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戒烟一定要靠戒烟药吗?
关于烟草对健康的危害,早有很多研究数据作证,已经是板上钉钉的事情了.今年3月份在新加坡召开的第1 5届世界吸烟或健康大会(WCTOH)上, 《世界烟草图册》 (The Tobacco Atlas)正式发布了第四版.这本由美国癌症协会和世界肺健基金会共同制作的世界烟草"敌情分析表"列出了很多令人震惊的数据,比如,目前全世界每10个死亡者当中就有1人与烟草有关,长期吸烟者有一半人终将会死于烟草,吸烟已经成为成年人可避免死亡原因当中大的一个,是所谓的"慢性非传染疾病"的大病因,其危害程度超过了酗酒和不良饮食习惯.
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控制过敏的好办法-远离过敏原
所谓过敏,就是人体免疫系统的过度反应。一个敏感的免疫系统就如同在边境线上巡逻的哨兵。一旦发现“敌情”,便会立刻行动调集大量的免疫球蛋白抗体参加战斗。问题是它的反应明显过度了,也就是用大炮打蚊子。其负面结果是,过多地释放包括组织胺在内的炎性化学物质,引发人体典型的过敏反应:眼睛发痒、流鼻涕、胸闷、荨麻疹或其他过敏反应。症状的轻重则因人而异。
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我们为什么过敏
所谓过敏,就是人体免疫系统的过度反应.一个敏感的免疫系统就如同在边境线上巡逻的、警惕不安的哨兵.一旦发现"敌情",便会立刻行动——调集大量的免疫球蛋白抗体参加战斗.问题是它的反应明显过度了,也就是用大炮打蚊子.其负面结果是,过多地释放包括组织胺在内的炎性化学物质,引发人体典型的过敏反应:眼睛发痒、流鼻涕、胸闷、荨麻疹或其他过敏反应.症状的轻重则因人而异.
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我见证了唐山大地震中的生命奇迹
1976年7月28日3时42分,河北唐山、丰南一带发生了7.8级的强烈地震,当时,我在38军114师后勤部政治处任宣传干事.灾情就是敌情、时间就是生命,接到抗震救灾的命令后,我们立即摩托化行军,在震后第二天就赶到了唐山市区,到达了指定地点--唐山矿冶学院.下车后,大家不顾10多个小时长途行军的劳累和饥渴,立即投入到了抢险救人的紧张战斗中.
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简单的快乐
人不见得是越活越长进的,这事早有人作过结论,我开始并不相信,现在却趋于认同了.想我黄发垂髫之时,就比今日之我了得许多.我不足8岁就可以把全本的<智取威虎山>和<红灯记>一个人包唱全了,家中遇有来客,父母总是喜欢让我出来现眼一回,我也不晓得推辞与谦虚,张口就"这几天摸敌情收获不小".
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视疫情为敌情 把抗非当战争--点击第一军医大学抗击非典斗争
[引子]6个月来,SARS病毒严重威胁广大官兵和人民群众的身体健康和生命安全.在广东乃至全国抗击非典重要的主战场之一--第一军医大学及其附属南方、珠江医院,白衣战士牢记重托,众志成城,严防死守,不辱使命,救治了全省1/10的病例,演绎出一幕幕为人民生命安全赴汤蹈火的壮举,谱写了一曲曲新时代的奉献之歌,得到了胡锦涛总书记、卫生部等领导的肯定和赞扬.南方医院感染内科被四总部评为"全军‘非典'防治先进单位",学校有4人被评为"全军‘非典'防治先进个人".