恼人的女性尿失禁

张女士年近60岁了,身体非常健康,退休后生活安逸,但有一件小事一直使她非常苦恼.原来,她发现自己在大笑、打喷嚏或咳嗽时,总有小便不由自主地从尿道口溢出,量多时常常弄湿裤子.随着时间的推移,这种现象越来越严重,有时站立时间长一点也会发生,非常尴尬.

夏日腹痛要当心

腹痛都不简单随着气温的逐渐升高,来医院就诊的胃肠疾病患者也越来越多.进入夏季之后,温度比较高,食物容易发生变质,滋生大肠杆菌等细菌.很多人喜欢喝冷饮或者冰镇啤酒,也会对胃肠道产生刺激,这都是引发胃肠疾病的原因.另外,腹痛不一定就是胃肠疾病.

治疗糖尿病心理调适不能少

老王是一名退休干部,近一段时间老王食欲特别好,真是"吃嘛嘛香",饮水量也比平时多很多,但是体重却下降了,人也感觉乏力,起初老王没当回事,但是有个老哥们提醒了老王,说"您这不是三多一少吗?

别把夏天拉肚子不当回事

随着炎夏的到来,腹泻病人开始增多,其中不少人都是拉得快脱水才来就医的.面对医生的质疑,他们反问:不是"千金难买六月泻"吗?其实,这一民间说法的原意是提醒人们,夏天要注意疏泻内热,保持大便通畅,而非现代医学的"腹泻".

糖尿病患者需半年测一次血脂

糖尿病是发病率很高的一种疾病,据世界卫生组织的调查显示,每100个人中就有4个糖尿病患者,而这个数字在2025年将达到5.4%,总患病人数为3亿人.随着生活水平的提高,糖尿病在我国的发病率也是逐年上升,目前我国糖尿病患者超过3000万人,是世界第二糖尿病发病大国.

血脂正常仍需吃调脂药吗?

大家知道,冠心病的基本病变为动脉粥样硬化,就是冠状动脉内膜有斑块形成,导致管腔狭窄心脏缺血,引起冠心病,心绞痛.其形成因素与血液中的血脂增高有着密切的关系.为此,近些年来,人们普遍关注血脂的变化.李先生患冠心病多年,到医院复诊时,血脂检查正常.

暑日"空调病"的药物治疗

盛夏来临,热浪滚滚.室外人们挥汗如雨,室内工作和生活的人们则享受着空调带来的凉凉惬意.这种"冰火两重天"的生活也时刻威胁着人们的健康.调查发现,空调病的发病率与气温高低成正比,如今空调病已成了杀向夏暑日里享受空调凉爽一族的"冷酷一刀".

激素作乱血糖不宁——谈类固醇性糖尿病的临床诊治

典型病例前不久,笔者收治了一位来自北京的特殊糖尿病人.患者女性,60岁,一年前单位查体确诊有糖尿病,当时血糖(包括空腹及餐后)只是轻度升高,经过饮食控制及小剂量口服降糖药治疗,血糖控制良好.

药疹类型多治疗慎用药

药疹,又称药物性皮炎,是指药物通过各种途径进入人体后,引起的以皮肤黏膜损害为主的反应,严重者还会引起内脏损害.可引起药物性皮炎的药物有多种.但较为常见的有抗生素类、解热止痛药类、镇静安眠药和磺胺类药物等.

吃出"黑色"能量

中医认为夏季是一年中阳气旺的季节,"夏日属火,主心"指的就是夏季天气炎热,高温影响人体内阴阳平衡,所以人火气大,容易情绪焦躁.调理饮食,多喝一些滋补五脏的汤汤水水,尤其要"水火相济",让心肾和谐,人感觉才清爽.黑色的食物,是对肾的好滋补.推荐几款黑色的食品,希望你和家人都喜欢.

面对功能饮料你可以说"不"

提神、醒脑、清热、通便……为了抢占市场,如今很多饮科打起了"功能牌".目前功能饮料市场上鱼龙混杂,人们很容易就买错,饮用之后反而有害无利.功能饮料添加的成分可能确实对身体有利,但也必会有弊.

