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书法治疗对抑郁症的作用
目的:研究书法治疗对抑郁症住院患者的治疗效果.方法:将61例人组患者随机分为治疗组和对照组,治疗组患者除药物治疗还进行书法治疗,对照组只使用药物治疗,两组在治疗前及治疗后第2、4、6周末使用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)和汉密尔顿焦虑量表(HAMA)进行评定和比较.结果:治疗组HAMD和HAMA减分率在第4周末与对照组比较有显著性差异,在第6周末有极显著性差异.结论:书法治疗是一种非常有效的辅助治疗方法,特别是对抑郁症患者的焦虑症状的控制和改善尤为明显,应在精神科治疗和康复中积极推广.
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书法治疗对抑郁症的作用
目的:研究书法治疗对抑郁症住院患者的治疗效果.方法:将61例人组患者随机分为治疗组和对照组,治疗组患者除药物治疗还进行书法治疗,对照组只使用药物治疗,两组在治疗前及治疗后第2、4、6周末使用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)和汉密尔顿焦虑量表(HAMA)进行评定和比较.结果:治疗组HAMD和HAMA减分率在第4周末与对照组比较有显著性差异,在第6周末有极显著性差异.结论:书法治疗是一种非常有效的辅助治疗方法,特别是对抑郁症患者的焦虑症状的控制和改善尤为明显,应在精神科治疗和康复中积极推广.
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焦点解决短期心理咨询结合书法治疗干预教练员心理疲劳个案分析
目的:探讨焦点解决短期心理咨询技术结合书法治疗对教练员心理疲劳的干预效果.方法:首先对被干预对象进行了心理疲劳、心理状态和睡眠质量测评,按照焦点解决短期心理咨询技术要求对其进行心理咨询,正式会晤4次,过程中挖掘出其自身问题解决资源,适时引入书法治疗.书法治疗选取了楷书和草书两种书体的书法练习形式并同时收集练习过程中练习者心率变异性指标,历时69天,楷书练习28次,每个练习单元20分钟,草书练习19次,每单元10分钟.书法治疗期间穿插非正式心理咨询会晤若干次,干预后再次进行相应的心理测评.结果:干预前后对比,综合心理状态评价之激动性和躯体焦虑下降3分和5分,平静感提高6分;匹兹堡睡眠指数测试中入睡时间、睡眠质量和睡眠障碍及总得分降低了1分、2分、1分和4分;心理疲劳问卷调查中情绪/体力耗竭维度降低6分;对运动的负评价维度降低了1分.结论:干预有效改善了该教练员的心理疲劳程度、综合心理状态和睡眠质量,HRV指标显示长期楷书练习和短时间草书练习较好地改善了被干预对象的自主神经活性和调节功能.
关键词： 书法治疗 焦点解决短期心理咨询 心理疲劳 干预效果 -
书法各体可疗疾
古人云,“写字益身”.书法治疗正是通过控制书写工具(毛笔)的动作,从而促进整体健康,或作为辅助疗法改善与知觉、认知和情绪相关疾病的新型治疗方法.整个疗法系统在行为学理论、实证研究和临床观察的基础上发展而来,是具有独创性的医学及心理学的保健治疗.
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63例精神病患者的书法行为治疗
63例精神病患者,男43例,女20例;年龄16～40岁,平均26.7±5.9岁.小学文化17例,初中文化27例,高中14例,中专4例,大专1例.工人14例,农民40例,学生9例.已婚35例,未婚28例.按CCMD-2-R标准诊断为精神分裂症37例,分裂样精神病2例,心因性反应1例,抑郁症15例,躁狂症8例.63例患者均接受每周4次每次2 h的书法治疗,由专人讲解并指导书写要领,总疗程为6周.评定分为,适应能力:新环境中容易紧张,生活需督促,社会性退缩,不能遵守制度,有暴力威胁行为;交往能力:对周围环境无兴趣,不愿与人交谈,对他人态度不好,对周围的事无动于衷;活动能力:活动过度和活动过少.每项按正常、可疑、轻、重4级,分别记0、1、2、3分,积分越多,症状越严重.治疗前后由病房医生对患者作出评估,结果汇总后用SPSS软件进行统计学处理.
