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抗生素,您用对了吗
世卫组织呼吁,“我们必须采取行动,改变医生和消费者使用抗生素的方式,否则,全世界可能会进入后抗生素时代——几十年来可以治疗的普通感染和小伤将再次变得致命”.抗生素究竟是什么人类感染性疾病的“罪魁祸首”包含了细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体、螺旋体、寄生虫等等,抑制消灭这些“坏蛋”的药物,统称为抗感染药物.其中老百姓常言的抗菌药就是抗感染药物中的一部分.而在广泛的报道用语中,常会使用抗生素一词,抗生素的科学定义是指某些微生物,如细菌、真菌、放线菌等自然产生的对病原体或肿瘤细胞具抑制或杀灭作用的物质.为大家所熟知的就是青霉菌产生的青霉素了,可谓自然天成的抗菌药物.
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新春纳余庆饮食当谨慎
年夜饭,荤素搭配少油盐传统的年夜饭大鱼大肉居多,丰盛固然丰盛,却容易给身体带来伤害,健康饮食讲究的是均衡营养.人体每天需要保证水分、蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等的摄入,过量或缺乏都会有损健康.所以,年夜饭应掌握荤素搭配的原则:1/3素菜,1/3荤菜,1/3半荤半素菜.其中,素菜宜选择绿色蔬菜,像红色蔬菜,如胡萝卜、西红柿、南瓜等.不要忘记配用食用菌,如香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳等.建议加上根茎类,如土豆、百合、山药、莲藕,以及豆制品.而荤菜,建议优先选鱼虾等水产类,同时选用鸡鸭等禽类、蛋类,鉴于目前生猪、鸡等现代饲养方式多“速成”且激素类药物超标严重,建议好食用牛羊肉(食草类动物基本不用激素类药物作添加剂,且生长期长,自然天成).此外,牛肉虽然是红肉,但它的总脂肪量比猪肉低一半,两者相比,建议优先选牛肉.
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笔精墨妙自然天成——记山水画家李兴
李兴老师擅长山水,其作品秉承黄宾虹风格,青山草木郁郁葱葱,山路顺山谷蜿蜒而上.远山以浓淡结合的水墨写出云雾氤氲,高山与民居,繁与简,虚与实,在互相对比衬托中更显画面灵动.正如宾虹先生之言:“作画实中求虚,黑中留白,如一灿之光,通室皆明.”观李兴老师的山水作品,首先会被其营造的大意境所震撼.他善于在画面中构造宏大的结构,给人以气势磅礴而又气韵生动、意境深远的视觉享受.在他笔下,无论是飞瀑溪泉、怪石崩滩还是秋林新叶、云雾烟霭等,都在“沉逸”之气中给人极强的视觉冲击力.
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健与美的和谐——浅谈保健美体内衣
如果说五官乃自然天成,那婀娜多姿的柔美身形却是可以靠后天的不断努力来拥有.保健美体内衣便是为那些爱美女士精心设计的、用以改善体型及健康状态的美丽工具.
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为美丽做好
男人需要风度,女人更需要丰度."云想衣裳花想容,春风佛槛露华浓."自古以来女人与美便是人类永恒的话题.五官乃自然天成之物,而婀娜多姿的柔美身形却可以靠后天的不断努力来实现.追求外在形体的完美是女性爱美的天性使然,也是诸多商看好并投向美现市场的重要原因之一.
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在非洲与自然融为一体
自然天成纳米比亚·GocheGanas健康村纳米比亚几乎是西南非洲的一个缩影,洁净的空气,自由的环境.在这里,你可以随心所欲地呼吸和奔跑,随意漫步走近身畔的动物,还有让你惊叹不已的极致地貌,以及原始的“红泥人”辛巴部落……这一切,在纳米比亚都可以感受到.