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《红楼梦》中的养生智慧
在我国古典小说中,《红楼梦》具有极高的文学和艺术价值,这是曹雪芹阅尽人间沧桑而写就的一部伟大作品.《红楼梦》里描写了不少的生活场景,可谓“一日三餐有学问,衣食住行皆文章”,其中许多细节暗合养生之道.下面,笔者就从保健养生的角度解读一下其中的养生智慧.
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防静电9招
下面这些生活场景我们都很熟悉:晚上黑暗中,脱毛衣时会看到亮光和听到啪啪的声响;白天梳头时,头发会突然“飘”起来,越梳越乱;手接触到各种家电,或者拉门把手、开水龙头时,突然感到指尖针刺般疼痛……这些都是人体的静电对外放电的结果。冬季天干物燥,更容易产生静电。
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这样看电视让孩子终身受益
电视是家庭休闲娱乐的重要角色,同时也成为了孩子成长过程中的一个隐患.其实伤害孩子的不是电视,而是家长给孩子养成的看电视的习惯.你家有“电视保姆”吗?“电视保姆”?也许你觉得这个说法有些夸张,那么,下面这些生活场景,你是否似曾相识?做家务时让宝宝乖乖看电视吧一个人既要带宝宝又要做家务,实在忙不过来了,宝宝看电视那么投入,不会乱跑乱动,就趁他看电视的时候赶紧忙家务吧.跟着老人养成电视瘾家里的老人往往有看电视的习惯,有时开着电视只是为了让家里显得不那么沉闷,这样的生活状态让宝宝随时处在电视节目的包围里.
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社会活动:动物绝对不应该穿衣服
设计意图:绘本《动物绝对不应该穿衣服》为我们描绘了这一个个让人哭笑不得的动物生活场景,读来忍俊不禁.但是,在表面热闹、搞笑的情景下却掩藏着巨大的悲哀:动物们被强迫地改变生活习性、生活方式、生活环境,甚至被强迫地穿上人类的衣服.作者透过这样一个看似好笑的故事,其实是想告诉我们这样一个道理——千万不要违背了大自然的规律……但对幼儿来说是不容易理解故事内涵的,所以我根据幼儿已有的生活经验设计了这节活动.