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按摩与康复医学

按摩与康复医学杂志

Chinese Manipulation & Rehabilitation Medicine 안마여강복의학(상순간)

省级期刊
  • 主管单位: 广东省中医药局
  • 主办单位: 广东省第二中医院(广东省中医药工程技术研究院)
  • 影响因子: 0.22
  • 审稿时间: 1个月内
  • 国际刊号: 1008-1879
  • 国内刊号: 44-1667/R
  • 发行周期: 半月刊
  • 邮发: 46-114
  • 曾用名: 按摩与导引;按摩与康复医学(上旬刊)
  • 创刊时间: 1985
  • 语言: 英文
  • 编辑单位: 《按摩与康复医学》杂志社
  • 出版地区: 广东
  • 主编: 孙冬梅
  • 类 别: 医学教育与医学边缘学科
期刊荣誉:
  • 按摩加穴位注射治疗小儿咳嗽47例

    作者:简振尧

    过敏性咳嗽多见于过敏性体质的小儿,如有过敏性鼻炎、慢性湿疹和慢性寻麻疹,或直系亲属中有过敏性疾病的孩子,如不及时治疗,部分小孩可发展为支气管哮喘.近年来,本人采用按摩加穴位注射治疗小儿咳嗽,取得较好的效果,现报道如下.

  • 水土不适综合征与推拿治疗

    作者:廖品东

    水土是自然环境的总称.水土之间在时区、海拔、温度、湿度、气压、饮食习惯、语言环境等诸方面客观存在着差异.这种差异决定了在这方水土上生存的物种的生物学特征.如早在<内经·异法方谊论>中就记载了东南西北中不同方位和地区地理、气候特征,以及当地人们的嗜好、体型和常见疾病及其防治.

  • 弹拨、静按治疗臀上皮神经损伤540例

    作者:张恩涛

    笔者从1982年~1999年在门诊中运用弹拨、静按手法治疗臀上皮神经损伤收到了满意的效果,现报道如下.

  • 产后痹证的手法治疗

    作者:黄克强

    经产妇因产后体质虚弱、气血亏损,又因受风湿邪入侵,而引起一系列气滞血瘀的病症,如肩背疼痛、胸闷气短、四肢酸胀、麻木、背负重物、胃痞胀满等,临床上较为多见,民间称之"月子病".

    关键词: 痹证 产后 手法治疗
  • 食道型颈椎病的临床诊治

    作者:曹双成

    颈椎病发病类型多样,证型复杂,各类型之间,颈椎病与其他颈椎病之间在症状上较难区分.特别是食道型颈椎病较其它类型颈椎病临床少见,因此对其认识常有不足之处,有待加强诊断及治疗上的总结.笔者自1988年~1998年诊治千余例颈椎病疾患中,属于食道型也仅有60例.现分析归纳如下,以求同人斧正.

  • 捏脊配合神阙穴拔罐治疗小儿遗尿42例

    作者:严翔鸿;黄济炎

    遗尿是指3岁以上小儿,不能自主控制排尿,经常入睡后遗尿,醒后方觉的一种病症.日常又称"尿床",为儿科临床所常见.本病多为神经系统调节失常所致,西医对此病治疗效果欠佳.笔者根据祖国医学整体辨证的宗旨和"内病外治"理论,不用针药,而在相应的经络、腧穴、募穴上运用捏、拿、擦等手法以及配合穴位进行拔罐治疗,取得满意疗效,现将资料完整者42例报道如下.

  • 推拿治疗"电脑综合征"10例

    作者:王华

    近年来,随着电脑应用的日益普及,"网民"乃至"网虫"的不断出现,部分同志长期持续长时间上网,造成身体诸多不适,甚者严重影响生活,本人使用推拿疗法收治10例,疗效满意,报道如下.

  • 局部红斑性冻疮的手法治疗

    作者:苏宁

    局部红斑性冻疮又称局部I度冻疮.多发生于寒冷季节或寒带地区,系因受寒邪侵袭,气血瘀滞所致.该病多见于对寒冷特殊敏感者、血流循环障碍者及嗜烟酗酒者.因受冻伤的肢体对寒冷的敏感性增高,故可呈季节性复发[1].手法治疗本病,能获得显著效果.本文拟从发病机理、诊断及手法治疗等进行探讨,旨在寻求该病的有效治疗方法.

