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新生儿临床观察与护理体会
小儿自出生脐带结扎至生后满28d为新生儿期[1],此期是胎儿脱离母体后逐渐适应宫外生活的重要过渡时期,与之接触多的是护士,如何在新生儿出生后的短期内正确区分正常与异常新生儿,以便新生儿得到及时救治与护理,是考验临床护士观察能力的一项重要工作.
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二十四节气导引养生法之立秋
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气,每年太阳运行至黄经1 35°时即为立秋.立秋节气,一般是从每年的8月7日前后开始,到8月22日前后结束.立秋的“立”是开始的意思,立秋表示暑去凉来、秋天开始之意.从立秋这一天开始,天高气爽,月明风清,气温逐渐由闷热变得凉爽起来.民间谚语说“立秋之日凉风至”,说的就是从立秋这一天开始,就会明显感觉到天气的凉意.《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收.”由于立秋是秋季的初始,是气候由热转凉的重要交接时节,也是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟、收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期.因此,秋季养生,无论精神情志、饮食起居、运动锻炼都要顺应春生夏长、秋收冬藏的自然规律,以养收为原则进行养生.
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如何加强与青少年沟通
少年期是儿童向青年过渡的时期,是一生中心理状态不稳定的时期,是人生道路上一个重要的年龄转折期,是身心发展半幼稚、半成熟的过渡时期,是孩子自我意识增强、渴望独立、关注异性,甚至反抗叛逆时期.
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哪些药材适宜煲汤
近日,一位50多岁的女士因为“咳嗽、口干”来到中医院就诊.医师经过把脉发现,患者是肺气虚.中医认为,秋冬季是人体阳消阴长的过渡时期,肺主秋,因此,当季人容易肺气虚,出现口干、头昏、疲乏等症状.明确诊断后,中医师给患者开出两个补气益肺的方子,一个是纯中药方,一个是药材炖汤方.
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包昌法:兴趣是好的养生之道
今年83岁的包昌法,是我国著名的服装大师,他的服装理论专著出版于我国服装学从师傅面授到课堂教育的过渡时期,他的好多著作对我国服装工业发展有着承上启下的作用,有的还成了我国纺织服装学院的教材。