褪黑素与睡眠的关系探讨
摘要: 褪黑素(melatonin,MT)是由松果体分泌的一种胺类激素,是人体内调控睡眠-觉醒的重要物质之一。人步入中老年后,松果体衰退,褪黑素分泌不足,外源性补充褪黑素可明显改善老年人的睡眠状况[1]。本文进一步探讨褪黑素与睡眠及失眠辨证治疗的关系。
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