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首页 > 学术期刊 > 预防医学与卫生学 > 生活与健康杂志

生活与健康
国家级期刊
  • 主管单位: 中华人民共和国卫生部
  • 主办单位: 人民卫生出版社
  • 影响因子: 0.00
  • 审稿时间: 1个月内
  • 国际刊号: 1009-3613
  • 国内刊号: 11-4435/R
  • 发行周期: 月刊
  • 邮发: 2-702
  • 曾用名:
  • 创刊时间: 2000
  • 语言: 英文
  • 编辑单位: 《生活与健康》编辑部
  • 出版地区: 北京
  • 主编: 陈贤义
  • 类 别: 预防医学与卫生学
期刊荣誉:
  • 划清交往界限不再囧

    作者:李爱华

    1别拿自己当"救世主"有些人总是过高估计了自己的能量,以为自己可以和天使上帝媲美,可以拯救别人于水火之中,事情往往不是你想象的那样,许多人非但不领你的情,还弄得自己很累,真是费力不讨好.尤其许多女人更是如此,爱当圣母,有南丁格尔情结,她们有时会斥责男人过于冷漠,但男人在处理人际关系时远比女人理智冷静.2切勿妄图改变别人这也是许多人在交往中的误区,甚至在夫妻、家长与儿女之间也很普遍.其实90%的人都不愿意接受别人的改造,甚者还让其产生反感,对你敬而远之.我们所能做的就是用自己的言行去影响、温暖、感化、陪伴你的亲人朋友,让他自己心甘情愿地发生转变.

    关键词:
  • 爱抚在性爱中的积极作用

    作者:马晓年

    在医学上,触摸这样的通俗名称通常是被躯体感觉系统这个词汇所取代,以便更好地反映出其涉及的神经生理机制.躯体感觉系统利用不同的受体对各种各样的刺激做出反应,触觉在人际关系中是非常重要的,在传递躯体亲昵中是至关重要的.⊙爱情和亲昵⊙健康的触摸交流是积极的情绪(正向心理学).它在人际关系中具有积极的作用.当相互关系从不带个人色彩发展到私人关系时,触摸的需求和实施大大增加.指向亲昵之路的基本的触觉交流包括紧贴面部、握手、拥抱、接吻、彼此爱抚.亲昵的触摸不一定必须发展到性爱的地步,有时仅仅是觉得愉悦舒适就足够了.而性的触摸则表现为故意、急切、目的明确地为了性的唤起和性的满意.

    关键词:
  • 美国没“剩女”不是由于性开放

    作者:Terry

    前些时候,看到国内很多媒体热炒"剩女"的话题,心理学家、社会学家深刻探讨剩女存在的种种缘由以及解决此问题的途径.也有部分男性批评剩女因为眼光高,所以被剩下.也有不少所谓的"剩女"心急如焚的四处相亲或通过其他途径突破"剩女"的城堡.更有许多才二十四五的女孩居然也忧心忡忡,把自己归入"剩女",当然也有少数自身条件都很不错的大龄女子骄傲的剩着……将超过一定年龄未嫁的女性归人"剩女",我想还是因为我们"男大当婚,女大当嫁"的文化观仍然在社会上占据主要的地位,以及我们潜意识里总是要求人人都要按照既定的社会价值观生活,如果哪个人没有,那么他/她就是违背了这一规律,人们就得分析他/她,有什么问题!

