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办公诱发疼痛多及早设防能摆脱

张洪军

摘要: 如今的上班族已成为亚健康的高发人群,由于长时间面对着电脑,久坐不起,导致身体各种疼痛,例如颈椎痛、手腕痛、眼睛痛、手指痛、腰痛、肩痛、腿痛、头痛等都是办公族常见的疼痛。其实,办公室的很多疼痛,都是源于“久坐不动”造成的,所以一定要在使用电脑一段时间之后,起来活动活动筋骨,休息一会儿,尤其是下面八种疼痛上班族可要警惕了!

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