  • 推拿为主配合牵引治疗颈椎病观察

    作者:李树喜

    颈椎病是中老年人常见病、多发病,是颈椎生理退行性改变.随着年龄的增长,颈椎间盘出现退行性改变,椎体骨质增生,小关节以及周围软组织可发生一系列的病理改变,压迫或者刺激神经根、脊髓、椎动脉等组织,产生头、颈、肩及上肢等一系列综合症状,即颈椎综合征,简称颈椎病.

  • 梅花针叩刺加温和灸治疗小儿外感咳嗽68例

    作者:温乃元

    小儿咳嗽是儿科疾患中的一种常见病证,祖国医学分为外感和内伤两大类,尤以外感咳嗽为多见.本病相当于现代医学的上呼吸道感染或急性支气管炎等.笔者近年来采用梅花针叩刺加温和灸治疗小儿外感咳嗽68例,疗效满意,现报道于下.

  • 按摩为主治疗小儿咳喘症

    作者:王春岩

    小儿咳喘症在临床中并不罕见,且容易反复发作,给广大患儿、家长带来许多的烦恼.5年来,在曹东衡老师的指导下,运用健脾益肾、降逆平喘法治疗小儿咳喘症74例,疗效可靠,现介绍如下,请同行指正.

  • 刮痧治疗落枕100例

    作者:赵宏亮

    落枕是指患者颈项部疼痛、活动障碍的一种病症.本病多见于成人,气候潮湿地区居多.我根据落枕的发病机理,运用中医经络学说的基本理论,采从循经走穴刮痧,达到舒筋活血、消炎止痛、有病治病、无病防身的目的.使用循经走穴刮痧治疗落枕患者100例,疗效显著,现总结如下.

  • 电针为主治疗产后尿潴留68例

    作者:尹文胜

    产后尿潴留是指产后因暂时性排尿功能发生障碍,使部分或全部的尿不能从膀胱排出.本门诊采用电针治疗为主,推拿治疗为辅的方法,治疗68例患者,收到非常满意的效果,现报道如下.

  • 水针结合推拿治疗股外侧皮神经炎20例

    作者:杨树超

    股外侧皮神经炎是指由多种原因引起的以大腿前外侧皮肤表面有蚁行或麻木感为主症的病患.笔者采用水针和推拿手法治疗30例股外侧皮神经炎,临床效果显著,现报道如下.

  • 关节活动疗法治疗肩周炎

    作者:付希有

    近年来,我们应用关节活动疗法治疗肩周炎较为有效,现介绍如下.1一般资料患者男104例,女76例;年龄>45岁96例,≤45岁84例.2治疗方法

    关键词: 肩周炎 手法治疗
  • 按摩补泻手法治疗顽固性面瘫16例

    作者:董旭东;李保军;陈默

    临床上常将病程在2个月以上的面瘫称为顽固性面瘫.笔者采用头面部按摩为主,四肢远端点穴为辅治疗顽固性面瘫16例,均获得较好疗效,现报道如下.

  • 整复手法治疗骶骼关节错缝62例临床报道

    作者:毛永雄

    骶髂关节是由骶骨与髂骨的耳状关节面组成的微动关节.由于各种原因而致骶骨和髂骨扭错,致突起的凹陷部排列紊乱,失去其原有的正常解剖位置关系,出现以下腰部一侧疼痛,甚者向足跟或腹股沟处放射,脊椎侧弯、咳嗽打喷嚏疼痛加重,为主要临床特征的一种病证.临床上较常见,其它治疗手段效果不佳,我们采用手法治疗骶髂关节错缝62例,疗效满意,现介绍如下.

  • 综合治疗腰腿痛经验介绍

    作者:高伟;周时良

    腰腿痛是骨伤科多见的一种疾病.临床多见起病突然,患者疼痛难忍,呈强迫性腰部侧凸位,绝大多数病人都有下腰或下肢放射痛,轻重不一,严重影响腰部活动,对人们健康危害很大.我们在临床工作中,发挥中医特色,采用按摩松解、旋转复位、牵引关节、局部敷药、体操锻炼(简称松、旋、牵、药、练)的综合疗法,对顽固性腰腿痛有较佳效果,现介绍如下.