    关键词:
  • 上帝为什么不奖赏好人

    作者:清凉小院

    1963年,一位叫玛莉·班尼的女孩写信给《芝加哥论坛报》,因为她实在搞不明白,为什么她帮妈妈把烤好的甜饼送到餐桌上,得到的只是一句"好孩子"的夸奖,而那个什么都不干,只知捣蛋的戴维(她的弟弟)得到的却是一个甜饼.她想问一问无所不知的西勒·库斯特先生,上帝真的是公平的吗?为什么她在家和学校常看到一些像她这样的好孩子被上帝遗忘了.西勒·库斯特是《芝加哥论坛报》儿童版栏目的主持人,十多年来,孩子们有关"上帝为什么不奖赏好人,为什么不惩罚坏人"之类的来信,他收到不下千封.每当拆阅这样的信件,他的心就非常沉重,因为他不知该怎样回答这些提问.正当他对玛莉小姑娘的来信不知如何回答是好时,一位朋友邀请他参加婚礼.也许他一生都该感谢这次婚礼,因为就是在这次婚礼上,他找到了答案,并且这个答案让他一夜之间名扬天下.

    关键词:
  • 再婚家庭如何继承遗产

    作者:邓云林

    疑问1双方的孩子法律上可以继承继母或者继父的遗产吗?回答可以.我国《婚姻法》第九条规定:继承权男女平等.第十条规定:遗产按照下列顺序继承.第一顺序:配偶、子女、父母;第二顺序:兄弟姐妹、祖父母、外祖父母.继承开始后,由第一顺序继承人继承,第二顺序继承人不继承.没有第一顺序继承人继承的,由第二顺序继承人继承.本法所说的子女,包括婚生子女、非婚生子女、养子女和有扶养关系的继子女;所说的父母,包括生父母、养父母和有扶养关系的继父母;所说的兄弟姐妹,包括同父母的兄弟姐妹、同父异母或者同母异父的兄弟姐妹、养兄弟姐妹、有扶养关系的继兄弟姐妹.

    关键词:
  • 女人抛弃完美主义

    作者:奥普拉·温弗瑞;刘树英

    接纳自我,升华内在美一个星期天早上,我在教堂里做完礼拜后,和其他教友一起参加了教会开办的"成人福音学习班".上课时间到了,一个头发花白的女士冲进了课堂,站在讲台上准备讲课.突然间,她意识到自己在匆忙间忘了一件很重要的东西——她的那副假牙.一开始,她显得有点尴尬,但她很快镇定下来,笑着说,"我想这还不至于影响我的讲课吧."就这样,她坚持用没有牙的嘴讲完了课!现在我已不记得当时的讲课内容,但这位女士的形象却深深地留在我的脑海中,她无形中给我上了好的一课:在我们奉献和追求爱的过程中,不必要求自己事事完美.

    关键词:
  • 明天养老在何方

    作者:陈娟

    中国人口老龄化形势严峻人口老龄化是老年人口占总人口比例不断上升的动态过程.目前,全世界60岁及以上老年人口总数为8.1亿,预计到2050年世界老年人口将达到20亿,老年人将在人类历史上首次超过15岁以下人口.每年有近5800万人度过他们的60岁生日.中国2050年老人约占三成中国老年人口数现在已超过整个欧洲老年人口数,占世界的近四分之一,中国人口老龄化正在加速发展.2012年人口统计数据显示,中国60岁及以上老年人口达到1.94亿人,占总人口比重14.3%;65岁及以上人口1.27亿,占9.4%;老年人口今年将突破2亿人;2050年预计将达到4.5亿以上,每3个中国人中就将有1个老人,80岁以上人口将超过1亿人.

    关键词:
  • 夫妻共唱育儿戏

    作者:银子;张英

    小祺原来是某公司的财务人员,生孩子后做了全职太大.初的时间觉得忙碌而幸福,但有时也很委屈,孩子生病或者任性,丈夫会埋怨她对孩子照顾不周和教养不当.慢慢地孩子上幼儿园了,小祺开始觉得空虚和失落,她想再回到工作岗位也不容易.即使回去了,心还在孩子身上,怕工作太忙不能兼顾孩子的日常起居,而且丈夫也不支持她重回工作岗位,担心打破维持了很长时间"男主外女主内"的日子,使家庭生活变得手忙脚乱.

