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  • 赤脚:促进足弓的形成

    作者:张洪军

    现代医学研究证实,儿童经常赤脚行走,可以调节肌体内许多功能,可使孩子感到轻松愉快,还能预防感冒、神经及心血管疾病.孩子经常赤脚可以满足孩子喜欢光脚的愿望.大多数孩子活泼好动,所以爱出脚汗,鞋里又潮又闷,而孩子皮肤娇嫩,对细菌的抵抗能力差,易致脚部软组织炎症.如果整天穿着鞋子,宝宝会感到很不舒服.鞋子里往往潮湿,易繁殖病菌,从而导致脚部软组织炎症发生.而赤脚锻炼恰恰避免了这个弊病,不同程度地防治了足癣、鸡眼和足部软组织炎症等脚病.同时,让宝宝细嫩的足底直接与泥土、砂石接触,不仅有益于足底皮肤和肌肉的发育、韧带力量的增强,且有助于促进足弓的形成.因此,赤脚运动无异于脚部的健美操.所以,经常让宝宝赤脚在草地上、沙滩上、院子里、室内地面上行走嬉戏玩耍,既有利于小儿的身体健康,又满足了他们玩耍的欲望.

  • 烤肉,用紫苏叶包着吃

    作者:熊苗

    周日,随朋友一起去了趟北京的密云水库,这个地方真是美!那湖够大,水够清,山够绿.参观完密云水库,直接就奔朋友开的农家乐去吃午饭.一走进她家的院子,顿时让我们兴奋不已,好多种瓜在我们头顶上方的瓜架上挂着,西葫芦、丝瓜、南瓜、葫芦瓜、瓠子、黄瓜等;当我们来到后院的时候更是惊讶,眼前是一大片的紫苏叶.采摘下一片紫苏叶,放在鼻尖上深深一闻,那个幽香真是让人难忘!在中国,紫苏是常用中药.传统中医认为,紫苏叶有解表散寒、行气和胃的功能,主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐等症.它的种子也称苏子,有镇咳、平喘、祛痰的功能.

  • 变态洁癖

    作者:陈甲取

    古往今来,爱干净爱到极致的人,大概要数元朝大画家倪云林了.倪云林有着近乎变态的洁癖,史书记载他"盥濯不离手",洗个头,他竟夸张到要换水几十次;穿件衣服,也要不断地拂整,反复数十次.他不仅对自身卫生条件要求苛刻,就连院子里的树木和石头,他也不放过,每天都让人用水冲洗、冲洗再冲洗.树下有落叶咋整?不准走过去捡,不卫生.他的解决方案很有创意,在竹竿一头缀上绣花针,然后远远地扎住,挑起来.他家的卫生间也不一般,古代没有抽水马桶,但倪云林有法子,倪家的卫生间是一座空中楼阁,用香木搭好格子,下面填土,中间铺着洁白的鹅毛.大便落下,鹅毛就飘起来覆盖上,一点臭味都没有.

  • 鼓励是成功的法宝

    作者:李阳波

    今天下午,我和女儿在院子里打羽毛球.不知为什么,今天女儿打的一直不顺手.以前我们的高记录是一气连打八十多个球,今天却连二十个球都打不到.尤其是开球,女儿总是打歪,而且歪在同一个角度.我对女儿说:"再打正一点,再用力一点!"女儿却一拍子打到自己的腿上,疼得她坐在地上直哭,之后又把拍子一扔,哭着跑回家了.

    关键词: 羽毛球 院子 开球
  • 房子是租的,但生活不是

    作者:张静

    如今来大城市打拼的人越来越多,虽然很多人住在租来的小小的老房子里,但是他们的生活品味并未下降,他们尽量用小的花费把房间装饰得温馨、漂亮和时尚,因为“房子是租来的,但生活不是”.本文请一位室内设计师介绍她是如何将一个带有院子的老房子改造成有格调的家的,成功的经验值得借鉴哦!初见老房子,可以用“凄惨”来形容.刚到广州时找房子花了不少时间,后,我敲定了一个一层的一室一厅,带院子的老房子.

  • 罗娅的情事

    作者:倪海兰

    一罗娅光脚回了娘家,天已黑.爹没有诧异.他知道闺女脾气,咳嗽一声:“那咋?恁晚回来了?”罗娅勉强应了声.妈听到声音,从厨房出来,惊奇着,望罗娅脸:“镇上离村几十里,你咋摸黑跑回来?”罗娅不作声,有些不自然,脸扭过去,灯泡太亮,连小虫子飞过也看得清.妈妈看罗娅红肿着眼,急急又问:“咋这时侯回来了?”声音有些大,罗娅听到隔壁婶婶的脚步往这边走,急忙钻进屋.窗户开向院子,可以看到进来的人.罗娅坐到椅上发呆,一路惊吓还未缓过.妈妈跟进来,瞅着罗娅脸,目光有些焦灼.听到父亲压水洗手和咳嗽声,罗娅才“哇”地哭出来.

