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美容益寿品话石榴
石榴又称“吉祥果”,因其独特的果实结构,是“千子百福”“多子多福”和团圆的象征.石榴花是西安的市花,作为老百姓心目中的吉祥花,人们喜欢在房前屋后种几棵石榴树.农历五月是石榴花开的季节,大红、桃红、橙黄、粉红、白色,缤纷美丽.随着秋天的到来,粒粒饱满的石榴“咧着嘴”朝人们笑,石榴子红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱.
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三九天夏病冬治
1.什么是"三九天"和"夏病冬治"?三九天是古人在生产斗争中总结出来的气节.从农历冬至这一天算起称"一九",往后顺数每九天为一阶段,即第十日为"二九"天,第十九日为"三九"天.据医书记载,冬天的三九天是一年冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞."冬病夏治,夏病冬治"是中医学的一种特殊治疗方法.其中"夏病冬治"就是说夏天会出现的毛病在冬天医治,适用于夏重冬轻的慢性衰减性疾病.
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百岁老人的长寿秘诀
今年农历正月23日,正值家住江苏苏州市许庄社区的徐宽昌老人喜过百岁生日.笔者随许庄社区人员来到老人家中时,只见老人穿着喜庆的深红色唐装,坐在客厅中间的椅子上,乐呵呵地接受着亲友们的道贺.“老人就喜欢家中热闹,看到这么多人,开心着呢!”一旁的孙女介绍道.据家人介绍,老人除了有点耳背外,几乎没什么毛病,血压、血脂都不高,身体一直棒棒的.“前几年,办理90岁以上老人尊老金手续时,他还是自己一个人到社区办理的.”社区人员介绍.
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三阳开泰 静心防病
正月新春,人们多用三阳开泰来称颂岁首,寓意吉祥.所谓“三阳”者,周易以爻连的为阳爻,断的为阴爻.阳爻称九,位在第一的称初九,第二称九二,第三称九三,合三者为三阳.三阳在下,三阴在上,为泰卦.又,农历十一月冬至日白昼短,此后白昼渐长,阴气渐去而阳气始生,称冬至一阳生,十二月二阳生,正月三阳生.此时既是立春,又逢新年,冬去春来,阴阳消长,万物复苏,故有三阳开泰一说.
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穿衣指数提醒你合理穿衣保健康
提及四季穿衣,人们的经验判断普遍是:夏天穿衣比较简单,秋、冬、春三季穿衣比较复杂.民谚曰:“二八月,乱穿衣.”这里的“二八月”显然专指农历.该谚语的意思是说,在春秋季节,天气处于不冷不热的状态,穿衣服也可以随意一点.穿多一点,并不感觉热;穿少一点,也不觉得冷.事实也正是如此.比如在长江流域,每年的国庆节前后,有人穿着短袖、短裤行走在大街上,也有人穿着羊毛背心逛商场.
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五型体质花草茶饮用法
以前跟老中医师抄方学习时,偷偷发现老医师过完农历年,水杯里的茶水开始换上五颜六色的花草茶,偶然得到一位老中医提点才知道,饮花草茶可是养生美容一大学问.现代人都以为饮用花草茶是由欧美国家流行至东方,其实早在数百年前,中医就开始用花草茶来养生,保持身体的活力.天地万物由木、火、土、金、水五大元素组成,可以对应于人和花草等事物上,中医古籍《黄帝内经》将人的体质初步分成木、火、土、金、水五型,五型人各有合适自己专属的花草茶,轻松巧用花草就能在香芬中保健养身.
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高龄骨折当自强
我今年91岁,过去身体一直很好,平时在家锻炼身体练习书法,和老友聊天唠家常,享受小康社会的幸福生活.去年农历正月初三早晨,我在楼道里散步回卧室时,不小心摔在地上,怎么也起不来了,后经家人抬到床上,疼痛难忍,孩子们赶紧打电话请来救护车,到医院拍片确诊为股骨头骨折.
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凉凉秋意柚子飘香
"树树笼烟疑带火,山山照日似悬金",这是唐代诗人张彤赞颂柚子的名诗.在每年的农历八月十五左右,柚子纷纷上市,其果大形美,色鲜皮香,瓤胞丰腴,汁胞晶莹,酸甜适中,风味浓郁,实为秋冬水果中的佳品.
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亲爱的大酱
大酱在东北农家的地位不可小觑,做大酱是一件盛大而虔诚的事情.家庭主妇只在农历二月逢八的日子开工做酱.先把黄豆烀熟,在锅里焖一宿,制成酱坯子,阴凉处晾三五日,然后用牛皮纸包好,搁在炕梢、锅台一角热乎乎的地方,等待发酵.到了四月二十八,去掉包装纸,把发好的酱坯子掰成小块在太阳底下暴晒,便会有油脂渗出.观察里面的颜色,红的、黄的、绿的、黑的,据说这菌的颜色越多,酱会越好吃.下酱的时候,一般选择在下午四五点钟,至于理由,民间大约有民间的解释,或者根本没有理由,祖祖辈辈就是这么一脉相传的.我的想法是,酱块充分地汲取了阳光,在它还来不及滋生新的细菌时,及早地与盐水相遇,让一缸大酱永远照见晴朗.
