春季养生应注意
摘要： 春光明媚,万物生发,憋屈了一冬的人们也开始活跃起来,迫不急待地脱下厚厚的棉衣,跑出户外踏青游玩.但这样做的结果,却让一些疾病找上门来了.那么,我们应该怎样做?“春捂秋冻”是基本原则.春天阴消阳长,“天地俱生,万物以荣”.人体与自然界相应,新陈代谢旺盛,气血运行渐渐活跃,皮肤腠理也变得疏松.尽管我们已经能够感受到丝丝春意,但倒春寒会让很多人患上感冒,特别是儿童和老人要格外小心,不宜过早脱下棉衣.
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