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像超模那样坚持孕期锻炼
前不久,哥斯达黎加超模Sarah Stage的孕期腹肌照在朋友圈被刷屏.据媒体报道,整个怀孕期间,这位超模都没闲着,一直在做健身运动,直到临近分娩,小腹才略有隆起.在网友们惊呼“妖人”的同时,也有不少人奚落她只顾自己身材,不顾孩子.虽然她顺利生下了一个健康的7斤8两的宝宝,但被传统观念禁锢惯了的国人依然难以接受孕期运动.那么,怀孕期间到底该不该做运动?总的来说,健康孕妇在孕期还是应该适量运动,当然,有些问题还要具体分析.哪些孕妇不适合运动?
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别"这山望那山高"
美国<幸福>杂志曾在征答栏中刊登过这样一个问题:"假如让你重新选择,你做什么?"一位军界要人的回答是,去乡间开一个杂货铺;一位女部长的回答是到哥斯达黎加的海滨经营一个小饭馆;一位市长的回答是改行当摄影记者;一位劳动部长的回答是想做一家饮料公司的经理.几位商人的回答为离奇:一位想变成女人;一位想成为一条狗.
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甲型H1N1流感拉响警报
自2009年3月底4月初开始,一种叫做甲型H1N1流感的传染病在墨西哥和美国相继爆发.在短短半个月时间内,墨西哥确认和疑似甲型H1N1流感病例约2500人,其中仅疑似甲型H1N1流感的死亡病例就达176人;美国也出现了1例死亡病例.除墨西哥、美国外,甲型H1N1流感已经波及加拿大、哥伦比亚、哥斯达黎加、英国、法国、西班牙、瑞士、韩国、以色列、新西兰等二十多个国家.
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INSARAG 2015年度美洲区地震应急演练
2015年9月20日至29日,INSARAG 2015年度美洲地区地震应急演练在智利首都圣地亚哥举行,应智利内政部应急管理办公室的邀请,中方派出六人参加。来自阿根廷、玻利维亚、中国、哥伦比亚、哥斯达黎加、古巴、多米尼加、厄瓜多尔、萨尔瓦多、洪都拉斯、巴拉圭、秘鲁、南非、西班牙、瑞士、英国、美国、欧盟、红十字与红新月会、世界卫生组织等二十余个国家和国际组织的130余人,以及来自智利国内相关政府部门和救援队的100余人参加了此次演练,全部参演人员及支持人员总人数超过250人。
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哥斯达黎加2001年在全国范围内为成人注射风疹和麻疹疫苗
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浅析医院船执行国外医疗服务任务中存在的问题及其对策
根据海军年度工作计划,经军委、总部批准,2011年9月~12月,海军"和平方舟"号医院船从舟山启航,赴古巴、牙买加、特立尼达和多巴哥、哥斯达黎加等拉美四国,执行"和谐使命-2011"(Mission Harmony 2011)国际人道主义医疗服务任务.在任务指挥所临时党委和海上医院临时党委的正确领导下,经过全体医务人员的共同努力,共接诊患者10 840人次,在医院船平台收治患者96人次,开展各类手术162台,受到拉美四国民众的热烈欢迎.
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做米饭时多加豆有益控制血糖
豆类和大米曾经是主食的经典组合,然而现代人却逐渐丢掉了这个好习惯.新一期《美国临床营养学》杂志刊登的一项研究再次提醒大家,多吃豆类对控制血糖大有好处.哈佛大学公共卫生学院弗兰克教授带领他的研究组,在哥斯达黎加分析了近1900名心脏病患者1994~2004年的病例记录.在研究开始时这些人当中没有一人得糖尿病,然而,随着生活水平的提高,哥斯达黎加人饮食中大米的比例逐渐升高,豆类却在减少.
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马来西亚热推医疗旅游旅游保健两不误
"医疗旅游",是将旅游和治病、疗养结合起来的一种旅游形式.旅游者可以根据自己的病情、医生的建议,选择合适的游览区,在旅游的同时进行治疗.医疗旅游早是20世纪80年代末在一些国家得到初步发展,而近些年来发展势头尤为迅猛,全球每年医疗旅游市场达1000亿美元以上.世界医疗旅游业发达的国家是泰国,除此以外,包括印度、新加坡、马来西亚,哥斯达黎加等国目前均在大力发展医疗旅游产业.为了吸引更多的游客选择马来西亚作为医疗旅游的目的地,马来西亚政府在去年12月专门成立马来西亚医疗旅游理事会(MHTC),MHTC作为卫生部的主要机构,负责发展和促进马来西亚的医疗旅游业,以确保医疗旅游服务的发展和推广得到良好的协调并达到行业的高品质标准.