    关键词: 腰腿痛 综合治疗
  • 麻杏款蚕汤合指针疗法治疗小儿哮喘196例临床观察

    作者:吴瑞明

    小儿哮喘是临床常见多发病,尤其在农村发病率高,可长年发作,缠绵难愈,危害小儿生长发育乃至生命活动.笔者通过临床观察和反复实践,用自拟方配合指针疗法治疗小儿哮喘病,效果满意,现报道如下.

  • 手法结合中药外敷治疗急性踝关节扭伤80例

    作者:许建丰;顾圣高

    急性踝关节扭伤是临床上常见的关节软组织损伤,临床主要表现为踝关节局部肿胀、疼痛、活动受限等症,给患者带来诸多不便与痛苦.笔者采用手法结合中药敷治疗80余例,均取得了满意疗效,现总结如下.

  • 推拿治疗青少年近视眼150例疗效观察

    作者:王存安;房毅

    自1995年来,笔者采用推拿治疗青少年近视150例,效果满意,现报道如下.1一般资料本组150例,男62例,女88例;年龄为7~19岁,平均12岁;病程短1个月,长12年;其中双眼患者130例,单眼患者20例;真性近视40眼(均≤-3.00),混和近视152眼,假性近视88眼.

  • 腰椎间孔穿刺注射与牵引推拿治疗腰椎间盘突出症

    作者:韦英成

    腰椎间盘突出症,它是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成腰腿痛的一种常见病,占我科门诊就诊人数20%左右.目前,临床上仅保守治疗方法就有很多,我院采用腰椎间孔穿刺注射消炎镇痛合剂,结合牵引推拿治疗腰椎间盘突出症,效果优良,现报道如下.

  • 点按穴位治疗无尿症1例

    作者:林龙

    孙某某,男,20岁.1999年3月7日初诊,自述无尿无便已有9日.睡眠较浅,口不干渴,食量较平时更甚.曾于1年前于大运动训练昏倒,苏醒后即伴发此症1月余,经驻某军医院住院检查治疗,各项检查均正常,无法解释其异常现象,大剂量输液,仍无尿意,后自食一烂芒果,诸症皆消.刻诊:面色苍黄,瘦削,双目无神,唇干,四肢远侧冰凉,舌质暗,苔薄白,脉细弱.

  • 试论按摩配合斜扳牵引治疗股骨头坏死

    作者:马建军;陈书春;李芹

    股骨头坏死又称股骨头无菌性缺血性坏死.由于多种原因造成股骨头的血液供应被破坏,导致单侧或双侧下肢疼痛及功能障碍的一种疾病,严重者生活难以自理.近年来,该病较为多见,笔者在临床工作中,共收治本病患者19例,疗效基本满意,现介绍如下.

  • "腰突症"与腰椎小关节错位的鉴别诊断与治疗

    作者:应国佐

    腰椎间盘突出与腰椎小关节错位是推拿科的常见病.推拿医生在临床中用专科检查方法,正确鉴别诊断两者的不同体征,采取相应的推拿整复手法,这对提高疗效,缩短疗程,及时有效地解除患者的疾苦,有临床实用价值.

  • 穴位注射及三步九法推拿治疗腰椎间盘突出症98例临床观察

    作者:郑湘宏;黄霖

    腰椎间盘突出症是腰腿痛病症中常见的病种之一,它多发于中青年,主要表现为腰腿疼痛及活动受限,严重影响学习和工作,近年来,治疗腰椎间盘突出症的方法很多,笔者采用中西结合即穴位注射加用手法推拿的方法应用于临床,取得了满意的疗效,现报道如下.

  • 腹部按摩治疗萎缩性胃炎56例临床观察

    作者:杨绍峰;高金泉

    慢性萎缩性胃炎(CAG)属于临床常见难治病.早在1978年被世界卫生组织列为胃癌前期状态.现代医学尚无公认的较好治疗方法.因本病临床以胃脘痞满、胃痛、纳呆、嘈杂、嗳气等为主症,大多数学者把该病认定为"胃痞"[1].中医药治疗该病虽有了较好的临床效果,但其疗程长,对重度萎缩、肠化生及不典型增生的疗效尚不满意.近4年我们采用腹部按摩手法治疗CAG56例,达到满意效果,现报道如下.