  • 不能折断理想的翅膀

    作者:朱迎兵

    1965年,特莱艾生于津巴布韦一个贫穷的村落,上了一年小学后,父亲便让她退学回家.辍学的特莱艾每天等哥哥放学,就急迫地翻开哥哥的书包,缠着哥哥将所学的知识对她说一遍,然后,在院子里一块表面坑坑洼洼的大石头上完成老师布置给哥哥的作业.就是在这块石头上,特莱艾用一张小纸写下了自己的四个梦想——出国留学、读完学士、硕士和博士.然后,她按照非洲人的传统,将写着这四个梦想的纸条放进一个瓦罐里,埋在这块大石旁,要在实现的时候打开瓦罐.

  • 山里那个叫“李根根”的男孩

    作者:曹春雷

    周日,去了大山里的一个小村.把车放在村口一家"农家乐"饭店的院子里后,我背着相机,出了饭店门.有当地人在路边叫卖山货.有卖核桃的,有卖栗子的,还有卖金银花茶的,看见我来都起劲地招呼.居然还有个小男孩,大概有八九岁的样子,他不招呼,只是仰着小脸看我,面前的竹篮里,是几串紫色的山葡萄.在他面前,我蹲下来,问:"这些葡萄多少钱啊?"

  • 外婆的鸽子

    作者:李易农

    八十多岁的外婆,身板很硬朗,为享受一份清静,就与儿孙们分开单独居住在一个小院里.木头屋檐下,外婆喂养了一群白色的鸽子.咕咕……咕咕……在我很小时候,每次住在外婆的小屋里,清晨总会被这些声响唤醒.我知道,鸽子们也从梦中醒来了!于是我趴在窗台上向外张望.洁白的鸽子,展开硕大的翅膀,扑棱棱,就欢快地飞向了院子的上空.院子里阳光明媚,鸽子的身影往返穿梭,时而停落在屋檐上,时而越过屋顶飞向远方.矫健、优美,让我看呆了……

  • 该死的成年尺度

    作者:狴月

    我的生存环境我遭遇我出生在一个很奇怪的院子里.那院子里的人是那么的不同,有豪华小车,有破三轮车,有戴黑眼镜的可怕女人.长大点我才知道,那是很早以前的行署院,行署搬迁后,这老院就成了啥人都有的大杂院了.我的妈妈是个做生意的女人,漂亮而有过太多伤心的女人,我也是她一次伤心的种子,爸爸在我两岁时离她而去,留给她这间房子.

  • 岁月深处的香椿树

    作者:宋殿儒

    在我人生的记忆深处,老家院里的那棵香椿树,一直都在乡愁风向里茁壮着.每想起它,那些苦辣酸甜的童年就会变得格外的温暖.我七岁那年,父亲从姥姥家院里刨来了一棵小树,母亲把它栽种在院子里.

  • 好好生活,天天向上

    作者:葛闪

    一他伏在院子的一隅,满面虔诚地侍弄着那些花花草草.间或里,一声惊喜的叫声传来,他回头冲我喊道:“小姨快来看,蚂蚁搬家啦!”我俯身过去,只见在花草丛生处一块方寸之地上,一群蚂蚁为了一只不知名的虫子,正热热闹闹地忙碌着.我注意到,他的脸贴得几乎与地面平行,目不转睛地盯着蚂蚁,眸子里透出的清亮竟是那般有神.“小姨,你看这群蚂蚁,为了这个大虫子,一个个都甩开了膀子干,嘴里面还齐声呼喊着号子呢.”

  • 挡在碗沿上的成长

    作者:刘巍

    四岁的儿子,让一家人宠坏了,在幼儿园经常闯祸,在家里也从来不知道对家人细心和体谅.有一次他爸爸在忙,没有时间陪他一起玩,他很生气,竟然把他爸爸搭在沙发上的一件衣服随手从窗户丢到了院子里.孩子虽小,但是这样处事的方式难免让人揪心.有时候叫他到门口的超市帮忙买包盐,下楼送个东西,他都十分不愿意,在他的意识里,一家人都要为他服务,顺从他的任何要求.一定要让他有所改变,知道别人的付出是因为爱他,也要让他知道爱是相互的,学会付出,学会爱身边的人,我决定帮助儿子去改变这种状态,作为父母,我们需要让孩子真正地成长.