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哥斯达黎加:一日五餐有利于青少年健康发育
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做米饭时多加豆
《美国临床营养学,杂志刊登的一项研究提醒大家,多吃豆类对控制血糖大有好处.哈佛大学公共卫生学院营养学和流行病学教授弗兰克·胡带领他的研究组,在哥斯达黎加分析了近1900名心脏病患者1994~2004年的病例记录.在研究开始时,这些人当中没有一人患糖尿病.然而,随着生活水平的提高,哥斯达黎加入饮食中大米的比例逐渐升高,豆类却在减少.
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胃癌的胃镜下诊断
世界范围内胃癌死亡率高的国家是哥斯达黎加(42.5/10万),日本排第6位,为32.8/10万[1].胃癌亦是威胁我国人民健康常见的恶性肿瘤之一,每年死于胃癌的人数约16万[2].目前胃癌的诊断和治疗技术已有了很大进展,但其预后并无明显改观,5年生存率仅20%[1].这是因为在发现胃癌时,67%的患者已伴有局部扩散或远处转移[1],因此改善胃癌预后的关键是早期发现和早期治疗.
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拉美3国小学生眼保健状况的抽样调查分析及宣教
目的 了解拉美3国小学生眼保健状况.方法 通过抽样问卷调查方式,对"和谐使命-2011"任务中的拉美3国的7所小学共369名小学生进行眼保健状况调查.结果 调查结果 表明,3国小学生的眼保健意识薄弱,眼保健知识欠缺,实际进行眼保健的学生较少.结论 对3国小学生进行眼保健的现场宣教很有意义,很有必要.
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哥斯达黎加医疗服务合同监管和评价
哥斯达黎加社会保险基金(CCSS)从哥斯达黎加合作社(COOPESALUD)购买初级卫生保健(PHC)服务.CCSS在制定执行指标及对其进展监管评价上成绩卓著.现对其1998年CCSS与COOPESALUD就合同目标、结果估价及其应用进行分析.其目的在于扩大覆盖、改善质量和提高效率.
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会生活才长寿
比利时人口统计学家米歇尔·普博士访问意大利撒丁岛后,建立了极端长寿索引.这个索引,包括1880年到1900年间出生的所有百岁老人档案.然后分辨出那些长寿频率明显更高的地区,用蓝色钢笔在地图上一个个圈出来——定名为"蓝色地带".后来,这一术语的范围扩大到全球所有长寿人口比例高的地区.美国国家地理学会的探险家丹·比特纳,来到四个已经被证实的蓝色地带——意大利撒丁岛、日本冲绳、美国加州洛马琳达,以及哥斯达黎加的尼科亚半岛寻找答案,并公布了蓝色地带人们长寿的四大关键因素,对全球老龄化问题提出自己独到的见解.
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胃癌研究进展
胃癌是世界上第二常见的癌症,胃癌发病率极高的国家和地区包括日本、哥斯达黎加、秘鲁、巴西、中国、韩国、智利、中国台湾和一些前苏联的加盟国.本文试对近年胃癌基础与临床研究的主要进展进行简要综述.
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美国华人行医故事--奥雷娅的美国梦
奥雷娅是我门诊的新助理,48岁,来自中美洲的哥斯达黎加,浓眉大眼,皮肤黝黑,个子矮小,笑声爽朗,典型的(中)南美风格。???16年前,她和6岁的儿子来美国探望她多年未见的姐姐,然后就留了下来。丈夫已先她两个月来美,并且已经在一家面包店找着了工作,替人打扫卫生。一如所有来美的移民,希望有一个更好的生活。
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齐云山下童话般的森林小木屋
哥斯达黎加的普拉维达艾克小屋、泰国普吉岛的卡马拉酒店、加拿大温哥华岛的自由精灵球屋,看了这些树屋,是不是很想漂洋过海,去感受一下在森林小木屋醒来的早晨?其实不用那么麻烦,在我国安徽省黄山市的齐云山脚下的自由家树屋世界,就可以睡到媲美全球的树屋.