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设计文献资料
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低卡食物:减肥健美的时髦选择
低卡路里就等于健康,美丽?在低卡路里盛行的今天,原来专为糖患都设计的代糖目前也广泛运用在日常饮食中,而强调低脂、甚至零脂肪的食品更以体重无负担大打宣传,以低卡为诉求的食品成为瘦身一族的时髦选择.
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"史前生活"可治现代病
美国亚特兰大市开设了一家"比较实验所",专门比较史前人与现代人生活方式的异同.有数十名志愿者在这个实验所里,按照医生的设计,远离"现代文明",摹仿史前人类的饮食起居方式生活.他们大量食用含有丰寓维生素的植物性食物,每天尽可能多的从事体力劳动,并且进行爬山、涉水、攀岩等运动.
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素食排毒引领健康新时尚
大牌美女的"船中餐"好莱坞大美女泽塔琼斯产后出镜,依旧光彩照人.记者追问:"你曾说的那套‘康美肌肤保养体系'到底为何物?"她显出一脸做母亲的幸福-"我所说的‘康美肌肤保养体系',是指我每天坚持素食补充纤维,以排出体内毒素,皮肤就能获得由内而外健康美丽的纯净光洁,我的BABY特别喜欢用手摸我的脸."漂亮妈妈辛迪克劳馥,靓丽不衰,秘密也藏在营养师为她设计的素食套餐中.