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“蹙咽呼吸法”简析
“蹙咽呼吸法”是我们从道家“服气功”法中搜集而成.其中也散发着儒家与佛家文化的芬芳.气功是养生大道,通过健身强魄,聪耳明目,提高生命质量,达到延年益寿.服气功是无药之方,对人无介入,不干扰,能在至优状态下为善于人.1 蹙咽呼吸法溯源 <易经>认为阴阳两气是万物本原(“大哉乾元,万物资始”;“至哉坤元,万物资生”).<庄子>中指出,古代善于养生的人,非常重视深呼吸(“古之真人……其息深深.真人之息以踵,众人之息以喉”).<内经>中的“气”字出现过2 952次,书中特别点出了服气功的名称,并论述了服气功的重要性,原则与关注点(“苍天之气,清净则志意治,顺之则阳气固……故圣人专精神,服天气而通神明,失之则内闭九窍”;“真人者……呼吸精气……故能寿蔽天地”).
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试述阳主阴从的理念
中医阴阳学说存在着阳主阴从的关系.如<彖传>论述乾元时说"大哉乾元,万物资始,乃统天."论述"乾元"时则说"大哉坤元,万物资生,乃顺成天",就强调了阳在万物生命活动中居主导地位,阴居从属地位.又如理念莪在<内经知要>中说:"天之运行,惟日为本,天无此日则昼夜不分,四时失序,晦明幽暗,万物不彰矣.
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陈毅三访药仙
抗战初期,陈毅率领新四军进入茅山,困难重重,特别是有些伤病员得不到及时治疗,伤势日益严重.陈老总曾多次派人到南京、镇江、常州等地筹集药品,但收效甚微.一天,他听说有个在茅山开"辛三仙诊所"的人,因不愿给日本人治病,而逃入茅山深处的乾元观,专心采集草药,为穷人治病.陈老总暗想,若把此人找到,弄些草药也能治疗伤病员.于是,带着警卫员来到乾元观,但首访未遇.第二回,他知道辛三仙有三好:好酒、好棋、好诗.进门后,故意高声吟了一副对联:出家非出国,传道当传文.一个老道人听了,忙上前接待.听说陈老总是寻访辛三仙的,便交给他一张纸条,陈毅接过一看,知是辛三仙留下的.上面只写了一句词,显然是一副对联的上联:"鹊唤鸦啼,并立枝头报祸福."陈老总看后,笑了,辛三仙是把国民党比作鸦,把陈毅等人比作鹊,二者同登乾元观,一个报的是祸,一个报的是福,这个认识一点也不错呀!陈老总非常兴奋,提笔在原纸上写出下联:雁去燕来,相逢路上传春秋.
