首页 > 文献资料
-
护『宫』四策
子宫是女性的重要器官.保护好子宫,对于维护女性的身心健康十分重要.一、保持清洁卫生.首先要注意个人卫生,养成良好的卫生习惯.如勤洗、勤换内衣裤,使用清洁卫生的月经垫,便后用纸由前向后擦,每日清洗会阴,采取淋浴,严禁不洁异物进入阴道等,以防止致病菌逆行感染进入子宫.其次要注意性生活卫生,不洁性交是子宫感染的重要原因.应要求性伴侣经常清洗阴茎,去除包皮垢;月经期、产褥期、产前一个月内禁止性交,妊娠期应节制性交;杜绝婚外性生活,以防止在非正常情况下性交引起生殖器官(包括子宫)感染.
-
洗衣机可能比马桶还脏
一般洗涤程序去除不了致病菌衣服上可有多种细菌,如贴身内衣裤上有从人体皮肤表面脱落和从肠道、泌尿道、生殖道等处排出的各种细菌,其数量平均达10~100个/平方厘米.这些细菌可与人体长期共存,并刺激人体的免疫系统产生相应的抵抗力,一般情况下没有致病的危险,因此被称为“正常菌群”.
-
自我按摩治愈20年顽疾
我今年74岁,自50岁以后逐渐夜尿增多,每夜7~8次,甚至达10次之多,后发展到白天小便淋淋漓漓,尿尿停停,常常把内衣裤尿湿;有时小肚子胀得要命尿不下,尿道管又酸又痛,并不停地打寒战,痛苦极了.经县人民医院诊断为"前列腺炎".吃药、打针只能减轻疼痛,其余症状久治不愈.
-
尿毒症患者的生活保健
尿毒症患者应避免过度劳累.心功能差、心力衰竭的患者应卧床休息,注意保持个人卫生,勤洗手,定期更换内衣裤,内衣裤应选用棉质透气性好的布料,有条件可使用漱口液漱口,减轻口腔异味.皮肤瘙痒明显的患者可用温水或苏打水擦洗.避免抓挠皮肤,以免破溃引起感染.
-
内衣裤会影响性欲吗/做爱能治疗青春痘吗/射精后为何会肛门疼痛
-
易患妇科病的生活细节
北方中秋,天气阴晴不定,雨水增多,早晚温差大,生物钟紊乱,女性更容易患上妇科病.医生提醒女性朋友要特别注意,别让一些小习惯,影响了健康大事.洗衣机清洗内衣裤得炎症如果没做好清洁工作,洗衣机也会成为疾病源头.特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机,残留水不容易排放干净,更容易引起霉菌的滋生.而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤,对女性来说非常危险.
-
低碳生活让你越活越年轻
选择棉质透气性好的贴身内裤内裤材质选择不当,可让女性患上妇科疾病,出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等难堪症状,这主要是因为纤维、尼龙内裤不通风所致.上海虹桥医院妇科专家刘坤范主任倡导女性朋友好选择棉质内裤,以宽松设计为主.此外,要单独清洗贴身内衣裤,尽量不要与裤子、袜子一起洗;不要用过多洗衣剂,这样会造成残留,从而引发皮肤过敏问题;洗涤后的内衣裤要晒晒太阳,这样能够杀菌消毒,保持其卫生.
-
甲流预防勿恐慌
甲流恐惧来自内心小许是律师,今年甲流袭来后,他觉得非常害怕.想起2003年时他很要好的朋友在国外死于非典型性肺炎,当时他很悲痛.他后来去探望其家人得知,朋友是在不知情的情况下,接触到了非典型性肺炎的病菌携带者而感染上的,并让他一定在生活中要多加以小心.因此,他每天进家门后,第一件事就是洗手,后换全身的衣物,包括内衣裤,老是担心自己感冒,反复测体温……别人都说他不像一位律师,倒像是哪家医院无菌室工作的极为负责的护士.
-
孕妈抵抗寒冬秘笈
衣着保暖为首要孕妈新陈代谢较快,皮肤的散热量也会比常人多,即便是在寒冷的冬天,也不需要捂得严严实实,否则会因出汗过多没有及时擦干更容易引起感冒.做好适度的保暖工作,孕妈就可以轻松度过寒冬.在衣物、鞋帽的选择上,孕妈需注意以下几个原则.内衣保暖、舒适.孕妈在冬季好选择全棉的保暖内衣裤,棉质的面料不仅有轻柔的触感,而且透气、舒适、保暖性好,不要选择含有化纤成分的布料,透气性、舒适度都较差,还容易增加孕妈皮肤的敏感性,引发皮肤炎症等,对胎宝宝也不利.在天气较冷时,还可加一套羊毛材质的保暖内衣,会有很好的御寒效果.
-
家庭抢救及时得法"脑中风"没留下后遗症
我老伴高红英,现年80岁,原患有高血压20多年,且有糖尿病、老年痴呆症等病史.去年元旦深夜3点钟左右,下床小便时,突然晕倒在地,哼叫了一声.我立即起床问她怎么啦?她舌头硬着噜噜啦啦什么也说不出,内衣裤尿得湿湿的,右眼角跌得青黑发肿,右半身像软螃蟹不能动弹,处于昏迷状态,看样子中风了.
-
胰岛素泵腰带的设计与使用
胰岛素泵能模拟人体胰腺的生理分泌,按人体需要将胰岛素连续输注.卧床患者大多仅穿内衣裤,如直接别在内衣裤腰上,胰岛素泵容易移动.为了妥然固定胰岛素泵,本院内分泌科自制了胰岛素泵腰带,患者使用后效果较好.现介绍如下.
