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我爱健身芭蕾
我在一家外资公司做管理,工作非常繁忙.在竞争日趋激烈的现代社会,作为一名职业女性,在努力干好本职工作的同时,我十分注重自己的业余生活.从运动学角度讲,芭蕾舞是一种无氧运动,其健美力度是一般健身运动无法比拟的,开、蹦、直芭蕾三因素,具有收紧全身的肌肉的功能,使人练后身材更修长,在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪,造就形体美,这是吸引女性的地方.我从小就喜欢芭蕾.自从我接触到这项活动,每当悦耳的钢琴声响起,我身着黑色的练功服,脚穿软底鞋,随着教练的指挥,做着各种各样的芭蕾毯子功等基本功的训练动作和舞段组合表演,我感觉自己就是一只天鹅,翱翔于寂静的湖面,所有的负累、压抑、倦怠都化为云烟,随风散去.