  • 女儿种树

    作者:刘亚华

    周末,带孩子回乡下的母亲家,正赶上集市里卖着很多果树,有桃、梨、樱桃、香柚,葡萄等,品种繁多,应有尽有.早就听母亲说,院子里空落落的,种点东西就好.种啥呢,当时我建议种桂花,满院的桂花多香啊,但后来看到这些果树,我突然改变了主意,就种果树吧!秋天的院子,要是各种果子都满了树,那该是一番多么丰收的景象啊.即使看着,也能让人赏心悦目.

  • 台湾菜背后的故事

    作者:菲秋

    近几年来,越来越多的人去台湾旅游,同样的,也有越来越多的人开始喜欢上台湾菜了.其实台湾菜吸引人的不只是菜本身,而是每道菜背后都有一个故事.三杯鸡台湾名菜三杯鸡是台湾宴席上不可或缺的一道菜,有句话叫"不会做三杯鸡的不是正宗台菜馆",足见三杯鸡在台菜中的地位.关于三杯鸡的来源,有一个温馨的传说.原来台湾以前有一个穷妈妈,家里很穷,只能杀了家里的老母鸡招待客人,因为怕不够香,便采来家里院子长的一种叫做"九层塔"的香草做作料,再加进调料、放入锅中焖烧.因为家里只有一个女性,又要烧菜又要招呼客人,所以鸡肉很快就烧干了,但没有想到居然更香浓、更好吃,这就是三杯鸡的故事.

  • 那年后遍插茱 萸少一人

    作者:桥边红药

    (一) 开学第二天许遥远就不想去上学了,她背上书包出了门却坐在门前的地上一动不动.大山里的夏天凉得快,清晨的风已带了寒意掠过河流湿湿的吹来,许遥远忽然狠狠地打了个喷嚏.果然,喷嚏声刚落,奶奶就站在了院子里.许遥远隔着被风吹得颤巍巍的栅栏门赶紧起身,奶奶已走出来问,怎么还不去学校?许遥远低下头扯着衣角,然后轻声说,奶奶我去上学了.她不知道该怎么开口说,开学第一天不会写自己的名字.

  • 梧桐树

    作者:丰子恺

    寓楼的窗前有好几株梧桐树.这些都是邻家院子里的东西,但在形式上是我所有的.因为它们和我隔着适当的距离,好像是专门种给我看的.它们的主人,对于它们的局部状态也许比我看得清楚;但是对于它们的全体容貌,恐怕始终没看清楚呢.因为这必须隔着相当的距离方才看见.唐人诗云:"山远始为容."我以为树亦如此.自初夏至今,这几株梧桐树在我面前浓妆淡抹,显出了种种的容貌.

  • 春意挂上了树梢

    作者:萧红

    三月花还没有开,人们嗅不到花香,只是马路上融化了积雪的泥泞干起来.天空打起朦胧的多有春意的云彩;暖风和轻纱一般浮动在街道上,院子里.春未了,关外的人们才知道春来.春是来了,街头的白杨树蹿着芽,拖马车的马冒着气,马车夫们的大毡靴也不见了,行人道上外国女人的脚又从长统套鞋里显现出来.笑声,见面打招呼声,又复活在行人道上.商店为着快快地传播春天的感觉,橱窗里的花已经开了,草也绿了,那是布置着公园的夏景.我看得很凝神的时候,有人撞了我一下,是汪林,她也戴着那样小沿的帽子.

  • 马缨花

    作者:季羡林

    曾经有很长的一段时间,我孤零零一个人住在一个很深的大院子里.从外面走进去,越走越静,自己的脚步声越听越清楚,仿佛从闹市走向深山.等到脚步声成为空谷足音的时候,我住的地方就到了.院子不小,都是方砖铺地,三面有走廊.天井里遮满了树枝,走到下面,浓荫迎地,清凉蔽体.从房子的气势来看,从梁柱的粗细来看,依稀还可以看出当年的富贵气.

  • 看花

    作者:朱自清

    生长在大江北岸一个城市里,那儿的园林本是著名的,但近来却很少;似乎自幼就不曾听见过"我们今天看花去"一类话,可见花事是不盛的.有些爱花的人,大都只是将花栽在盆里,一盆盆搁在架上;架子横放在院子里.院子照例是小小的,只够放下一个架子;架上至多搁二十多盆花罢了.有时院子里依墙筑起一座"花台",台上种一株开花的树;也有在院子里地上种的.但这只是普通的点缀,不算是爱花.

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