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用精神守护生命--道家养生法精粹
古往今来没有任何一个哲学流派,像道家这样以养生为务,以养生见长,提出了"我命在我不在天"这样震撼人心的见解.以"人天合一","独立神守"为宗,其方法以内炼精气神为主,自成体系,令人赞叹;其成效卓著,强身健体,益寿延年之功效非凡,是养生者首选良方.以下推介的道家常用的几大养生方法,法简效宏,如能认真施行,必能遂百岁康乐之愿.
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新世纪中医发展的思考
1 中医发展的困惑与障碍 众所周知,中医的发展已有数千年的历史,纵观历史中医学有几次重大的飞跃,先秦两汉时期,得益于当时众多哲学流派思想的影响,早期的解剖知识、单纯的临床经验结合阴阳五行学说构建了中医学的基本理论框架,形成了中医学基本的理论体系,其代表就是《黄帝内经》的完成。《黄帝内经》中的有关人体生理、病理、疾病的诊断治疗等基本思想一直影响至今;东汉末年张仲景的《伤寒杂病论》所确立的辨证施治的原则无疑是中医诊断的圭臬,时至今日仍无人能够超越此一方法;宋元时期金元四大家的出现、明清时期温病学说的成熟,丰富了中医学的内容。但当我们反思这些成就,意欲有所创新、有所发展时,恰恰是这些成就阻碍了我们前进的步伐。一个世纪以前,几个伟大的先行者在西学渐进地影响下尝试中西医汇通,张锡纯所说:“西药阿斯匹林为治肺结核之良药,而发散太过,恒伤肺阴……”,其他如唐宗海、恽铁樵等所进行的无非是“中学为体,西学为辅”的尝试,现在看来,这些未免都有些牵强附会,但同时对于我们而言却是一个有益的提示,单纯依靠思辩性理论是不能穷尽万物的,是不够细致的。
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天地和谐琴乐养生
我们身处的宇宙是一个结构非常和谐的整体,它的美妙无处不在,其中,声音就是一种.古希腊哲学流派毕达哥拉斯派认为:"当太阳、月亮、许多这样大的星球非常迅速地旋转时,不可能不产生具有非凡力量的声音……由距离所左右的星球运动速度具有和谐的关系."