  • 麻醉下大推拿术治疗腰椎间盘突出症

    作者:吴志斌;何奕儒

    腰椎间盘突出症是临床常见的多发疾病,笔者于1998年4月至2000年4月应用麻醉下大推拿术治疗60例病人,取得了良好的临床效果.现报道如下.

  • 倒挂牵引配合拍击旋转治疗腰腿痛

    作者:李运友

    笔者选择合适的病例进行倒挂牵引,并在牵引下使用拍击、旋转等手法治疗神经根性或关节微小移位等引起的腰腿痛,有见效快、安全可靠、劳动强度小的优点.

  • 按摩加腰部锻炼治疗腰椎间盘突出症

    作者:田雨海;赵文俊;张宏

    腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根而表现的以腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍等为主的一种综合征,临床发病率很高,发病后严重地影响患者的生活和工作,现在西医医院治疗本病多采用本科<外科学>(第四版)教材所提出的:以卧床休息3周为主,并要求患者在3个月内不作弯腰动作,或有的采用骨盆牵引持续引等法.而我在经过近10年间运用按摩配合患者早期腰部功能锻炼法治疗了数百例本病,取得了较满意的疗效,且治疗时间短,以其经济、方便、疗效确切而深受广大患者欢迎,现介绍如下.

  • 手法治疗颈性视力障碍36例分析

    作者:彭飞

    颈性视力障碍系指由于颈椎病或颈部软组织损伤后所致的失明、视力下降、视力模糊、眼痛、眼干、眼球震颤、复视、视力疲劳以及引起眼底、眼肌、屈光等改变的病变.在临床工作中,常常碰到有此类症状的患者,该症状多数随颈椎病的发生而出现,也有的单独出现,以单侧者居多,部分为双侧,多数病人经眼科检查无异常发现.笔者从1997年开始,用推拿手法治疗此类患者36例,取得了满意疗效,现报道如下,供同行参考.

  • 中药穴位外敷治小儿汗症52例

    作者:方克融

    小儿汗症虽不属急、危、重症,但也确无良方.若久拖不愈,耗津伤液,易生他疾.近年来笔者采用中药穴位外敷治疗小儿汗症,略有一些体会,现介绍如下.

  • 华佗腰腿痛治疗、康复机临床应用及其理论探讨

    作者:刘致国;李仕德

    华佗腰腿痛治疗、康复机(中国专利号002106868以下简称治疗、康复机)是主要用于治疗与华佗夹脊穴相关的腰腿痛及其它疾病的,也因主要用于施治华佗夹脊穴相关疾病而命名.

  • 四步疗法治疗腰椎间盘突出症180例

    作者:董云强;马玉平

    1临床资料根据临床症状和CT诊断,1996~2000年间共治疗180例,其中左侧88例,右侧60例,中央32例;男性86例,女性94例;突出在L2~L315例,L3~L430例,L4~L595例,L5~S140例.

  • 推拿配合药物治疗神经根型颈椎病

    作者:龙国烽;潘卫英

    颈椎病亦称颈椎综合征,是骨伤科的常见病、多发病.神经根型颈椎病为其中较多见的类型,30岁以上低头工作者易发.自1996年8月至2000年9月作者采用推拿手法配合药物治疗神经根型颈椎病80例,疗效满意,现总结报道如下.

  • 脏腑腹部推拿调整法及疗效体会

    作者:杨学效

    中医推拿防病治病的功效独特,脏腑腹部推拿在提高脏腑功能、消食消积化瘀、软坚散结、防治疾病方面更具特殊功效.腹部内不同程度的脏腑功能下降及疾病引起的积聚硬结症状,还未引起更多人的重视.有关资料证明,腹部诊疗推拿已濒临失传.

  • 手法拉压复位治疗腰椎间盘突出症疗效观察

    作者:宫润利

    腰椎间盘突出症的保守治疗多采用牵引疗法配合其它理疗、推拿等治疗.腰椎牵引疗法疗效可靠,但也存在着见效慢、疗程长的不足之处.我们经过长期临床实践,改进应用手法拉压复位代替机械牵引治疗该病,并作对照,疗效理想,报道如下.

