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不同训练经历者六周负重蹲起训练后股四头肌和腘绳肌大用力时表面肌电振幅变化的对比研究
目的:通过对比有无训练经历者抗阻训练前后表面肌电振幅的变化,探讨力量训练后神经适应的方式.方法:有训练经历组(TG)、无训练经历组(UG)各8人,均为青年男性.进行6周杠铃负重蹲起训练,比较受试者训练前后的负重蹲起1RM重量和完成1RM时股四头肌和胭绳肌表面肌电振幅平均积分.结果:训练后两组受试者1RM重量(kg)均显著增加(UG:121.7±90 vs 179.4±18.8;TG:165.6±16.4 vs 220.6±17.2).与训练前比较,训练后完成负重蹲起1RM时股四头肌表面肌电振幅均值(mV)均有所降低,股外侧肌:0.78±0.33 vs 0.57±0.34(UG),0.92±0.38 vs 0.65±0.13(P<0.05,TG);股直肌:0.73±0.21 vs 0.65±0.21(UG),0.79±0.18 vs 0.65±0.22(P<0.05,TG);股内侧肌:0.72±0.33 vs 0.72±0.29(UG),0.87+0.23 vs 0.71±0.22(TG).结论:训练后大力量增加的神经适应的主要方式可能并非仅是运动单位募集数量的增加,而是各运动单位之间的活动更为精确协同;大力量可能是在神经冲动适宜条件下产生的.
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振动训练对肌肉H反射、T反射和表面肌电信号的影响研究进展
振动训练是一种新兴的力量训练辅助手段,国内外诸多研究集中于振动训练对大力量、快速力量和力量耐力训练效果的影响.振动刺激引起肌肉力量变化机制有待进一步研究.本文运用文献分析法,从振动训练对H反射、T反射和肌肉表面肌电信号的影响三个方面入手,对近十年国内外振动训练的神经适应机制实证研究文献进行归纳、总结,并对其研究趋势进行了探讨,为今后振动训练的神经适应机制及其运用研究提供参考.
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作用于GABAA受体的药物与神经可塑性
GABAA受体介导中枢神经递质GABA产生快速抑制反应,是治疗焦虑障碍、失眠和麻醉重要药物靶点.但是长期使用这些药物,可产生耐受和成瘾发生的风险.机制可能为引起大脑反馈回路的异常神经适应.目前,已证明苯二氮革类作用的突触GABAA受体和突触外GABAA受体的调节剂(THIP和神经甾体)可以诱发腹侧被盖区多巴胺能神经元的可塑性.此外,不同突触或突触外GABAA受体激活的数量和重复用药均与神经调节的奖励和厌恶反应(reward and aversion)相关.作用于突触和突触外GABAA受体的药物均可抑制中脑腹侧被盖区(ventral tegmental area,VTA)的GABAA能中间神经元,从而激活VTA区多巴胺(dopamine,DA)能神经元,由此去抑制和诱导谷氨酸能神经的突触可塑性.尽管此类药物未能改变突触棘数量,却能抑制脑代谢和基因表达,其诱导成熟神经元的神经可塑性的可能方式是解除主要神经元抑制作用,这一观点仍有待验证.
