,亦无丝毫之益也.明·高忠宪公家训曰:"吾在此,全靠平日静功.少年不学,老无受用,汝辈念之.静功非三四十年静不来,何者?精神一向外驰,不断汝收拾矣.事多苦,拂意苦,有疾病苦,到老死苦益不可言.静而见道,此等苦皆无之.
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中国禅学的人性观及对心理治疗的启示
禅的人性假设是人的自性是本来清净圆满的;人性的发展是由自己主宰的;人性本身具有发展的无限可能性.本文试图阐述中国禅学的人性观,探析其对心理治疗的启示,期望能为中国本土心理治疗提供有益的参考.