夏饮啤酒讲究多

啤酒是人们喜欢的夏日饮料.人们都知道啤酒有"液体面包"的美称,生产啤酒用的主要原料是大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,刺激胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力.据美国加州奥克兰大市的医疗中心试验表明:适度饮啤酒的人比禁酒者和嗜酒者可减少心脏病、溃疡病的发生几率,而且可防止患高血压和其他疾病.

炎夏不妨多吃苦

啤酒:产生饱腹感啤酒属于苦味食物之一.但与众所周知的大量饮啤酒会得啤酒肚的观点相反,德国的一项研究表明,啤酒中存在一种叫做托塔拉克沙的减肥物质,它能抑制大脑饥饿中心的活性,使人明显产生饱腹感,适量饮啤酒能有效减肥.

警惕吃水果不当会诱发心理疾病!

冯读者:心理医师对您的提醒是正确的,当前在临床上发现一些抑郁症患者,在多吃了一些水果,例如桃子之类后,诱发抑郁症或加重抑郁症状.有一位女患者,这两个月来一直服用抗抑郁药物,情绪稳定,但前两天症状突然严重起来,询问发现原是前天晚上连吃了三个桃子引发的.

酷暑天里常让醋儿上餐桌

醋是中国人的发明,但是有统计数字表明,我国食醋人均消费量只是日本的1/3,美国的1/2.而盐的摄入中国人要明显高于日本人和美国人.这种情况确实需要改变,我们应该在生活中再加点醋!

五彩平衡益身心

酸、甜、苦、辣、咸等饮食五味是人们每天都要遇到的问题之一.五彩缤纷的生活环境和饮食中的五味与人体健康密切相关,调配得当则可健体益身.

丛玉隆科学体检答疑解惑(五)

为什么要进行尿液检验?尿液是由肾脏生成的,是机体的代谢产物.肾脏通过泌尿活动排泄废物、调节体液和机体酸碱平衡.此外,肾脏还兼有内分泌功能.

滥用抗生素,不该发生的悲剧

个案一:2004年12月17日,北京市民王小姐因其母亲支某因腰椎骨关节病在被告石景山医院骨科住院治疗.入院后,支某经检查血生化、血液分析等项目未见明显异常,血糖控制平稳.

滥用抗生素的9大误区

误区1抗生素=消炎药抗生素不直接针对炎症发挥作用,而是针对引起炎症的微生物起到杀灭的作用.消炎药是针对炎症的,比如常用的阿司匹林等消炎镇痛药.

如何正确使用抗生素

合理使用抗生素在有明确指征下选用适宜的抗生素,采用适当的剂量和疗程,达到杀灭致病菌和(或)控制感染的目的.正确使用抗生素的原则是:

合理运动摆脱"苹果形"身材

"苹果形"身材,顾名思义,就是像苹果形状一样的身材,这种体形常出现在女性身上,她们的脂肪多积聚在腰腹和胸腔附近.衡量"苹果形"身材,要测"腰臀比"(即用腰围的尺寸除以臀围).

夏季健身须防"热病"来袭

炎热的夏天来了,健身时人们可以穿单薄的衣服,可以裸露出胳膊、腿,可以捧一把清水随意撩在身上,真的好惬意!但是,在炎热的环境中锻炼身体,千万不要忘记预防热疾病.人体体温调节的中枢在下丘脑,在它的控制下,产热和散热处于动态平衡,可以维持体温的正常.

经典养生的9个动词

梳--每日梳头500次头为精明之府,人体之重要12经脉和40处太小穴位,以及10多个特殊刺激区均会聚于头部.用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激,将去病健身.

常戴耳机听音乐损伤听力耳鸣多

"戴上耳机,世界与我无关."这样一句在网络上流行的话,甚至成为了不少时尚人士的座右铭.无论是大街上、公交车站台、地铁里逐是餐厅中,随时可以看到戴着耳机,沉醉于音乐世界的"发烧友".

