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美国65名百岁老人的十大长寿习惯

李彦晨

摘要: 近日,波士顿大学的医学研究人员调查了65名百岁以上老人的生活状况后,总结了他们共同的生活习惯.他们认为,人们完全可以效仿这些百岁老人的生活习惯来延缓自己的衰老过程,使自己活到100岁以上.下面就介绍一下这些百岁老人共同的生活习惯:

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