-
洗衣服也要注意防病
预防医学专家发现,许多人不知道如何正确洗衣服,存在着许多健康隐患.如有些人洗衣服时为了省水,通常是先洗内衣裤,然后洗外衣,后再洗袜子等杂物,一盆水洗到底,又脏又黑.这样虽然保证了部分农服的洁净,但后洗的衣服污染很严重.特别是袜子和女性内衣裤混洗危害更大,会引起女性阴部疾病.
-
徒步穿越
基本装备服装类1、冲锋衣裤:防风、防雪、短时防雨,具备一定透气性的外衣裤,春秋冬季必备;2、速干衣裤:轻薄耐磨、具备快速干爽特性的单衣裤,夏季必备;3、抓绒衣裤:轻便保暖、不吸水、速干,浸湿后仍具备50%保暖性,四季皆备;4、排汗保暖内衣裤:具备潮湿保暖性,速干,排汗,春秋冬季必备;5、丛林帽:防晒、保证雨中视野,丛林中防树枝剐蹭脸部;6、登山鞋:针对不同地形和环境设计,各有侧重.基本必备性能:防滑、透气、减震、护脚.
-
老外至今爱缝补
我小时候在英国海边度假时,每当雨过天晴,父亲便会抬头望天,说:“这么大片的蓝,足以缝补荷兰人的裤子了.”这样的说法让我很困惑,到底荷兰人需要多大一片蓝?不管一个荷兰人有多高大,他的裤裆有多宽松,也不需要那么大块的蓝布.今年早些时候,我太太补过我的单车裤.裤子是米白色的,不是蓝色的,裤裆都磨破了.当我穿着那条裤子时,连我那些耐受力超强的员工和中文老师都开始默默地把目光移开.后来,他们终于警告我,作为总领事,在公众场合显露内衣裤是不合身份的.
-
丈夫得了妇科病妻子难治阴道炎根治良方:夫妻同灭菌
霉菌性阴道炎主要是由于感染了白色念珠菌,新隐球菌及其他念珠菌引起的一种阴道炎症,约有1/6的妇女和1/3的孕妇阴道中有霉菌寄生.念珠菌是一种真菌,空气中就飘浮有霉菌孢子.脚气、手癣等真菌感染性疾病也是致病之源.所以,混用洗脚盆、内裤与袜子同冼都可能导致发病,穿紧身化纤内衣裤、肥胖等使外阴局部温度及湿度增加,也易使念珠菌得以繁殖而引起感染.另外,过多使用沐浴类产品或用药物清洗,破坏了阴道本身呈酸性的微环境,使酸碱平衡失调,降低了阴道的自我抗菌能力,导致有害微生物的入侵也容易引发此病.
-
穿越川藏的朝圣之路
行前准备衣服:川藏气候温差非常大,即便是7、8月,山区的夜间气温也可能降至1 0℃以下,海拔高处甚至会降至0℃,建议准备保暖性较好的衣物,如冲锋抓绒衣、毛衣、羽绒服及保暖内衣裤.如果游玩时间较长,建议多带速干衣物,避免全棉服饰,这里湿度大,有时候为了使衣物快干,甚至需要吹风机.另外,鞋也一定要防水防滑才行.水壶:准备一个500毫升以上的水壶,虽然沉,但必不可少.防晒用品:高原紫外线极强,带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有檐帽,以免灼伤皮肤和眼睛.
-
脑血管意外死亡前反常行为1例
1案例某女,72岁,独居.某年3月被发现死于自家卧室床铺底下.现场勘查:门窗无异常情况.西房间内靠西墙是一只床铺,床南侧有一个圆椅和一个方凳,圆椅上放有绒线衫,绒线裤各一,方凳上是一双深色袜子,方凳北侧地上有一双深色棉鞋和一只自制毛线鞋,另一只毛线鞋遗留在床头北侧;床北侧地上另有一套内衣裤.床铺被褥凌乱地堆放在床脚处,被角着地,床单中央地方留有尿迹,底下一层被褥靠南侧有两块地方被撕掉一小部分,移开床垫发现死者仰躺在地上,头朝床头方向,脚朝床尾.死者上身穿一件短袖内衣,内衣下摆捋起至乳房处,内衣领口及右袖口拧成麻花状,右手从右袖口伸入、从领口伸出;左手压在身下.下身内裤移至左脚处,右腿向上屈曲.尸体头部四周散落着珍珠粒,尸体右侧散落着少量棉絮;床头南侧的床头柜旁地上留有呕吐物,呕吐物呈团状散落.另外床铺南侧的床头柜上留有死者右手指纹.
-
新年买新衣:多一个心眼
春节即将到来,妈妈们开始陆续为宝宝购买新衣服,市场上充斥着无数的颜色鲜艳又充满节庆气息的服装,妈妈们这时可要多一个心眼,为宝宝挑选安全又舒适的新衣过大年!有些妈妈买回的新衣服,没见其上有尘土、油污之类的脏东西,要么直接穿上身,要么收藏于衣柜里等到春节那天才穿.殊不知,这些看似干净的新衣服,由于在生产过程中可能沾染多种大量超标的化学"毒"物,特别是童装或贴身的内衣裤,若不加以防范,极易给健康带来隐性累积性的伤害.新衣服的"毒害"从生产中来由于纺织品在生产加工过程中要加入各种染料、助剂等化学原料,这些化学原料或多或少含有或产生对人体有害的物质.当有害物质残留在服装上达到一定量时,就会对人体健康造成危害.
-
卫生死角面面观(四)一篮千人提一车万人推--超市"卫生死角"
一篮万人用,无论消费者有无传染性疾病一车装多物,无论带血水的猪肉还是贴身穿的内衣裤……走进超市,您的脑海是否会掠过这样一丝担忧.