您当前的位置：
首页 > 文献资料
所属专业：
人际关系文献资料
-
宝宝睡眠有多重要
宝宝睡眠好,有三大好处●睡得好,宝宝更聪明大量科学研究证实,睡眠会直接影响大脑发育及神经再生,对宝宝的认知、记忆和学习能力都至关重要.● 宝宝睡得好,爸妈睡眠好 宝宝睡眠会影响父母睡眠,这一定道出了不少新手爸妈的心声:自从有了宝宝,从来就没睡过整觉,晚上要起来很多次.可以说,宝宝睡不好,全家都睡不好.所以,宝宝睡眠好,爸妈就能有好睡眠、好心情.●睡眠习惯好,终身受益 良好的睡眠习惯是宝宝健康和发展的基础,能让宝宝终身受益.越早让宝宝建立良好的睡眠习惯,宝宝就能越早获得好睡眠,获益也越多:小时候睡眠好、身体好、学习好、情绪好,长大了工作好、人际关系好.
-
运动对女大学生人际关系、自我效能感与心理健康影响的研究
目的：探究分析运动对女大学生人际关系、自我效能感与心理健康的影响，从而科学指导女大学生健康成长。方法随机抽取医学院校护理专业女学生500名，并按照学生学号单双号将其划分为运动组和非运动组，使用大学生人际关系综合诊断量表、一般自我效能感量表(GSES)和症状自评量表(SCL—90)进行调查分析。结果运动组人际关系、自我效能与心理健康水平明显高于对照组（P＜0.05），且运动组人际关系、自我效能与心理健康有着很强的相关性。结论运动对女大学生人际关系、自我效能感与心理健康的影响尤为深刻，有利于女大学生健康成长，值得广泛应用与推广。
