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粉红三件套在乳腺癌术后病人中的应用
随着人们生活水平的提高,乳腺癌的发病率呈上升趋势,治疗多采取手术根治及放疗、化疗.乳腺癌病人手术后常规取去枕平卧位6 h,术后患肢手臂取内收位,并垫以软枕抬高.由于大多数医院条件有限,往往以睡枕垫高患侧上肢,导致病人术后第2天睡觉时无睡枕可使用的情况.从而降低了病人的睡眠质量,不利于伤口的恢复.鉴此,我院于2011年起采用了粉红三件套给术后病人使用,使用者非常满意,现介绍如下.
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重大突破
王培英女20岁学生
2000年4月，我女儿面临高考冲刺的关键阶段时，由于学习紧张，压力大，女儿感到头晕、头痛晚间也难以入睡，还经常做噩梦，第二天起床后精神萎靡不振，学习的效率明显下降，我们全家都非常着急，想给她吃镇静药，又怕副作用太大，耽误学习，正在为难之际，朋友向我推荐了“启梦”透气健康睡枕，我抱着试试的心理让女儿使用它，半个月后，女儿的症状明显减轻，且睡眠也改善了，学习效率大大提高了。如今女儿已经上了大学，可她仍在用“启梦”，还向同学们推荐“启梦”，“启梦”已经成为她们生活中不可缺少的朋友。 -
推拿结合睡枕的调节治疗寰枕后膜挛缩症的研究
目的:探讨推拿结合睡枕的调节治疗寰枕后膜挛缩症的临床疗效.方法:收集寰枕后膜挛缩症患者300例,随机分为A、B、C三组,每组100例.A组采用手法推拿治疗;B组采用量身定做的孙思邈五行颈枕治疗;C组采用推拿结合谁枕治疗.跣察三组患者的临床疗效、治疗前后寰枕后间距及双侧推动脉平均血流流速、随访3个月内复发情况.结果:C组总有效率为98％,明显高于A组的81.1％和B组的79.3％(P＜0.05);C组治疗后寰枕后间距明显大干A组争B组(P＜0.0S);C组治疗后双侧推动脉平均血流流速明显快于A组和B组(P＜0.05);C组复发率明显低于A组和B组(P＜0.05).结论:推拿结合睡枕的调节治疗寰枕后膜挛缩症疗效显著,值碍临床推广.
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推拿与睡枕联合治疗寰枕后膜挛缩症50例
目的:观察推拿与睡枕联合治疗寰枕后膜挛缩症的临床疗效.方法:选择2013年2月-2014年2月本院寰枕后膜挛缩症患者100例,随机分为对照组和观察组各50例.对照组采用氯唑沙宗和地塞米松进行口服治疗,观察组采用寰枕后膜推拿松解术和睡枕进行联合治疗,两组均以10 d为1个疗程,治疗2个疗程,观察两组患者治疗前后每分血流量R、L的变化,寰枕后间隙的间距改变及临床疗效.结果:两组患者在术后的每分血流量R、L都有明显的增加,而且观察组在治疗后的每分血流量R、L均高于对照组,差异具有显著性(P＜0.05);治疗后通过X线检查,发现观察组患者的寰枕后间隙的间距都有所增加,而且观察组增加的更为明显;观察组治疗后的有效率为94.0％,较对照组58.0％明显增加,比较差异具有显著性(P＜0.05).结论:推拿与睡枕联合治疗寰枕后膜挛缩症疗效显著.
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金庸养心秘籍
好眠护心由于长期熬夜写作,1995年,71岁的金庸患了严重的心脏病,后来做了心脏搭桥手术,手术做了八个半小时.出院后,金庸意识到"体弱病欺人,体强人欺病"的规律,决定彻底改变原来的生活方式.睡眠是好的养心术.为此,金庸为自己制定了一套新的睡眠法——鸣天鼓法.具体操作如下:上床后,静坐闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用食指和中指弹击后脑勺,使之听到"咚咚"的响声.弹击的次数到自觉微累为止.结束弹击后,头慢慢靠近睡枕,两手自然放于身之两侧,便会很快入睡.
