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惊蛰期文献资料
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活血止痛的三叶青
药材三叶青又名金钱吊葫芦、蛇附子、石老鼠,来源于葡萄科崖爬藤属植物三叶青,全草均可入药,以地下块根和果实的药用效果好。三叶青生长于山谷林或石壁中偶尔有毒蛇出没的阴湿处,全年均可采挖,但冬至到惊蛰期的品质好,块根淀粉含量可在70%以上。采挖后晒干或鲜用。
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“蛇年”话“蛇药”--清热解毒蛇附子
蛇附子又名三叶青、小扁藤,为葡萄科植物三叶崖爬藤的根,分布于浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、四川等地区,全年均可采挖,每年的冬至到惊蛰期间采摘的质量好,这时采挖的根,淀粉含量在70%以上,药用效果佳。把根挖出,除去杂质,洗净,润软,切厚片,干燥后即可入药,亦可鲜用。
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惊蛰防病吃莼菜
俗话说“二月二,龙抬头”.龙抬头指春天东方之气上升,许多人感觉到背和四肢寒凉,出现目倦神疲、腰膝酸软、上火牙疼、皮肤嘴唇干裂等,这是人体跟不上春天阳气生发的结果,人要补阳气.在惊蛰期间该如何补充阳气呢?