    关键词:
  • 男人为何要找红颜知己

    作者:刘长柏

    事情发生时,安妮正在为集团公司的新办事处煞费心血,要处理的事千头万绪,身为拓展部主管的她,除了工作还是工作.忽然有一天,忙里偷闲的安妮发现了丈夫林原的变化:林原竟然瞒着她和另一个女人在交往.那个女人是自由职业,而且年轻美丽,有的是时间陪林原聊天、视频.想想这段时间自己像一只没有断线的风筝,时常在外奔波,安妮对婚姻猛然间有了第三者入侵的危机感.

    关键词:
  • 四问夏季小儿腹泻

    作者:刘治军

    问题1什么叫小儿腹泻?简单地说,腹泻就是看孩子大便的"量"、"次数"和"含水量".一般来说,3~6岁的孩子每天排便1~2次,与平日的排便"习惯"相比较,只要排便的次数和量明显比平日多,或含水量增加成为稀便或水样便就算是腹泻.问题2哪些原因引起小儿腹泻?腹泻一般分为感染性腹泻和非感染性腹泻.引起小儿感染性腹泻的原因很多,包含病毒性腹泻(如大家熟知的轮状病毒等)、寄生虫性腹泻(如痢疾阿米巴和蛔虫等)以及细菌性腹泻.炎炎夏日是各种肠道细菌活跃的时候,如果食入不洁的食物或饮料,或小儿不注意个人卫生吮吸不洁的手指,都可能出现腹泻.非感染性腹泻主要是由饮食不当引起.当儿童过量摄入某些食物超过消化道的承受能力,造成消化功能紊乱.食物过敏或食物不耐受也是儿童常见的腹泻原因.除了大家熟知的海鲜食物可以导致过敏性腹泻外,许多普通食物如牛奶等也可能导致乳糖不耐受的小儿腹泻.

    关键词:
  • 地震灾后需防几种病

    作者:

    1肠道传染病传染源病人和带菌(毒)者.传播途径主要经粪-口(消化道)传播,通过被污染的水、食物,日常生活接触和苍蝇、蟑螂等媒介传播.易感人群人群普遍易感,感染甲肝病毒后可获得持久的免疫力.症状霍乱起病突然,多以无痛性剧烈腹泻开始,继以呕吐,一般不发热.大便初为稀便,后为水样便,每日可达数十次,因为从大便中丢失许多水分,很容易出现脱水症状,表现为口渴、声音嘶哑、眼窝深陷、腹部肌肉和小腿肚子痉挛疼痛,民间有"上吐下泻腿肚子转筋"之称.

    关键词:
  • 地震后儿童心理更脆弱

    作者:

    为什么受灾儿童需要特殊关注地震会使人们产生焦虑、愤怒等应激反应.儿童比成人更为脆弱,不但需要应对外伤、饥饿、寒冷等他们不熟悉的情况,还会经历心理上的创伤.因此,此时更需要关注儿童的反应,及时保护儿童.需要留意孩子的哪些反应1情绪反应●感到恐惧、害怕,有的会哭泣,有紧张、担忧、迷茫、无助的表情.●有的逃生出来的孩子会因为身边亲人的伤亡而产生自责.●警觉性增高,如难以入睡、浅睡多梦、易惊醒.●头痛、头晕、腹痛、腹泻、哮喘、荨麻疹等,这可能是紧张焦虑的情绪对身体造成的伤害.

    关键词:
  • 能阻止失明的两种超级食品

    作者:范志红

    "对眼睛好的营养素是维生素C吗?是维生素A吗?"某女士瞪大形状完美的眼睛问我.我奇怪地问:"你怎么会问这个问题?你那双眼睛健康极了,连隐形眼镜都没戴过,让我羡慕得要命.""我母亲今年患了白内障,医生说父亲的视网膜也有变性迹象.我觉得好恐怖啊!真不能想象,父母的世界从此失去光明."她有点动情地说.