  • 推拿治疗颈源性眩晕作用研究(上)

    作者:连宝领;严隽陶;沈国权;顾慎为

    本临床研究以颈源性眩晕患者为研究对象,运用经颅多普勒(Transcranial Doppler,TCD)、听觉脑干诱发电位(Brainstem Auditory Evoked Potentials,BAEP)等检测手法,探讨推拿治疗颈源性眩晕的作用机制.结果发现:1.颈项部按揉手法即时改善椎-基底动脉系统(Vertebasilar artrties,VBA)的收缩峰速度(Velocity peak,PK)值,椎动脉(Vertebral Artery,VA)由41.36±7.28cm/s上升到45.12±6.51cm(P<0.05),基底动脉(Basilar Artery,BA)上升到49.92±4.54cm/s(p<0.05).小脑后下动脉(Posterior Inferior cerebellar Arteries,PINCA)由34.75±5.83cm/s上升到40.87±8.95cm/s(P<0.01)差异显著.2.眼眶周围抹法手法即时改善VBA系统的PK值,VA由43.52±8.98cm/s上升到47.02±9.31cm/s(p<0.05),PINCA由37.36±10.44cm/s上升到40.20±12.94cm/s(P<0.05,差异显著.BA由49.01±10.56cm/s上升到50.43±11.55cm/s(P>0.05).3.BAEP测试阳性率较低.4.颈项部按揉组改善颈部本体觉,手法治疗后水平方向由4.58±0.90°降至3.00±0.95°(p<0.001),垂直方向由6.83±2.33°降至4.42±1.56°(P<0.001),差异极显著.研究提示,颈项部按揉手法能改善椎-基底动脉血供,改善颈部本体觉的紊乱;眼眶周围抹法手法能部份改善椎-基底动脉血供,间接调节植物神经功能.检测颈源性眩晕时,TCD与BAEP宜联合使用.

  • 当归注射液阿是穴位注射法治疗腰腿痛68例

    作者:袁佳;查和萍

    腰腿痛是临床中常见的中老年病之一,涉及面较广,为腰椎骨质增生者、腰三横突综合征、腰椎管狭窄、腰椎骶化、腰椎小关节功能紊乱、腰椎滑脱、腰椎压缩性骨折、腰肌劳损、臀上皮神经炎等疾病的主要症状.临床治疗效果常不理想,且易复发.笔者采用当归注射液穴位注射治疗本病68例,取得明显的疗效,现报道如下.

  • 推拿结合艾灸卷治疗失眠37例临床观察

    作者:黄英

    失眠又称不寐,是一种常见的睡眠障碍现象,轻者入睡困难,或入睡后容易被惊醒,醒后再难入睡.严重者整夜不能入睡,日间精神萎靡不振,颈背乏力,记忆力减退.长期失眠,不仅会影响工作和学习,而且会影响人们的情绪和心理状态,产生焦虑、抑郁,甚至悲观厌世而轻生自杀.笔者自1995年以来,采用推拿结合艾灸治疗失眠病人37例,疗效满意,现报道如下.

  • 手法整复治疗腰椎小关节紊乱症的疗效分析及评价

    作者:姜薰国

    腰椎小关节紊乱症在临床上的腰痛病中占有相当的比例,特别在急性腰痛中的发病率更显得较高(约13%).本人自1992~1997年,采用以手法整复为主的中西医结合方法共治疗该症335例,现将其完整病例报道如下.

  • 足部按摩在胆道梗阻病人的应用

    作者:王彩华;张炜;杨静;张春芳

    患者王氏,女性,78岁,家庭妇女.主因乏力、纳差、消瘦于1999年8月初入院检查治疗.经B超及CT检查示肝外胆道稍扩张,于内科给予保守治疗,半月后痊愈患者出院.20天后患者又因相同症状第2次入院,经B超提示肝外胆道扩张且有泥沙样结石,胰腺正常.