疏肝理气说佛手

佛手,为芸香科植物,其花,果实皆可入药入食,为疏肝理气佳品.佛手花,又名佛柑花,为芸香科植物佛手的花朵和花蕾.于早晨日出前采收,或拾取落花,晒干或炕干.

夏日近薄荷热毒远离我

薄荷为发汗解热剂.李时珍的<本草纲目>中说,薄荷"辛能发散,凉能清利,专于清风散热,故头痛头风眼目咽喉口齿诸病为要药".据<医余星>记载:"薄荷通关格,利咽喉,令人口香.

夏日良药车前草

车前草,又名车前菜、牛甜菜、田菠菜等,为车前科多年生草本植物车前的全草,或叶,或成熟的种子,生长于田头、路边、河旁,全国各地均有分布,其叶、全草及子均可入药,且功用相同,为夏日清热祛暑良药.

惧老心理危害大善于调适寿命长

人类本来就具有趋向"不衰"和盼望长寿的冲动,这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈.因此,对衰老极度敏感,全神贯注的结果是自我暗示,自我加压,形成了种种惧老表现.

信息强迫症缠上职场人

信息时代的信息大爆炸,就是太多的信息无穷无尽的涌来,让你迷失自己的过程.24小时全天候开机,总觉得手机在响,隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话:偶尔忘带手机,就会坐立不安,总感觉有大事被错过了;办公室里,隔几分钟就看看电脑是不是掉线了,生怕漏掉了重要的邮件……

丈夫成为"夹心饼"如何才能不窝心?

新闻索引据<扬子晚报>报道,妻子长期与自己的母亲关系不和睦,每次发生争吵时,在江苏淮安工作的安徽籍男子李某都被夹在中间,痛苦不堪.终有一天,当妻子与母亲再次为琐事争吵时,长期受到压抑的李某想以自己的死来挽回妻子与母亲之间的感情,于是他拿起家中的水果刀向自己胸部猛刺,当场血流不止,周围邻居及时报警,李某被紧急送往医院抢救方才捡回一命.

细嚼慢咽益长寿

以健康为名放慢生活上世纪末兴起的"慢餐运动",如今已扩展为全球化的"慢生活"组织.人口只有1.5万的意大利小城布拉成了这一运动的先锋,并建立起一种新的城市模式--"慢城市".

张中行:自然顺生天命可求

张老1909年出生于河北香河,由通县师范学校而入北京大学.青年时代博览群书,80岁后开始著书立说而一举成名.张老于2006年2月离世,享年98岁,称得上一位世纪老人了.张老一生历经坎坷,还活到如此高龄,真为当代一位独立特行的思想家.可以说,张老以自己的人生哲学观念不仅创造了学问的奇迹,而且创造了生命的奇迹.

清热祛暑补补看

夏天的气候炎热又多雨,因此容易流汗.中医学上把汗称为"津液".发汗过多,人体血液中的水分就会减小,在体内、外不平衡的情况下,身体就会产生虚脱.体液丧失过多也会出现疲劳、倦怠、胸闷、四肢无力的感觉,尤其在中午吃完饭后会昏昏欲睡,这些都是"阳虚"的症状,会使身体的抵抗力降低.

9种体质调养各不同

平和体质身体健康,吃饭香,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,是典型的平和体质.因此,平和体质的人很少生病.

养生就是防患于未然

精、气、神为人身三宝,这也是构成生命基本的物质.养生在一定意义上就是要达到精、气、神的和谐与统一.养生重在平素调养身心,防患于未然,这是广大人民群众喜闻乐见、便于实施的保健形式.

困惑中的思考

漂亮的石女士明年才正式40岁,却在今年年初的例行健康体检时被查出患有甲状腺肿瘤.赶紧去了离家近的北京某著名三甲医院.治疗也很及时.普外科的大夫先对她的病情做了确诊,并实施肿瘤切除手术.然后很负责任地建议她到放射科就诊.