    关键词:
  • 大美呼伦贝尔

    作者:姜波

    爱的传说--关于呼伦湖,在草原上流传着许多动人的传说,动听的要数呼伦和贝尔的故事了……若不是有幸到此,我将错过一段多么美好的爱情传说--很久以前,这方丰茂的草原上有一个勤劳勇敢的蒙古族部落.部落里有对情侣,姑娘叫呼伦,聪明美丽,能歌善舞;小伙子叫贝尔,果敢坚毅,善射能骑.他俩和乡亲们一样无忧无虑地生活在祥和的草原上.

    关键词:
  • 防控禽流感问答进行时

    作者:

    1禽流感与常说的"季节性流感"、"流感大流行"等是什么关系?流感病毒的不同亚型可以自然感染不同的生物体,包括鸟类、人类、猪、马、水貂、雪貂、海豹、鲸等.当自然宿主是水禽和其他鸟类时,称为禽流感.当流感病毒感染人类时,按照流行范围、程度以及病毒自然宿主的不同,可分为季节性流感、流感大流行和人感染动物流感(如禽流感).我们常见的是前两种类型.季节性流感一般由甲型流感病毒的H1N1和H3N2两个亚型以及乙型流感病毒引起.每年在全球各地均有病例分布,热带地区常年发生,雨季明显,亚热带地区一般有两个流行高峰,而温带地区主要集中在冬季.在我国,流行季节主要是1 0月至次年3月,以及华南地区的秋冬季和次年夏季(7~8月)两个流行高峰.当流感病毒结构发生显著改变,人群普遍没有免疫力时,才会发生流感大流行.大流行都是由甲型流感病毒引起的,流行范围广,甚至可达全球范围,如2009年发生的H1N1流感大流行.

    关键词:
  • 麻虾de韵味

    作者:丁桂兴

    麻虾是一种美味食品,在我的印象中,江苏省东台地区常见.这种野生淡水小虾多生活在没有淤泥和污染的河里,可能是永远长不大,细如点点芝麻而得名.伴着一声声麻虾的叫卖声音在小巷中宛转悠扬,一个卖麻虾的人挑着一支三尺长的毛竹小扁担,两端用细麻绳系着小木桶,晃悠悠地走来,那种挑担的姿态很像乡间过节时的舞蹈节目"挑花担".陆陆续续巷子里出来一些人手拿一只青瓷大碗,来到麻虾担子旁,等待舀麻虾.木桶内新鲜的麻虾青灰色,有点乳白透明,上面泛起黑色的小小芝麻粒,惹人喜爱.递上两毛钱,卖麻虾的人抓起舀子去舀.一个大的蚌壳做两片舀子,舀上来的麻虾盛在青瓷海碗里,很有古朴典雅的韵致.

    关键词:
  • 逝去的武侠梦

    作者:贺清华

    上个世纪70年代,一部电影《少林寺》一炮而红.紧接着,《少林小子》、《南北少林》、《木棉袈裟》、《武当》、《南拳王》等影片一拥而起,掀起了全国习武尚武的高潮.清楚记得,那时我读高中,大概十五六岁的样子,正是充满幻想的年纪.自从看了这些电影之后,就常常和一帮同学聚在一起"研究"武术,"切磋"武艺,还梦想着去少林寺学武功,将来做一个"救国牧民的武术大侠".高中的学习生活很枯燥,也很紧张.在初夏一个阳光明媚的星期天上午,我和3个同学带着照相机来到郊外,先选择风景拍了一些合影.接着,不知谁提议说拍几张"武打"的照片,于是大家热情更高了.每人先单独拍了一张"武术造型",有"金鸡独立"、"大鹏展翅"、"后羿射日",还有"醉拳"等.拍完这些,还觉得不过瘾,又有人提议拍"对打".