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风声雨声话龙兵
二八月过龙兵解放前的胶东沿海,海边的村庄,每村都有一座龙王庙.龙王庙的地位,远超关帝庙和土地庙.村里老人讲,每年农历大年三十上午,渔家都要敬备香烛供品,到龙王庙烧香请神,上供挂旗.午饭后,才能去各家的祖坟"请"祖宗先人回家过年.把龙王看得比祖宗还重要,这既是人们对来年好年景的祈盼,也是对龙王神力的敬畏和崇信.
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家家看重积麦秸
农历五月,当半个月的收、割、碾、打忙完之后,紧接着就是积麦秸了.积麦秸就是庄户人把收割碾打后的麦秸堆积起来,堆成垛子.这垛子有圆形的,有上圆下小的,也有上圆下方像火车头那样的.总之,很有讲究.在农耕时代,麦秸有两种用途:一是农家作为引火当柴烧,二是作为牲口草料,一个麦秸垛子,往往能供几个牲口吃一年.所以,麦秸对于农民来说是重要的.但要把麦秸垛子垛得漂亮、积得实在,并且雨水常年渗不进去,那可不是一般人能干得了的.积麦秸便成了农家一件颇具技术含量的活路.
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风中的小辫
不嫌家穷1968年,我16岁,结束十年寒窗的学生时代,回乡当了农民.成家立业、生儿育女、养老送终,所谓的传统农民的生存套路在我眼前渐次展现开来.那是一个冬日里的晴天,正赶镇上集市.逢农历二五八,是集市,乡人叫过会.会散之后,我像一只小羊跟在祖父和媒人身后,去相媳妇.沿着长长的铁路走了十多里,又途经羊肠小道,翻过高高的山梁,再登上山塬,浑身汗涔涔地进了一家种着洋槐树的小土院.
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年末焦虑为哪般
快乐喜庆的农历新年即将到来了,可很多人却无法轻松地和过去告别.因为,生活节奏越来越快的都市人,平时就被任务和目标压得喘不过气来,而年底就是他们难熬的时刻.
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佩戴香囊能驱疾
农历五月初五是我国传统节日端午节.这一天,人们吃粽子,赛龙舟,挂菖蒲、艾叶,戴香囊,熏苍术、白芷,喝雄黄酒.据说,吃粽子和赛龙舟,是为了纪念屈原;挂菖蒲、艾叶,戴香囊则是为了压邪.为什么端午佳节这一天要压邪呢?端午时节,天气反复多变,人们对寒热风湿的变化很难正确把握,此时疫症时有发生,特别是感冒.
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帮老伴过“坎儿”
老伴年轻时操劳过度,落下一身毛病.老伴终日与药为伴,就常叨念:"我爹妈都没活过七十三,我活到七十三就不错了."看来,七十三在她心中是道"坎儿".老伴是1934年2月19日生人,农历正月初六,每年春节过后孩子们都为老伴祝寿.2004年生日那天,儿孙们又为老伴庆祝71岁寿诞.老伴头戴金冠,坐在寿星席位上,一家儿孙二十余口众星捧月般团团围坐.
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端午"草药浴":健身防病好习俗
马上就又要到农历五月初五端午节了,在这个中华民族传统的节日里,人们不仅有吃盐蛋、粽子、赛龙舟、门上悬挂艾叶、菖蒲的习惯,而且还有一个美肤防病的好习俗--"草药浴".
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百岁种出瓜王
彭玉桂老奶奶近有点烦:今年种的红薯减产了!我们一行5人慕名前往新化县奉家镇坪溪村,看望了这位百岁高龄仍在种地栽菜的女"农场主".老寿星身着蓝色布衣、头戴灰色帽子,身板笔挺,精神矍铄.退休在家的三儿子奉校云也快70岁了,说起母亲满脸骄傲.族谱上说老人生于1912年,到2012年农历十月十七整整100岁.
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端午莫饮雄黄酒
农历五月初五是端午节,我国民间有赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒、用艾叶烟熏房舍等风俗习惯.雄黄酒,是用中药店买来的雄黄末,撒在白酒中调制而成的.在端午节中午,家庭成员你呷一口,我也呷一口,余下的雄黄酒洒在室内屋角.有的家长还用雄黄酒在小孩额上涂一个"王"字,说是这样可以解毒辟秽,使蛇虫之类远而避之,不敢来侵扰云云.<白蛇传>中不就还有许仙用雄黄酒试探白娘子的一段戏吗?
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国外敬老节丰富多彩
1989年,我国把每年农历九月初九重阳节定为敬老节,使之成为尊老、敬老、爱老、助老的节日.国外没有重阳节之说,但是国外有老人节.各国老人节虽说形式不同,但心意都一样,那就是要让老年人能够老有所依、老有所乐.
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新年怎么送健康
"今年过节不收礼.收礼还收XXX."有一段时间,打开电视,差不多都能看到这个广告.咱中国老百姓,逢年过节,礼尚往来已然成习.时值农历年终岁末,送礼送点什好呢?我们的答案是:送礼送健康!