目送

华安上小学第一天,我和他手牵着手,穿过好几条街,到维多利亚小学.九月初,家家户户院子里的苹果和梨树都缀满了拳头大小的果子,枝因为负重而沉沉下垂,越出了树篱,勾到过路行人的头发.

余惕君漫画

人生几清明

赴宴、座中一老者,神采奕奕,不喝酒不抽烟,问及年龄,答日七十有二. 老人很睿智,近期媒体热点无所不谈.我起身以茶代酒,与老人碰杯,祝老人健康长寿,老人遂很自然地谈起养生.

更年期失眠怎么办

更年期的妇女是指四五十岁的妇女,这些人们辛苦忙碌了几十年,是正在享受劳动成果的时候,可是一部分人却要受到体内内分泌变化所带来的烦恼,常见的是潮热和失眠.

男人精子质量为何"不合格"

社会经济的高速发展,其带来的影响也日益增加,环境生态被破坏和污染对人类的生存和健康构成直接和间接的威胁,导致男性不育症的原因之一是精子质量下降,其原因有些是先天或后天的疾病,有些则是生活中一些人为因素所造成的.下面列举几个比较突出的影响因素:

老人再婚后的"性"福与和谐

爱情与婚姻是人类永恒的话题.花前月下、两情相悦并不只是年轻人的专利,进入人生夕阳的老年人同样需要情感的慰藉,爱情的滋润.单身老人邂逅一段浪漫的"黄昏恋",重新组织起一个新家庭,平时生活上互相照顾,互相说说话,对孤寂的单身老人来说,无疑是给生活增添了一抹美丽的晚霞.

预防早衰给自己减压

刚过40岁的赵女士近常感觉劳累,失眠严重,一个月竟然来两次月经.医生说,可能是长期劳累造成的更年期提前.

中医药膳助你眼睛更明亮

眼睛,是人类身上迷人、美丽的器官,它的结构轻巧精细,每日与我们朝夕相伴,带领我们认识着环境、学习知识,丰富了我们的生命.也让生活充满色彩.这个仅重约7克、直径约2.5厘米的眼睛,除了有认知这项殊荣外,还可表达情感.

肋间神经痛食疗五方

肋间神经痛是指胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害,出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征.胸椎退行性变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变,肋间神经受到压迫、刺激.出现炎性反应时,从而产生肋间神经痛.

妙方除汗渍有款适合你

首先,要了解哪些物质可以将容易凝结的汗渍蛋白质,分解短链的蛋白小分子,可以使之溶解于水.这些物质分别是酸、碱、盐.酸类物质以醋酸、柠檬酸、有机酸为代表.民间通常在洗涤夏天衣物时,在清水中加几滴白醋,浸泡衣物十分钟后再洗涤,可以搓去汗迹,就是这个道理.

与蚊子的殊死较量

进入夏季以来,作恶多端的蚊子又卷土重来,猖獗肆虐.一提起它们,深受其害的人们无不深恶痛绝.蚊子肆无忌惮地叮咬,除了折磨得我们无法入睡,休息不好外,有时还会传播疟疾等疾病,置人于死地.

盛夏享口福——调出美味

已经进入到伏天了,数伏天的特点除了气温比较高,关键是闷热,这种情况下很多朋友休息不好,接踵而来的马上就是食欲不好,所以今天谈到调味品,能够促进食欲,改善大家的饮食状况.

经络拍打做自己好的保健师

养生之计:心动不如行动著名的健康教育专家洪昭光教授有一句名言:健康就在自己手中.它早已深入人心,唤醒和激励了无数人.但是,仍然有许多人实际上还是让健康从自己的手中溜掉,究其原因,是因为对正确健康理念的认同比较容易,而真正要建立起理性的健康生活方式,就比较困难,似乎应了那些老话:站着说话不腰痛,说的比唱的好听,光说不练假把式……在现今的信息时代,大众已经具备了相当多的健康理论知识,但要使理论变成实际行动,常常会面临固有生活习惯与理性生活习惯之间的交锋,而如果要让理性替代惰性,好像又会剥夺了一些人的享清福.