    关键词:
  • 有效的有氧运动游泳

    作者:王安利

    游泳的6大好处◆锻炼柔韧度,增加肺活量水具有浮力,人在水中接近悬浮状态,四肢关节和脊柱在水中得到锻炼,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼生长发育;当人体在水中悬浮时,胸部要承受12~15公斤的压力,于是加深了游泳者的呼吸,从而增加了肺活量.◆改善神经系统,提高代谢水平 ——经常参加游泳锻炼,身体的代谢水平提高,心率加快,所以心血输出量大大增加.长期进行游泳锻炼,心脏收缩更加有力.游泳锻炼还能改善神经系统的功能,提高肌肉的力量、速度、耐力和全身关节的灵活性,有效地增强体质.

    关键词:
  • 宫颈锥切术后该注意什么

    作者:孔为民;王璐璐

    宫颈癌是常见的妇科肿瘤之一,发病率在我国女性生殖道恶性肿瘤中居第一位.宫颈上皮内瘤变(CIN)是与宫颈浸润癌密切相关的一组癌前病变,根据轻重可分为低级别宫颈上皮内瘤变(即CIN1级)和高级别宫颈上皮内瘤变(包括CIN Ⅱ到Ⅲ级).CIN1级由于癌变率低,多可自行逆转成正常宫颈上皮,因而多可定期随访即可.CIN Ⅱ到Ⅲ级则可行宫颈环状电切术(即LEEP术)和宫颈冷刀锥切术(即CKC,以下简称锥切术).高级别宫颈上皮内瘤变(CIN Ⅱ-Ⅲ)经CKC(即用手术刀锥切切除部分宫颈组织)治疗后能有效减少宫颈癌的发生率已成为共识.

    关键词:
  • 从“出逃”到“重生”

    作者:孙文健;解明

    为医药费我选择"出逃"那是2006年的春天,我刚刚过完18岁的生日,一次偶然的体检打乱了我正常的生活——化验结果显示,我患上了肾衰竭.从那一刻开始,全家人的生活被这个不幸的事实改变了.我离开了挚爱的校园接受各种治疗,母亲不得不离开数十年的工作岗位照顾我,父亲不得不离家南下,去寻找更多的挣钱途径来应付这高昂的药费.几年时间里,我的家人如众多病患家庭一样,寻找各种可能治疗的药方,拜访治疗这种病的医院.无论庸医、名医、神医还是半仙,自始至终全家人都怀着一个坚定的信念:听说有人因此治好了,我们也一定能.

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  • 那些年我们一起过的儿童节

    作者:

    视听点击国际儿童节定于每年的6月1日,目前世界上许多国家都将这天定为儿童的节日.每年这个日子都会轻叩人们记忆的闸门.听妈妈讲故事、与伙伴跳皮筋、那些让人废寝忘食的小人书、津津乐道的动画片……童年无忧的日子总能让人泛起心底真的笑意,而现在的大人们也不忘过一下这个小孩的节日.

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  • 读懂老人心——知心姐姐对话少年

    作者:辰鹃

    清明节,我和家人到京郊的通惠陵园,看望安息在这里的父母.我们姐妹四人围坐在父母墓碑前,抛撒着菊花,一片片黄色、白色的花瓣飘落在碑前的石桌上.慈母手中线,游子身上衣.临行密密缝,意恐迟迟归.谁言寸草心,报得三春晖.人到中年,才能真正理解《游子吟》,才能读懂老人的心,才明白老人的教诲是人生的财富.你家里的爷爷奶奶、姥姥姥爷和很多长辈都是老人.你长大后,爸爸妈妈也会变成老人.老人长寿是儿孙的福分,子孙孝敬是老人的幸福.老人是一部书,这部书中有三个关键词,如果你读懂了,就明白了人生的意义.

    关键词:
生活与健康分期目录
期数
2018 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2017 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2016 01 02 03 04 05 06 07 09 10 11 12
2015 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2014 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2013 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2012 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2011 01 02 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2010 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2009 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

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