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如何判断健身效果
很多人都喜欢去健身房训练,不过,在锻炼了一段时间后,怎么来判断健身效果呢?可以参考以下几个方面:1.主观感觉.如果运动负荷安排适宜,则锻炼者的主观感觉应该是精神饱满,体力充沛,倍感舒服,渴望运动.2.排汗量.当运动负荷适宜时,人体可有微汗或中等程度的出汗.如果负荷过大,机体过于疲劳,则锻炼者会满头大汗,浑身湿透.当然,排汗的多少还要视气温、气压、风速以及饮水而定.
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制定我国气象条件职业卫生检测标准必要性分析
目的：分析现行气象条件检测标准在职业卫生检测评价活动中的适用性；探讨制定我国气象条件职业卫生标准的必要性。方法从仪器的选择与测量、检测点的布置与检测时间、检测频率和标准适用范围等方面分析相关检测标准的适用性。结果 GB／T 934—2008《高温作业环境气象条件测定方法》中气温、风速及相对湿度测量适用于GBZ 1—2010《工业企业设计卫生标准》中防暑的检测与评价，但其测量平均热辐射强度的方法不完善，并且单位换算公式有误；其他气象条件测量标准中，测量仪器及测量方法与现行标准的要求差异较大；在检测点的布置、日检测次数和检测结果的统计与计算方面，各标准间也存在明显差异；不能反映工作场所气象条件特性和劳动者的接触情况，不能满足GBZ 159—2004《工作场所空气中有害物质监测的采样规范》、GBZ 1—2010《工业企业设计卫生标准》及GBZ 2．1—2007《工作场所有害物质职业接触限值第1部分：化学因素》等职业卫生检测评价的要求。结论现行气象条件检测标准不能适应职业卫生检测与评价要求，有必要立项制定我国气象条件职业卫生检测标准。
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南京市1973～2008年气象要素变化特征分析
目的 分析1973～2008年南京市气象要素变化特征.方法 收集整理1973～2008年南京市气温、气压、能见度和风速资料,运用方差分析或x2检验等统计学分析方法分析其年度差异和变化趋势.结果 1973年到2008年南京市年平均气温呈波动上升趋势,低值为14.73℃(1980年),高值为17.03℃(2007年),上升幅度为1.39℃,不同年份段能见度呈直线下降趋势(14.13 km下降到5.94 km),且差异有统计学意义(P＜ 0.001),日平均气温和日高气温、日低气温、露点温度、海平面气压呈高度相关(r≥0.75),决定系数r2分别为0.958、0.947、0.924、0.790.结论 南京市35年来气候在逐渐变暖,且近20年期间有加速上升的趋势.
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热球式电风速计法测定宾馆客房风速的不确定度分析
本文根据国家技术监督局发布的"测量不确定度评定和表示"(JJF1059-1999),用微偏系数法计算了热球式电风速计法测定某宾馆客房风速的不确定度.
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伏天养生适当吃点“苦”
三伏天到来，气温高、气压低、湿度大、风速小。武汉市中医院治未病中心副主任医师宋明福建议，伏天人们可适量吃点苦味食物养生保健。
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冬季出门旅游,须注意健康问题
冬季有人准备飞去北方欣赏冰天雪地,有人想赶去南边享受阳光沙滩,四季在手中随意"玩转".但开心过后,还是要注意身体在旅途奔波、温差调整时的健康问题.冬季一般都是气温低、湿度大、气压高、风速大的天气,游客一定要关注所到地区的天气情况,"乐极生悲"可就不好了.
