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发现问题的真正所在——《你的灯亮着吗?》读书笔记
<你的灯亮着吗?>是美国著名思想家唐纳德·高斯和杰拉尔德·温伯格所著的一本定义、分析和解决问题的书籍,于1982年发行第1版,至今仍畅销不衰,被奉为问题解决领域里的经典之作.全书分为6个主题.每个主题都有若干生动有趣而又有警戒意义的故事作为主线.
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保健养生切莫盲目求“低”
如今,越来越多的中老年人具有"恐高症",即把高血压、高胆固醇、高盐、高糖等饮食视为洪水猛兽,于是转而求"低".健康专家说,如果盲目求"低",也同样违背了科学规律而不利于健康.低脂肪 高脂肪之害众所周知,然而脂肪越低越好吗?对此,美国斯坦福大学内分泌专家杰拉尔德·雷文博士提出忠告:肥胖者限制脂肪当然是对的,但体重正常的人为防范心脑血管病而食用低脂肪食谱也须谨慎,因为此举可能致使一种以胰岛素分泌过多的综合症乘虚而入.雷文博士的解释是:
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福特妙解"失足"
美国第38任总统杰拉尔德·鲁道夫·福特上任第二年,正式出访奥地利,为美国的能源短缺和经济复苏寻求国外支持.飞机降落在奥地利萨尔茨堡机场,福特从舷梯上缓缓走下时,等候多时的记者举起"长枪短炮",开始拍照、录影.可让人万万没想到的是,福特走下舷梯的后一个台阶时,脚下一个趔趄,身体向前狠狠踉跄了一下,差点摔个"狗吃屎"!这样的画面立即被报道了出去,甚至没做任何处理就出现在不少报纸的头版头条.第二天与奥地利总统会面时,福特在一条被雨淋湿的地毯上又险些跌倒.