  • 应用推拿手法治疗创伤性肩周炎特点分析

    作者:王奎;霍照南

    创伤性肩周炎是由于外力作用于关节周围软组织,造成关节囊、韧带、肌腱以及滑膜的急性损伤,往往因治疗不及时,局部血液循环障碍,导致肌腱、韧带、关节囊慢性非特异性炎症和退行性变.并发生渗出、纤维化,引起滑膜与关节软骨粘连、肩关节周围的肌腱和韧带间发生粘连.常继发肱二头肌长头腱鞘炎、冈上肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎等.恰当合理的选择推拿手法是提高疗效的关键.现就手法治疗机理分述如下:

  • 足反射区按摩手法技巧运用的研究

    作者:李亚明;李平汉

    作用足反射区主要刺激方式之一的按摩手法,尽管多数仍为常用的推拿手法,但由于其作用原理、足部的解剖构造和反射区形态(点、线、面状)的特异性,因而手法操作具有鲜明的特色.笔者在分析众多足反射区手法的基础上,发现讲究手法技巧的运用,不仅可提高手法操作的效率,增进疗效,还可避免由于操作不当所致手部关节的劳损.因此加强手法技巧的研究,对进一步丰富和规范足反射区手法,具有重要意义.

  • 介绍一种"叩抓"推拿手法

    作者:高武科;吴英

    所谓的"叩抓"推拿手法是由指尖叩击和扣抓结合应用,组成"叩抓"复合手法.是作者在国外从事中国推拿教学实践中,以中国推拿手法"指尖叩击法"为基础,结合了某些西方按摩动作,形成了一种叩抓推拿手法.经临床应用对治疗各种原因引起的头痛、脱发、失眠、神经衰弱、高血压、精神紧张等疗效显著,作者常以"叩抓"作为头部主要推拿手法治病,常起到立杆见影、事半功倍之功效,使医患双方受益匪浅,故特作如下介绍.

  • 脚踩法与脊柱的平衡

    作者:张保军

    脊柱在人体活动中起着举足轻重的作用,它是由26块椎骨,23块椎间盘以及椎体周围的韧带连接而成.它的作用主要是支撑躯干、保护内脏.椎管内有脊髓和脊神经通过,因它的结构特殊,所以当脊柱的平衡失调或椎体变移都会引起运动障碍,神经功能异常.

  • 足部反射法结合针刺全息胚下腹穴治愈囊肿3例

    作者:李永强

    卵巢囊肿患者大多采取长期服用药物或手术治疗,给患者带来了一定的精神压力和诸多不便.近几个月来,我所陆续收治3例卵巢囊肿患者,均采用足部反射区按摩法结合针刺全息胚下腹穴治疗,取得了显著效果.患者在接受2~3个疗程治疗后,经超声波检查,囊肿完全消失,治疗效果比较理想.

  • 晕罐1例分析

    作者:田有粮

    张某,女,57岁,于1997年12月6日初诊.患者素有神经衰弱病史多年.近两个月来因家事而致情志不遂,失眠、乏力等症状加重,伴心悸、易惊、烦躁、纳差、口干,经中西医治疗后,效果不显,故特来针灸治疗.

  • 触诊在推拿临床诊断中的应用

    作者:金建明;姚波

    早在清代,吴谦就在<医宗金鉴>中提出了以"摸"为先的正骨手法,阐明了"手法者诚正骨之首务"的系统理论.现代尽管普遍使用各种先进检查仪器,但注重触诊,依据"手感"来进行疾病诊断和鉴别,乃至指导治疗,仍为广大推拿工作者所推崇,下面对"触诊"在推拿临床诊断中的应用作大致的论述.

  • 推拿手法刚柔与力学剖析

    作者:蒋松鹤

    推拿手法贵在刚柔相济.何为柔,何为刚,古今论述未详.兹就笔者临床体验,结合手法力学分析,试做如下探讨.

  • 脊柱骨肿瘤误诊为腰椎间盘突出症5例

    作者:苏忠寿

    我科自1997年1月至1998年12月在接受住院360例腰椎间盘突出症病人中,后确诊为脊柱骨肿瘤病人有5例,现报道如下.

按摩与康复医学分期目录
期数
2019 02 03 04 05 06
2018 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2017 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2016 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2015 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
2014 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2013 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2012 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2011 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2010 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2009 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2008 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2007 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2006 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2005 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
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