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女人好“色”果蔬精粹启动美肌能量

摘要: 维生素C之王猕猴桃猕猴桃又称奇异果,不仅吃起来鲜嫩多汁,清香鲜美,营养也极为丰富.猕猴桃中维生素C含量要比柑桔、苹果等水果高许多,同时还合大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和矿物质.其中维生素C可以抗氧化,使肌肤变白,还可以促进胶原蛋白的合成,达到抗衰老功效;所合的大量果酸,能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效祛除或淡化色斑.猕猴桃也可以DIY外用,洗脸后,将去皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果.

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