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心理保健能力文献资料
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女大学生心理保健能力的培养探析
随着我国教育理念的不断完善和创新,提高女大学生的心理保健能力也成为很多高校培养学生的目标之一.这不但符合了社会人才的相关需要,同时也是女大学生顺利、健康成长的关键.但是目前很多高校在对女大学生心理保健能力的培养上的投入还是不够,依然存在很多问题,因此,如何根据女大学生的心理特点,开展一些适合她们的课程也是很多教育工作者所关注的问题.接下来,笔者就时培养女大学生心理保健能力的措施和方法做如下分折和说明.
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老年人心理健康维护
对老年的界定有生物学和心理学标准之分.生物学认为,老年就是身体的各个生理系统逐渐失去自我更新能力的生命时段;而心理学认为,老年是人解决问题的能力、理解、学习以及在常态和应激情况下的情绪反应等能力下降,人对社会各方面的压力和对环境的适应能力均减退的年龄时段.心理健康对人体的健康是至关重要的,老年人要安度晚年必须注意心理保健-老年人的自我心理保健.老年人的自我心理保健能力差,因此要做好老年人心理保健,除老年人自已努力外,家庭和社会也应给予必要的支持和帮助.